Przejdź do treści

Wzmocnienie odporności u niemowlaka – o czym należy pamiętać?

niemowlę
Fot. Alexandr Vasilyev/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Musimy przestać wierzyć w te medyczne mity! Wraz z ekspertami obaliliśmy 10 z nich
Flower photo created by freepik - www.freepik.com
Zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest wybierać między ciepłym posiłkiem a komfortem podczas okresu? One tak. I postanowiły coś z tym zrobić!
łóżko para nóg
Jak wywabić plamy po seksie z pościeli? Poznaj kilka przydatnych trików
Które ćwiczenia na macie najlepiej wyrzeźbią twoje ciało? Odpowiada fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk
Dieta a choroba tarczycy. O najczęściej popełnianych błędach pisze dietetyczka Anna Reguła

Wzmocnienie odporności u niemowląt łączy się przede wszystkim z przestrzeganiem szczepień ochronnych, jak również karmieniem piersią. Wyróżnia się jednak jeszcze wiele dodatkowych domowych sposobów na wzmocnienie odporności u niemowląt i małych dzieci

Odporność jest zdolnością organizmu do radzenia sobie z chorobotwórczymi patogenami. Odporność częściowo jest wrodzona, czyli noworodki i niemowlęta mają w pewnym stopniu wykształcone mechanizmy odporności. Jednak u dziecka odporność jest nabywana przede wszystkim w dalszych etapach życia, m.in. dzięki szczepieniom. Przed ukończeniem 6. roku życia, a w szczególności w pierwszym roku życia, odporność na patogeny jest bardzo słaba. Jak wzmocnić odporność u niemowląt?

Wzmocnienie odporności u niemowląt – metody

Wyróżnia się wiele metod, których zadaniem jest wzmocnienie odporności u niemowląt i dzieci. Po porodzie dziecko ma pulę przeciwciał przekazanych przez matkę, jednak dopiero z czasem odporność u dziecka jest coraz bardziej rozwinięta. Noworodki są bardzo podatne na zakażenia, które mogą mieć dużo cięższy przebieg niż u dzieci starszych. Konieczne jest więc wspomaganie tej odporności poprzez stosowanie szczepień ochronnych. Wyróżnia się szczepienia obowiązkowe, jak również nieobowiązkowe, lecz zalecane. Dzięki szczepieniom dziecko nabywa odporności na niektóre choroby i nawet gdy mimo tego dojdzie do zakażenia, to przebieg może być bezobjawowy lub łagodny. Szczepienie chroni przed powikłaniami zakażeń.

Drugim bardzo ważnym aspektem stymulacji odporności dziecka na infekcje jest karmienie piersią. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca karmienie dziecka około 2 lata. Nie wszystkie matki są w stanie karmić tak długo. Jednak ważne, by próbować karmić chociaż pół roku. Z mlekiem matki dziecko otrzymuje wiele cennych substancji, w tym przeciwciała odpornościowe.

Doskonale we wzmacnianiu odporności u niemowląt sprawdzają się suplementy w postaci witamin. Konieczne jest stałe suplementowanie witaminy D w okresie niemowlęcym, ale również można rozważyć włączenie witaminy C czy gotowych kompleksów witamin.

Bardzo istotnym elementem wzmocnienia odporności u niemowląt jest podawanie probiotyków, co stymuluje odbudowę bariery jelitowej, a tym samym przyczynia się do wzmocnienia ogólnej odporności. Fizjologiczna bariera jelitowa odgrywa bardzo ważną rolę w profilaktyce wielu schorzeń, jak również nietolerancji czy alergii pokarmowych u niemowląt.

Często odporność jest również osłabiona w sytuacji, kiedy dziecko ząbkuje. Często wtedy reaguje stanem podgorączkowym i problemami ze snem. W związku z tym warto stosować leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe, by ulżyć dziecku, nie zaburzyć trybu snu, jak i nie potęgować u dziecka stresu i cierpienia.

Chcesz lepszej ochrony organizmu?

Dobre bakterie są naszymi małymi sojusznikami. Sprawdź jak WIMIN może wesprzeć ochronę Twojego organizmu.

Sprawdź

Inne naturalne metody wzmacniania odporności u niemowląt

Wzmocnienie odporności u niemowląt również uzyskuje się poprzez właściwe postępowanie z dzieckiem. Chodzi o przebywanie z dzieckiem na świeżym powietrzu, jak również właściwe rozszerzanie diety. Przez pierwsze 6 miesięcy życia niemowlę żywione jest wyłącznie piersią bądź mlekiem modyfikowanym. Później zaczyna się wprowadzać do jego diety dodatkowe pokarmy. Niektóre mamy decydują się na to już wcześniej. Ważne, by rozszerzanie diety dziecku było robione z rozwagą, tak by dziecko otrzymało wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Należy unikać wprowadzania do diety cukru, słodyczy, czy innych bezwartościowych produktów.

Środowisko, w jakim rozwija się dziecko, również wpływa na jego odporność. Niemowlę powinno chodzić regularnie na spacery. Bynajmniej nie przy zatłoczonej ulicy, lecz do parku czy lasu. Bardzo istotnym czynnikiem osłabiającym odporność niemowląt i małych dzieci jest palenie tytoniu przez domowników. Mimo iż domownicy wychodzą na dwór palić, to jednak przynoszą „na sobie” szkodliwe substancje i dym tytoniowy, na które narażają dziecko. Stąd dzieci w rodzinach, w których ktoś z domowników pali, częściej mają infekcje górnych dróg oddechowych, alergie czy astmę.

Zobacz także

Wzmocnienie odporności u niemowląt a tryb życia

Noworodek i niemowlę poznają świat. Niewiele jeszcze rozumieją, dlatego wiele zmian i silne bodźce mogą okazać się dla nich stresujące, a to z kolei zwiększa również ryzyko chorób. Dlatego bardzo ważne jest, by dziecko miało właściwy tryb życia. W przypadku niemowląt oznacza to, że muszą one mieć regularny tryb dnia, a przede wszystkim wyspać się. Niedobór snu jest ogromnym czynnikiem osłabiającym odporność, szczególnie u niemowląt i małych dzieci.

Jak wzmocnić odporność u niemowląt po infekcji?

Sama infekcja jest stanem obniżenia odporności. Jeśli infekcja wymaga leczenia antybiotykiem, konieczne jest stosowanie probiotyków w czasie, jak i po antybiotykoterapii. Jeśli jednak infekcja jest wirusowa, typu zwykłe przeziębienie, nie należy wdrażać dziecku antybiotyków i osłabiać jego odporność.

Najnowsze w naszym serwisie

Zainteresował Cię WIMIN?

Zobacz więcej

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Dr Katarzyna Pogoda

„Wielką radość sprawia mi obserwowanie, jak kobiety po leczeniu świetnie się realizują, zmieniają podejście do życia, nabierają sił i energii do działania” – mówi dr Katarzyna Pogoda, onkolog kliniczny

„Nie polecam grup wsparcia, forów internetowych. Mam bardzo przykre doświadczenia z pacjentami, którzy zostali tam dotkliwie skrytykowani” – mówi Kamila Urbaniak, dietetyk i autorka bloga kreatorniazmian.pl

Laurie Penny

Laurie Penny: bez odwagi nasze pokolenie jest skazane na kolejną dekadę politycznego wykluczenia i gównianej muzyki

„Hormony działają na podstawie tego, co jemy. Jeśli nie jemy zgodnie ze swoim metabolicznym IQ, brak nam energii, koncentracji i mamy kłopoty z układem pokarmowym” – mówi health coach Agnieszka Pająk

Zainteresują cię również:

Zadbaj o układ odpornościowy. Pomocna będzie Lactobacillus rhamnosus – bakteria potrzebna naszej florze jelitowej

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

Jak zniszczyć sobie odporność latem? To wcale nie takie trudne

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

odporność

„Zaniedbujemy nasze zdrowie, nie korzystając z dobrodziejstw, jakie daje nam współczesna medycyna” – o naszej odporności mówi Barbara Joanna Bałan, immunolog i internista

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Chora kobieta leży w łóżku

Dlaczego niektóre z nas chorują częściej?

https://www.istockphoto.com

Czy antybiotyk obniża odporność dziecka? Wyjaśnia lekarka Joanna Matysiak

Upały? Myj ręce! Okazuje się, że wiele z nas robi to niepoprawnie

Wegański biszkopt nadziany porzeczkami

Dieta dla zdrowych stawów

Zadbaj o stawy. Sprawdź, które produkty im sprzyjają, a które szkodzą

Wirus opryszczki, którego mamy prawie wszyscy. Wiesz o nim wszystko?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

Zajady – jak je leczyć domowymi sposobami?

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

5 powodów, dla których warto jeść jogurt

Jogurt jest super. Poznaj kilka korzyści płynących z jedzenia jogurtu

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników