Podoba Ci
się ten artykuł?
się ten artykuł?
Masz takie dni, kiedy nic ci nie wychodzi, wszystko wypada ci z rąk, a w pracy popełniasz błąd za błędem? To nie powód, żeby się karcić! Słowa mają naprawdę wielką moc, a mówienie do siebie z miłością, a nie nienawiścią, może całkowicie zmienić twoje nastawienie i nastrój.
Pewnie zastanawiasz się, jak to zrobić w praktyce? Podpowiada w rozmowie z Kamilą Ryciak psycholożka i coach Dagmara Seliga. Koniecznie zobacz nasz materiał wideo. Obejrzyj też pozostałe części rozmowy z ekspertką. A w nich między innymi o tym, z jakimi problemami można się udać do coacha i od czego zacząć zakładanie własnego biznesu.
Wszystkie fragmenty wywiadu znajdziesz tutaj.
Zobacz także
Polecamy
30.11.2023
Dr Maria Matynia: „W terapii EMDR nie chodzi o to, żeby zapomnieć, co się stało, ale o zmniejszenie dyskomfortu związanego z traumatycznymi przeżyciami”
20.11.2023
„Mam napady paniki, hiperwentylację, ze stresu boli mnie całe ciało, głowa”. O życiu z traumą opowiadają Agata i Edward
13.10.2023
Maja Bohosiewicz ze łzami w oczach apeluje do fanów: „Szukajcie specjalistów!”
21.09.2023
