Zdrowa żywność
Kopytnik pospolity – właściwości, wskazania, zastosowanie, przepis na dania z górskim pieprzem
Ciało
Jak dbać o tatuaż? Co stosować i czego się wystrzegać?
Twarz
Prosaki na ustach – dlaczego się pojawiają i jak się ich pozbyć? Lepiej nie robić tego w domu!
Ciało
Czym jest trądzik zaskórnikowy? Co na zaskórniki sprawdzi się najlepiej?
Zdrowie
Czy leki nasenne są bezpieczne? Rodzaje, przeciwwskazania i skutki uboczne
Choroby
Czym są zaburzenia lękowe, jak je leczyć i jak sobie z nimi radzić na co dzień?
Rodzicielstwo
Chcieli nazwać córkę Armine. „Jesteśmy w Polsce, dlaczego nie możecie nazwać dziecka po polsku?” – usłyszeli od urzędniczki
Życie
Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn
Rodzicielstwo
„Jestem samotną mamą i potrzebuję pomocy. I to jest okej”. Olga Kalicka szczerze o swoim macierzyństwie
Społeczeństwo
Przepisy ich nie chronią, politycy w najlepszym wypadku nie dostrzegają. „Prawo musi się zmienić” – mówi o sytuacji tęczowych rodzin Marta Lempart
Sport
Czym jest trening push pull legs i dlaczego powinnaś go wykonać?
Badania
Wykryto ognisko zakażeń śmiercionośnym wirusem. WHO zwołało pilne posiedzenie
Społeczeństwo
Błyskawiczna akcja internautów i policji. Okradziony najsłynniejszy wolontariusz WOŚP odzyskał przystawkę do wózka
Objawy
Przyczyny i objawy czerniaka paznokcia. Jak wygląda leczenie?
Profilaktyka
Wyciąg z kasztanowca – skład, właściwości, zastosowanie
Zdrowe odżywianie
„Przygotowanie zdrowego posiłku może nieść równie dużo miłości, co upieczenie ciasta”. Psychodietetyk o żywieniowych błędach popełnianych z… miłości
Zdrowie Psychiczne
Odrzucenie, jako nieodłączny element naszego życia. Czym jest i jak sobie z tym radzić?
Społeczeństwo
Z przymrużeniem oka o miesiączce, cipce i hormonach. Tiktokerka podbija internet i serca kobiet
Rodzicielstwo
Niezwykły projekt polskich uczniów. Stworzyli kamizelkę wykrywającą zanik oddechu u noworodka
Zdrowe odżywianie
„Działając zgodnie z wartościami, nie poniesiemy porażki. Tylko najpierw trzeba odróżnić je od celów”. O zastosowaniu terapii ACT w zmianie diety mówi Anna Paluch
Życie
„Fajnie jest się starzeć. To ulga”. Pamela Anderson zaskakuje sesją zdjęciową i szczerym wyznaniem
Praca
Pojawiła się na rozmowie rekrutacyjnej w chustce na głowie. Rekruterzy komentowali, że to nieprofesjonalne
Kosmetyki
Na czym polega peeling gommage i kto może go stosować?
Zdrowa żywność
„Warzywa tak samo jak ludzie mają prawo się starzeć” – zauważa Jagna Niedzielska. I odradza pewną popularną metodę ich odświeżania
Rodzicielstwo
Niezwykły poród w warszawskim szpitalu. Na świat przyszł bliźnięta o różnym kolorze skóry. Jak to możliwe?
Społeczeństwo
„Dotarłem do punktu, w którym nie chcę już tego robić”. Penn Badgley sprzeciwia się graniu scen erotycznych. Nie jest jedyny
Profilaktyka
Bieg po zdrowie. Rodzaje biegów, dlaczego warto znaleźć najlepszy dla siebie
Społeczeństwo
Szukasz miłości na Tinderze? Aplikacje randkowe mogą być szkodliwe i wywoływać lęk – ostrzegają naukowcy
Objawy
Zadyszka, senność, ból w klatce piersiowej – te objawy mogą zwiastować zapalenie mięśnia sercowego jako powikłanie po infekcji. Pisze o tym „Doktorka od 7 boleści”
Przepisy
Morelowe batoniki mocy. Po nich energia Cię nie opuści
Zdrowe odżywianie
Wieczorem nie możesz przejść obojętnie obok lodówki? Jeśli więc chcesz się pozbyć tego nawyku, wypróbuj nasze sposoby
Sport
Joga na dobranoc. Wypróbuj, zanim pójdziesz spać
Profilaktyka
Czy zawał serca to choroba głównie mężczyzn? Przed walentynkami poznaj mity dotyczące chorób serca
Społeczeństwo
„Rytuały w relacji pozwalają uzyskać poczucie bliskości, intymności i bezpieczeństwa, za którym kryje się przewidywalność” – mówi Mirela Batog
Mindfulness
Kiedy czekamy na miłość, awans i lepszą wersję nas samych, wiele tracimy. Kasia Bem radzi, jak żyć tu i teraz
Przepisy
Przepis na masło jabłkowe. Banalne w przygotowaniu, przepyszne w smaku
Życie
Wsłuchaj się w swój oddech. Może on wiele powiedzieć o twoim stanie zdrowia
Zdrowe odżywianie
Złote mleko – co to jest i dlaczego warto je pić? Mówi dietetyczka Alicja Kalińska
Ciało
Suche łokcie – defekt kosmetyczny czy objaw choroby? Jak się z nimi uporać?
Włosy
Wszystko, co musisz wiedzieć o tym, jak wzmocnić włosy. Nie tylko pielęgnacja
Twarz
Czym jest plazma na powieki i jak wygląda zabieg na opadającą powiekę?
Profilaktyka
Pozycja do spania – dlaczego jest ważna dla naszego kręgosłupa? Jak nie powinnyśmy układać naszego ciała w czasie snu?
Seks
Na to nigdy nie będzie za późno. Co musisz wiedzieć na temat seksu w dojrzałym wieku?
Profilaktyka
Wieczór bez wina to nie wieczór? Sprawdź, co się dzieje z twoim organizmem, gdy po kieliszek sięgasz codziennie
Choroby
Podawano miksturę z piwonii, popularne było picie własnego moczu, koniecznie z lewej dłoni. Jak kiedyś leczono padaczkę
Profilaktyka
Kiedy ostatnio badałaś sobie krew? Jest wiele powodów, dla których warto to robić regularnie
Zdrowe odżywianie
Top 10 produktów na leniwe jelita
Zdrowe odżywianie