Przepisy
Złociste curry z kukurydzy. Przyjemny, lekko słodki smak, który pokochasz od pierwszej łyżki!
Przepisy
Idealny na upał: napój herbaciany. Nawilży, schłodzi ciało i nasyci
Ciało
Jak się opalić szybko i bezpiecznie? Przygotowanie skóry do opalania
Ciało
Mezoterapia skóry głowy – wskazania i efekty. Leczy czy pielęgnuje?
Diety dla chorujących
Ocet winny – powstawanie, właściwości, zastosowanie w kuchni i łazience
Społeczeństwo
„Przestańmy pytać kobiet o to, czy są w ciąży. Często to po prostu wzdęcia” – apeluje ciałopozytywna instagramerka Danae Mercer
Objawy
Chcesz sprawdzić, czy masz niedobór cynku? Wykonaj prosty test smaku
Rodzicielstwo
„Jeśli jesteś kobietą – nie jedź na Maltę”, ostrzega para, którą podczas wakacji spotkała tragedia
Objawy
„Nie jesteśmy w stanie odróżnić klinicznie depresji poporodowej od fazy niedoczynności poporodowego zapalenia tarczycy” – mówi dr Dorota Wakuła
Badania
Od 1 lipca na te badania skieruje cię lekarz rodzinny. Będzie można wykonać je bezpłatnie
Społeczeństwo
Bezradni, zależni, słabi. Tacy będą dorośli wychowywani przez helikopterowych rodziców. Ostrzega Milena Wojnarowska, psycholożka
Życie
Seks w upały. Jak ostudzić temperaturę, by atmosfera w łóżku pozostała gorąca?
Praca
Wkrótce w Polsce zabraknie chirurgów. „Za chwilę nie będzie komu operować” – alarmują eksperci
Zdrowe odżywianie
7 zasad grillowania dobrych dla wątroby
Badania
„Zapisałem panu tabletki, które sprawią, że penis będzie mniej bolał. Proszę wrócić, jak będzie pan się chciał starać o dziecko”. Ekspertka o podwójnych standardach
Profilaktyka
3 mokre ręczniki – tego potrzebujesz przy przegrzaniu organizmu. Gdzie je przyłożyć, wyjaśnia ratownik medyczny
Anatomia
Zakładasz nogę na nogę? To jeden z wielu nawyków, których nie lubi dno miednicy. Mówi o tym fizjoterapeutka uroginekologiczna Monika Grzegorzewicz
Ekologia
Sylwia Majcher o suszy w Polsce: „Kolejne gminy wprowadzają ograniczenia przy korzystaniu z wody. A my często lejemy ją bezrefleksyjnie”
Społeczeństwo
„Zdarzają się sytuacje, że pacjent nie powie lekarzowi wszystkiego, a powie pielęgniarce” – mówi Anna Szczypta, krajowa konsultantka w dziedzinie pielęgniarstwa epidemiologicznego
Rodzicielstwo
Meghan Markle o normalizacji poronienia i o aborcji. „To, co dzieje się w naszych ciałach, jest głęboko osobiste”
Choroby
Lek na nadciśnienie zniknął z aptek. Kolejne dostawy nie są planowane
Badania
„Lepiej przełamać wstyd, bo później będzie tylko gorzej”. O chorobach odbytu mówi Mateusz Sieradzan, znany w sieci jako Pan Pielęgniarka
Społeczeństwo
Siostra Bożenna o traumie, z którą mierzą się pacjenci w Polsce: „Brak personelu, brak sprzętu, brak czasu, brak informacji, brak zainteresowania, brak empatii”
Objawy
Tropikalne noce zabiorą nam sen i dobre samopoczucie? Sprawdź, jakie mogą mieć skutki dla twojego zdrowia
Feminizm
Kobiety na TikToku jednoczą się w sprawie zakazu aborcji w Stanach Zjednoczonych i Polsce. „Jeśli potrzebujesz aborcji, przyjedź do mnie”
Zdrowie
Ten masaż przyniesie ci ulgę w upalne dni. Flebolog wyjaśnia, jak dokładnie go wykonać
Społeczeństwo
Ciałopozytywna tiktokerka padła ofiarą hejtu. Powód? Wysportowany mąż!
Rodzicielstwo
„W 93,5 proc. byłam osobą nieżyjącą. W jednej chwili straciłam wszystko. Ale po stracie też jest życie” – mówi Aleksandra Cymerman, która pomaga osobom dotkniętym traumą
Objawy
Paragony grozy endometriozy. Martwicie się, ile zapłacicie za rybkę nad Bałtykiem? Spójrzcie na paragony, które zebrała EndoMama
Rodzicielstwo
Zaprezentowano najnowsze badania dotyczące projektu sztucznego łożyska. To przełom w medycynie!
Społeczeństwo
„Pozytywne Wibracje na wakacje”. Festiwal Wibracje już po raz szósty!
Profilaktyka
Co robić wieczorem, by budzić się rano rześką i wyspaną? 5 nawyków, które zmieniają wszystko
Badania
Zimne poty – przyczyny i objawy towarzyszące. Jak leczy się nadpotliwość?
Anatomia
Pień mózgu – budowa, funkcje, choroby i badania. Jakie objawy wskazują na jego uszkodzenie?
Anatomia
Nerw błędny – budowa, przebieg, uszkodzenie i leczenie. Dlaczego nazywa się go „wędrowcem”?
Badania
Weterynarz będzie wykonywał badanie krwi? Tak zakłada nowy projekt ustawy
Zaburzenia psychiczne
„Zawsze noszę w torebce cukierki chili”. O życiu z chorobą schizoafektywną opowiada Dorota Solarska, autorka książki „Artystka przetrwania”
Odżywianie
Dlaczego tak lubimy jeść tosty z serem? Wyjaśnia biotechnolog Dawid Polak
Feminizm
Kamila Kalińczak: „Stygmatyzowanie, poniżanie i obrażanie bezdzietnych kobiet musi się skończyć”
Włosy
26-latka chora na hirsutyzm po kilkunastu latach przestała się golić i zapuściła brodę. „Trudno to wytłumaczyć, ale czuję się wolna”
Profilaktyka
Dziesięć lat – tyle czekała pacjentka z Wielkiej Brytanii na diagnozę. Zaczęło się od nocnych potów
Rodzicielstwo
„Ludzie cały czas wywierali na mnie nacisk, ciągle pytali: 'a kiedy dziecko?'” – Lenka Klimentova szczerze o problemach z zajściem w ciążę i społecznej presji
Kosmetyki
Elastyna jako składnik kosmetyków – jak stosować, efekty
Ciało
TEWL – co to jest? Objawy, przyczyny, zapobieganie, test
Kosmetyki
Kwas szikimowy – działanie, zastosowanie, przeciwwskazania. Czy jest bezpieczny dla suchej skóry?
Zdrowa żywność
Zioła szwedzkie – czym są, właściwości, zastosowanie. Przepis na nalewkę
Zdrowa żywność
Mama Chemik: „Odkrajanie spleśniałego kawałka owocu czy zdejmowanie kożuszka z wierzchu dżemu, a później zjadanie reszty, jest wielkim błędem”
Profilaktyka