04.09.2019
Czosnek – serce go pokocha
Chrom, a odchudzanie. Jakie są skutki przedawkowania chromu?
Szafran – właściwości i zastosowanie
Kardamon – czym jest i gdzie można go zastosować?
Piperyna – czym jest i jaki ma wpływ na człowieka
Dyniowe ciastka owsiane. Bez glutenu i rafinowanego cukru. Samo zdrowie!
Chemo make up, czyli jak malować się po chemioterapii
Dynia – królowa jesieni. Dlaczego warto po nią sięgać?
HZ testuje naturalne kosmetyki: liftingująca maseczka i krem pod oczy od Esito
Mięśnie dna miednicy – jaki trening wybrać? Tłumaczy Pani Fizjotrener
„Największym moim rozczarowaniem jest to, że pacjenci kłamią” – mówi Agnieszka Goździk, anestezjolog
Soki owocowe – czy można je przedawkować? Wyjaśnia dietetyczka
Pigwa, czyli polska cytryna
Rokitnik – prozdrowotne właściwości tego krzewu
Co daje L-karnityna? Efekty suplementacji w różnych wskazaniach
Klon – lecznicze właściwości drzewa
Przełom na brytyjskim dworze. Zespół kierowniczy Harry’ego i Meghan składa się wyłącznie z kobiet
„Chcemy wreszcie powiedzieć do widzenia babcinym majtkom do zadań specjalnych!” – mówią twórczynie PERIODO, czyli majtek wspierających kobiety podczas okresu
Najpopularniejszy lek na tarczycę z nowym składem. Farmaceutka Anna Wyrwas mówi, co się zmieniło
„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji
Świeci ci się skóra? To może być problem z sebum. Ekspert Kosmetyczny tłumaczy
Miewasz skurcze łydek? Pij wodę! Położna Kasia wyjaśnia, dlaczego to takie ważne
Składniki dla aktywnych
Jak schudnąć zdrowo? Prosta recepta na trudne pytanie!
Czarnuszka – czym jest i jakie ma właściwości?
3 wariacje na temat cukinii
Pszeniczny brzuch – masz go?
Ewa Farna – jak dba o środowisko? Wokalistka podzieliła się tym w mediach społecznościowych
Jak pomóc skórze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w twojej diecie
Sophie Turner: Ludzie nie lubią Sansy, bo jest kobieca. Irytuje mnie to
Oliwa z oliwek – jak wybrać najlepszą?
Dlaczego nie potrafisz być szczęśliwa? Tłumaczy psychoterapeutka
Granulki do przetykania rur, wybielacz, płyn do czyszczenia podłóg. To przez te rzeczy dzieci trafiają na OIOM
„Czarci pazur, czyli diabelsko skuteczna roślina. Doskonale sprawdza się w leczeniu kręgosłupa, uśmierza bóle mięśni i kości” – mówi dietetyczka dr Grażyna Pająk
Masz łuszczycę? Zmień kilka rzeczy, by cieszyć się dobrym stanem swojej skóry
Olej palmowy? „Nieetyczny, zły i trzeba go unikać” – piszą eksperci z „Czytamy Etykiety”
Cienie i opuchlizna pod oczami to twój codzienny problem? Kosmetolożka wyjaśnia, skąd się biorą (i jak się ich pozbyć!)
Superfruits prosto z polskiego sadu! Po które warto sięgać?
Jak myć zęby dziecku? Jaką technikę wybrać w zależności od szczoteczki? Tłumaczy stomatolog
„Mam 93 lata i nie mam na co umrzeć”. Poznajcie historię pani Ireny, bohaterki kampanii RoślinnieJemy
„Zazwyczaj kobieta załatwia się na bizneswoman: biegnie do toalety, siada i szybko, z parciem, oddaje mocz. A powinno się dać sobie sekundę, dwie, bez parcia na mięśnie dna miednicy”- mówi Urszula Herman, założycielka zespołu PelviFly, oferującego treningi mięśni dna miednicy
Nosisz okulary korekcyjne albo soczewki? Masz astygmatyzm? Ekspertka wyjaśnia, czy wady wzroku mogą samoistnie ustąpić
Od września będą refundowane innowacyjne leki na raka piersi. Anna Puślecka: nie cieszmy się przedwcześnie
Naucz się prawidłowo oddychać! Dlaczego warto? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk
Zawał serca u młodych. „Jest groźniejszy dla kobiet. Wszystko przez objawy, które nie są charakterystyczne” – mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog
„Chcemy w tym trudnym i zabieganym świecie wspierać, kibicować i towarzyszyć kobietom”. Kwestionariusz urodowy: WIMIN
