1 min.
Jak wypracować zdrowe podejście do ciała i miesiączki? Rozmowa z Kamilą Raczyńską-Chomyn

Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna. Zdj: Hello Zdrowie
Najnowsze
27.01.2021
„Nowa nadzieja dla osób z depresją”. Zidentyfikowano białka, które mogą odpowiadać za zaburzenia nastroju
27.01.2021
Androgeny – czym są? Funkcje, badanie, nadmiar
27.01.2021
Fetysze – czym są, kiedy fetysz staje się niezdrowy?
27.01.2021
Monika Mrozowska pokazała zdjęcia wykonane cztery dni po porodzie. „Tak ma prawo wyglądać ciało”
27.01.2021
Dwa dni wolnego dla ozdrowieńców, którzy oddali osocze. Nowe przepisy już obowiązują
Miesiączka – jakie są najczęstsze problemy dziewczyn związane z miesiączką? Jak radzić sobie z bólem miesiączkowym? Jak kobiety mogą się wspierać w czasie miesiączki? Tłumaczy Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna.
Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Kamila Raczyńska-Chomyn
doula, edukatorka seksualna
Jakie są najczęstsze problemy związane z miesiączką? Jak pracować z bólem miesiączkowym? Dlaczego przestałyśmy poprawnie oddychać? Jak wypracować zdrowe podejście do własnej fizjologii?
O tym, jak nauczyć się zdrowego podejścia do miesiączki, mówi Kamila Raczyńska-Chomyn, doula i edukatorka seksualna.
Zobacz wideo.
Obejrzyj też inne części rozmowy redaktor naczelnej Hello Zdrowie Karoliny Wierzbińskiej z Kamilą Raczyńską-Chomyn. A w nich m.in. o tym, kim jest doula, jak orgazm może pomóc w czasie porodu, dlaczego wstydzimy się miesiączki oraz tego, jak wygląda temat pierwszej miesiączki w polskich domach.
Całą rozmowę, jak również jej fragmenty, znajdziesz na naszym kanale na Youtube.
Poleć ten artykuł koleżankom
Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet
Poznaj WIMINPodoba Ci się ten artykuł?
Tak
Nie
Powiązane tematy:
Polecamy

27.01.2021
Dr n. med. Aleksandra Gąsecka-van der Pol: pacjentom kardiologicznym brakuje pomocy psychologa. Wiele czynników ryzyka zawału serca wynika z innych problemów

27.01.2021
Angelika Kuźniak: Nie myśląc o śmierci, żyjemy tak, jakby świat miał poczekać. Nie poczeka. Nie ma co odkładać na później rozmów, wyznań, miłości

27.01.2021
„Często nie zdajemy sobie sprawy, jak bolesne są takie niewinne słowa, które odnoszą się do naszego własnego doświadczenia posiadania matki” – mówi Mira Marcinów, autorka książki „Bezmatek”

26.01.2021