„Krótka Instrukcja. O Osteoporozie” dostępna już jako audiobook. Czyta Karolina Gorczyca
Pragniemy z radością ogłosić, że po miesiącach prac i przygotowań Fundacja Hello Zdrowie wydała właśnie audiobook „Krótka Instrukcja. O Osteoporozie”. Do współpracy udało nam się zaprosić znakomitą aktorkę i lektorkę Karolinę Gorczycę.
„Krótka Instrukcja o Osteoporozie” to bezpłatny, ogólnodostępny poradnik, który ma być przewodnikiem po zdrowiu kości dla wszystkich już chorujących i ich bliskich, a także osób, które chcą poznać metody profilaktyki. Bo osteoporoza nie dotyczy tylko starszych. Dotyczy też m.in. kobiet po mastektomii, osób z zaburzeniami odżywiania, czy po długotrwałym leczeniu sterydami. To choroba, która rozwija się po cichu – latami. Ale można jej zapobiegać. Nasza publikacja w przystępny sposób tłumaczy mechanizmy choroby oraz pokazuje, jak dbać o zdrowie kości i gdzie szukać wsparcia.
A od teraz „Krótka Instrukcja o Osteoporozie” jest dostępna bezpłatnie także na platformie Audioteka.
Lektorką audiobooka jest znakomita aktorka Karolina Gorczyca. Nagranie zostało zrealizowane w Studio Miś.
Poradnik jest stale dostępny online, bez paywalli i konieczności rejestracji.
Wersje pdf i epub:
https://krotkainstrukcja.hellozdrowie.pl/instrukcja/osteoporoza/
Audiobook:
https://audioteka.com/pl/audiobook/krotka-instrukcja-o-osteoporozie/
Projekt zrealizowała Fundacja Hello Zdrowie.
Polecamy
Łukasz Kwiatek: „Bez treningu siłowego nie zbudujemy gęstości kości. Chodzenie, nordic walking to wszystko za mało”
„Człowiek z osteoporozą nie może już nigdy o niej zapomnieć. Kości mam jak ze szkła” – mówi Anna Głowacka
Julia Jeschke-Jabłońska: „Osteoporoza wielu osobom kojarzy się z kruchością kości i kruchością istnienia. Okej jest się bać”
Anna Hawrot-Kawecka o osteoporozie: „Najczęściej pierwszym sygnałem jest złamanie. Czasem wystarczy sięgnąć po coś do pralki czy mocniej kichnąć”
się ten artykuł?
