Zaburzenia psychiczne
Posłuchaj artykułu „To był najgorszy dzień w moim życiu. Kompletnie zmienił to, jak postrzegam świat.” O atakach paniki u nastolatków
Wideo
Obejrzyj Krótka Instrukcja. O Atakach Paniki. Czyta Aleksandra Hamkało
Społeczeństwo
Posłuchaj artykułu Anna Powierza: „Siedziałam na własnej kanapie, a bałam się, jakby upolował mnie tygrys szablozębny”
Zaburzenia psychiczne
Posłuchaj artykułu Skąd się bierze lęk i jak z nim sobie radzić. Z psychiatrką Magdaleną Dutsch-Mikulską rozmawiamy o naszym odwiecznym towarzyszu
Zaburzenia psychiczne
Posłuchaj artykułu Sabina Mil: „Ataki paniki sprawiły, że moje życie przypominało cyrk”
Zaburzenia psychiczne
Posłuchaj artykułu Dr Aleksandra Lewandowska: „Atak paniki będzie życiowym doświadczeniem wielu z nas”
Zdrowie Psychiczne
Lista placówek Centrum Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży. Tu znajdziesz pomoc
Zdrowie Psychiczne
Centra Zdrowia Psychicznego dla osób dorosłych. Tu znajdziesz pomoc
Zdrowie Psychiczne
„Hipnoza jest jak strzykawka, a sugestie są jak lek, który się nią podaje”. O mitach i niebezpieczeństwach związanych z hipnozą rozmawiamy z dr. n. med. Michałem Mielimąką
Uzależnienia
Lorazepam nieoczekiwanym bohaterem „Białego Lotosu”. Lek na receptę czy narkotyk dla zestresowanych bogaczy?
Zaburzenia psychiczne
Polska, kraj hipochondryków. „Wiele osób nigdy nie poznaje diagnozy, bo nie trafiają do psychiatry”
Społeczeństwo
„Nadopiekuńczość ma paskudny skutek”. Rodzice chcą dobrze, nie wiedzą, jak wielki błąd popełniają
Zaburzenia psychiczne
„Każdy lęk może być zaburzeniem, jeśli odbiera nam komfort życia”. Pięć milionów Polaków przynajmniej raz w życiu będzie mieć napad paniki
Zaburzenia psychiczne
Leki przeciwlękowe, pełna lista. Jak działają poszczególne preparaty?
Zdrowie Psychiczne
Prezenter dostał ataku paniki na wizji. „To się dzieje w tym momencie”
Zdrowie Psychiczne
Czym jest terapia behawioralna i jakie niesie korzyści?
Zdrowie Psychiczne
Atak paniki – co robić? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów
Profilaktyka
Oddychanie przeponowe – wzorzec oddechowy, który wspiera organizm. Sprawdź, czy dobrze oddychasz!
Profilaktyka
Ćwiczenia relaksacyjne – sposób na walkę ze stresem dla osób w każdym wieku
Społeczeństwo
Jak odpocząć, aby zredukować stres i mieć dobry nastrój?
Profilaktyka
Trening autogenny Schultza i Jacobsona. Co to jest? Komu może pomóc?
Zdrowie Psychiczne
Jak pokonać lęk? Zrozum go, a potem spróbuj oswoić
Zdrowie Psychiczne
EMDR – co to jest, jak przebiega, czy jest skuteczne?
Mindfulness
Na czym polega trening uważności? Czy warto praktykować mindfulness?
Profilaktyka