03.01.2023
Magnez
Najnowsze
Sezam – jak rośnie, właściwości zdrowotne, produkty, przepisy
Kawa wypłukuje magnez? Fakty i mity dotyczące kawy
Wlewy witaminowe sposobem na kaca? „Promowanie ich jest szkodliwe społecznie” – podkreśla dietetyczka Aneta Pisarek
Zmiany na paznokciach. O jakich chorobach świadczą?
6 witamin i minerałów, których organizm może potrzebować zimą
Tężyczka – przyczyny, objawy, rodzaje i leczenie. Badania na tężyczkę
Objawy niedoboru magnezu mogą przypominać symptomy niedoczynności tarczycy
ZMA – co to jest, skład, kiedy warto zażywać, skutki uboczne
Kąpiele magnezowe – wielka ściema czy hit?
Zdecydowałaś się na suplementację magnezu? Dietetyczka wyjaśnia, jaki rodzaj tabletek wybrać
Suplementujesz magnez? Sprawdź, o jakiej porze dnia najlepiej to robić
Magnez – objawy niedoboru i nadmiaru. Produkty bogate w magnez
Jak prawidłowo brać witaminy? Z posiłkiem czy po? Których ze sobą nie łączyć? Tłumaczy farmaceutka
Suplementujesz magnez lub żelazo? Poznaj nowe zalecenia GIS dotyczące dziennych dawek
Magnez i wapno – bierzesz je razem? Farmaceutka tłumaczy, dlaczego to niekoniecznie dobry pomysł!
Miewasz skurcze łydek? Pij wodę! Położna Kasia wyjaśnia, dlaczego to takie ważne
Potas, magnez, wapń i sód ‒ elektrolity w akcji
Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie
Niedobór magnezu? Popraw swoje menu!
