Odżywianie
Klątwa MONW, czyli otyłość, której nie widać. Jak ją rozpoznać i jak z nią walczyć, mówi Klaudia Wiśniewska, dietetyczka
Życie
5 rzeczy, które dzieją się z tobą, kiedy bardzo mało śpisz
Objawy
„Czasem pacjenci decyzję o operacji podejmują z prozaicznych powodów – nie mogą wejść po schodach czy zawiązać buta”. O leczeniu otyłości olbrzymiej mówi dr Michał Duchnik
Społeczeństwo
„Te wszystkie przykre słowa były małymi ciosami, przez które coś, co w sobie lubiłam, stawało się moim kompleksem” – mówi Katarzyna Czapraga, ofiara fat shamingu
Profilaktyka
Źle śpisz? Przyczyna może być prozaiczna
Profilaktyka
Im więcej kilogramów, tym mniej opcji leczenia. „Kobiety traktowane są jak powietrze, gdy ich BMI jest za wysokie” – mówi dietetyczka Paulina Małek
Profilaktyka
Coraz młodsi Polacy mają zawał. Co robimy źle?
Wideo
Obejrzyj Chubby chasing i feedersi, czyli z czym spotykają się kobiety plus size [WIDEO]
Odżywianie
„Jeszcze przed operacją 3 razy udało mi się schudnąć po 40 kg. Ale dopiero po zmniejszeniu żołądka moje życie stało się normalne” – mówi Agnieszka Jeske-Kaczanowska
Zdrowie
„Słyszałam, że jestem nieprofesjonalna, gruba, nie umiem pozować i nigdy nic nie osiągnę” – mówi Magdalena Zalejska, modelka curvy
Społeczeństwo
Występ Ewy Farnej z ważnym przesłaniem. Piosenkarka przedstawiła trzy kobiety i ich historie
Choroby
Magda Hajkiewicz: bardzo mnie denerwuje, kiedy ludzie sprowadzają przyczynę nadwagi i otyłości wyłącznie do lenistwa
Zdrowe odżywianie
Soczewica – wartości odżywcze, zastosowanie, przepisy
Zdrowie
Ile kosztuje utrata jednego kilograma ciała? Fizjoterapeutka wyliczyła
Badania
„W Polsce do 2050 roku długość życia z powodu otyłości skróci się o 4 lata” – alarmuje prof. Paweł Bogdański
Zdrowie
Bulging krążka międzykręgowego – przyczyny, objawy, leczenie
Diety
Rebel Wilson schudła prawie 20 kg. „Najwyraźniej grubych ludzi nie można traktować poważnie” – komentuje influencerka
Zdrowe odżywianie
Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?
Zdrowe odżywianie
Jedzenie o niskiej zawartości tłuszczu, soki owocowe. „Zdrowe” jedzenie, które szkodzi
Diety
Koktajle odchudzające – przepisy. Jak zrobić koktajl na odchudzanie?
Profilaktyka
Wszyscy wkoło porozbierani, a ty siedzisz pod kocem? To mogą być zaburzenia termoregulacji – wynikające z choroby lub złych nawyków
Profilaktyka
Hormonalne przyczyny nadwagi i otyłości
Profilaktyka
Czym jest brzuch piwny u dziewczyny? Jak się go pozbyć?
Sport
Astma a nadwaga. Czy będąc astmatyczką mogę uprawiać sport? Odpowiada alergolożka
Suplementy i witaminy
„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji
Zdrowe odżywianie
„Jesteśmy rozpitym narodem i doskonale widać to w gabinetach lekarskich” – mówi dr Małgorzata Ponikowska. Nie wiesz, dlaczego tyjesz? Zajrzyj do swojego kieliszka!
Profilaktyka
„Nawet 40 proc. kobiet po 30. roku życia ma problemy z nadwagą, a na otyłość cierpi 30 proc. z nich” – mówi bariatra dr n. med. Patrycja Wachowska-Kelly
Sport
Jak dokonywać pomiarów ciała? Tłumaczy trenerka, Kasia Bigos
Społeczeństwo
Co kryje się za dodatkowymi kilogramami? Powstał projekt, który rzuca nowe światło na otyłość
Profilaktyka
6 nawyków, które szkodzą twojemu sercu
Profilaktyka
Wystarczy, że stracisz 5 proc. masy ciała, a poprawisz stan swojego zdrowia. Zobacz, jakie korzyści płyną z odchudzania
Zdrowe odżywianie
Przeciętny Polak zjada ponad 40 kg cukru w ciągu roku. Trzech na pięciu ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Dietetyk: „Dane są alarmujące”
Odżywianie
Obsesja na punkcie wagi?
Diety
Kalorie odstaw na bok
Zdrowe odżywianie