Przejdź do treści

Ile kosztuje utrata jednego kilograma ciała? Fizjoterapeutka wyliczyła

odchudzanie nie jest tanie
Ile kosztuje utrata jednego kilograma ciała? Fizjoterapeutka wyliczyła/ Pexels
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Pfizer: Nasza szczepionka może być stosowana u dzieci w wieku 5-11 lat
Pfizer: Nasza szczepionka może być stosowana u dzieci w wieku 5-11 lat
Aleksandra Kwaśniewska zwraca się do kobiet, które wybrały bezdzietność: Zasmuca mnie poziom braku zrozumienia, z którym musicie się mierzyć
SUPLEMENTY: FAKTY I MITY. Czy witaminy i minerały faktycznie wchłaniają się gorzej z suplementów niż z warzyw i owoców?
SUPLEMENTY: FAKTY I MITY. Czy witaminy i minerały faktycznie wchłaniają się gorzej z suplementów niż z warzyw i owoców?
4-latek ofiarą chińskiej polityki „zero tolerancji”. "Aż serce się ściska”
4-latek ofiarą chińskiej polityki „zero tolerancji”. „Mam oczy mokre od łez”
Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym
Andie MacDowell szczerze o swoim zdrowiu psychicznym: Wciąż zmagam się z zaburzeniami lękowymi

„1 kg masy ciała w moim przypadku 'kosztował' 500 zł” – napisała na swoim Instagramie fizjoterapeutka Maja. Specjalistka policzyła, ile w procesie kosztowały m.in. odpowiednia diagnostyka, psychoterapia i leki.  „Gdy czytam komentarze, że leczenie otyłości jest tanie, to ręce mi opadają” – podsumowała.

„Ukryte koszty” odchudzania

Myślisz, ze odchudzanie to łatwy i tani proces, bo wystarczy tylko mniej jeść? Jak bardzo jest to błędne myślenie, udowodniła na swoim instagramowym profilu „Okiem fizjoterapeuty” Maja. Wypunktowała wydatki, jakie poniosła przy swoim odchudzaniu:

  • Dwie wizyty u endokrynologa prywatnie: 430 zł
  • Rezonans przysadki mózgu: ponad 650 zł
  • Multisport przez 6 miesięcy: 1080 zł
  • Psychoterapia: 3000 zł
  • Leki: 500 zł

Do tego – zaznacza autorka wpisu – doszły różne koszty w postaci m.in. dojazdów i czasu, który musiała zainwestować w cały proces. Maja nie wlicza tu badań wykonanych na NFZ oraz przeczytanych lektur, które wypożyczyła z biblioteki.

„Po co to piszę? Nie po to, żeby Was zniechęcać do zdrowego stylu życia, bo większość małych kroków można samodzielnie wdrożyć, nie kosztuje to dużo” – zwraca uwagę fizjoterapeutka. „Ale są osoby, które mają zaburzenia endokrynologiczne, psychiczne – niestety one wydadzą naprawdę sporo, żeby stworzyć WARUNKI do leczenia (a więc też schudnięcia)”.

Jessica Meinhard, autorka książki "Jak jeść słodycze i nie tyć"

Odchudzanie nie jest tanie!

Historia leczenia Mai jest najlepszym dowodem na to, że bez nakładów finansowych nie byłoby rezultatów. W podobnej sytuacji może być wiele osób, które mierzą się z otyłością czy nadwagą.

 „Bardzo często chodzi głównie o pieniądze. Ja wydałam ok. 6 tys. na diagnostykę i leczenie w krótkim czasie (ok. pół roku). Czy każdy ma możliwość wyciągnięcia dodatkowego tysiąca na miesiąc? Absolutnie NIE”.

Fizjoterapeutka zwraca uwagę, że każdy stracony kilogram można przeliczyć na złotówki:

1 kg masy ciała w moim przypadku 'kosztował 500 zł. A ja nie miałam otyłości, nawet niezbyt można powiedzieć, że miałam jakąś 'szkodliwą' nadwagę” – przyznaje autorka wpisu.

Maja nie ma wątpliwości, że w przypadku chorób związanych z metabolizmem lub innych schorzeń powodujących trudności w utracie wagi, odchudzanie może być naprawdę dużym wyzwaniem – także finansowym.

„Gdy po raz kolejny czytam komentarze o tym, że leczenie otyłości jest tanie, to ręce mi opadają. Może być tanie, jak ktoś ma szczęście. W niektórych przypadkach koszty pójdą w dziesiątki tysięcy złotych i trzeba o tym pamiętać, trzeba o tym mówić i trzeba ludzi edukować”.

Zanim więc wydamy łatwą ocenę, weźmy pod uwagę fakt, że świat nie jest czarno-biały.

„Ocenianie ludzi po wyglądzie jako pracowitych czy leniwych jest błędne. Jest szkodliwe” – puentuje Maja.

odchudzanie

„Okiem fizjoterapeuty”

Instagramowy profil „Okiem fizjoterapeuty” prowadzi Maja, która zapowiada:

„Nie będzie tutaj przepisywania podręczników do anatomii, nie będzie kopiowania memów i powielania informacji dostępnych na innych portalach”.

Fizjoterapeutka zamieszcza tu treści poświęcone  – jak łatwo się domyślić – dziedzinie, w której się specjalizuje. Na profilu, który obecnie obserwuje ponad 5,5 tys. osób, znajdziemy również treści o ciele i ciałopozytywności.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Maja (@okiemfizjoterapeuty)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Polska piosenkarka zadedykowała piosenkę Przemysławowi Czarnkowi. „Na co to mówisz, zważ”

Polska piosenkarka zadedykowała nowy singiel Przemysławowi Czarnkowi. „Na to, co mówisz, zważ”

Bezpieczne suplementy diety – na co zwracać uwagę?

Szybka utrata wagi – o czym może świadczyć nagłe chudnięcie?

Leki

Przytyłaś od leków? Dietetyk Michał Kot wyjaśnia, czy to możliwe

Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni

Alicja Sulima: Im mniejsze poczucie własnej skuteczności, tym większe nasilenie dysfunkcyjnych zachowań żywieniowych, jedzenia emocjonalnego i nawykowego

Magda Hajkiewicz: bardzo mnie denerwuje, kiedy ludzie sprowadzają przyczynę nadwagi i otyłości wyłącznie do lenistwa

Magda Hajkiewicz: bardzo mnie denerwuje, kiedy ludzie sprowadzają przyczynę nadwagi i otyłości wyłącznie do lenistwa

„Od czego zaczyna się reset hormonalny? Od uświadomienia sobie, że z przebitą oponą nie pojedziesz dalej”. Recenzja książki „Dieta 7 hormonów” Sary Gottfried

Limfa (chłonka) – funkcje i choroby układu limfatycznego

Seks was nie odchudzi. I bardzo dobrze!

Co czwarty Polak przytył w czasie pandemii. Jakie grupy najczęściej? Pokazują to wyniki najnowszego badania

Co czwarty Polak przytył w czasie pandemii. Jakie grupy najczęściej? Sprawdzamy w wynikach najnowszego badania

dziewczynka

„Seksizm aż skwierczy”. Aktywistki oburzone wypowiedzią ministra Czarnka o otyłości wśród dziewczynek

Dominika Maciejewska

„Ta choroba osiąga rozmiary pandemii. Chorują nawet szczupłe osoby” – mówi o niealkoholowym stłuszczeniu wątroby dr n. med. Dominika Maciejewska-Markiewicz

Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 pożytków z niskich temperatur

„W Polsce do 2050 roku długość życia z powodu otyłości skróci się o 4 lata” – alarmuje prof. Paweł Bogdański

Bulging krążka międzykręgowego – przyczyny, objawy, leczenie

otyłość to choroba

„Otyłość to choroba, w której przebiegu jesteś wiecznie głodny i nigdy nie jesteś najedzony” – mówi dr. hab. n. med. Mariusz Wyleżoł, chirurg bariatra

Źle śpisz? Przyczyna może być prozaiczna

"Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym"

„Jedzenie jest jak plaster na trudne emocje i jednocześnie jest najczęściej nadużywanym środkiem uspokajającym”

L-karnityna

L-karnityna – rola w organizmie, niedobór, suplementacja

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Psychodietetyczka Małgorzata Akkus wyjaśnia, dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne i dlaczego warto zacząć jeść intuicyjnie

„Bycie na diecie stało się w naszej kulturze atrybutem kobiety”. Małgorzata Akkus tłumaczy, jak jeść intuicyjnie i dlaczego diety odchudzające są nieskuteczne

szczupła dziewczyna

Chudnięcie – ile można zdrowo chudnąć? Jem i chudnę – przyczyny

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Joanna Jaworska: Nikt nie ma prawa oceniać cię za to, że przytyłaś, bo to serio nic złego. Czasem to sygnał, że w naszym życiu jest lepiej

Lubisz dietetyczną colę? Może lepiej wymienić ją na inny napój?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?