Objawy
Zaczęło się od bólu w dziąśle. Diagnoza: dysplazja włóknista kości. Lila: „Nawet na SOR-ze słyszałam: weź coś przeciwbólowego i się uspokój”
Choroby
Posłuchaj podcastu Osteoporoza nie zaczyna się po 70. Monika Dajkowska-Bichta o tym, jak dietą dbać o kości
Objawy
Profilaktyka osteoporozy – poznaj sposoby, jak dbać o zdrowe kości
Artykuł sponsorowany przez markę Pueria
Zdrowe odżywianie
„Niedobór wapnia w diecie może mieć wpływ także na nasz nastrój…”. O ważnej roli wapnia dla organizmu, szczególnie w okresie ciąży, rozmawiamy z dietetyczką, specjalistką do spraw żywienia Agnieszką Piskałą-Topczewską
Choroby
Zwapnienie szyszynki – jak się objawia i gdzie tkwi przyczyna?
Objawy
Zwapnienie kości – przyczyny, ryzyko, leczenie i dieta
Przepisy
Sezam – jak rośnie, właściwości zdrowotne, produkty, przepisy
Odżywianie
Kawa wypłukuje magnez? Fakty i mity dotyczące kawy
Badania
Sięgasz po wapno przy alergii? „Preparaty wapnia mogą ingerować we wchłanianie leków przeciwalergicznych” – ostrzega farmaceutka
Zdrowie
Gospodarka wapniowo-fosforanowa – zaburzenia. Fosforany wapnia w moczu
Choroby
Hipokalcemia – objawy, leczenie. Co obniża poziom wapnia we krwi?
Zdrowie
Kwas szczawiowy – źródła, właściwości antyżywieniowe, dzienna dawka
Zdrowie
Szczawiany – wpływ na zdrowie. Co neutralizuje szczawiany?
Zdrowa żywność
Negatywnie wpływa na odporność, zaśluzowuje, zwiększa produkcję insuliny? Fakty i mity dotyczące nabiału
Objawy
Hiperkalcemia – przyczyny, objawy, leczenie i dieta
Zdrowe odżywianie
Nabiał w diecie – czy jest zdrowy i jakie produkty wybierać?
Zdrowe odżywianie
W jakich produktach szukać wapnia przy diecie bezmlecznej? Wyjaśnia naturopatka
Profilaktyka
Zażywasz omeprazol lub pantoprazol? Uważaj na niedobór witaminy B12
Suplementy i witaminy
Węglan wapnia i jego rola w organizmie
Odżywianie
Magnez i wapno – bierzesz je razem? Farmaceutka tłumaczy, dlaczego to niekoniecznie dobry pomysł!
Diety
Komosa ryżowa — Sprawdź, czym jest quinoa, jak się ją przygotowuje i jakie ma zalety
Odżywianie
Potas, magnez, wapń i sód ‒ elektrolity w akcji
Zdrowe odżywianie
Uzupełnij braki. 8 najczęstszych niedoborów w diecie
Zdrowe odżywianie
Lubisz jogurt naturalny? Tylko zobacz, ile ma cennych właściwości!
Zdrowe odżywianie