Przejdź do treści

Seks – 5 błędów, które popełniają kobiety

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
„Za dużo pokazuje! Kobieta powinna być skromna” – Ciałopozytywna terapia o toksycznych wzorcach kobiecości
guma do żucia
Guma do żucia – zdrowa czy nie?
Jak bez wyrzeczeń zwiększyć ilość jedzonych warzyw? Zdradza dietetyczka Iza Dejda ze Zdrowo w Biegu
kobieta w stroju sportowym
Mięśnie pamiętają wszystko. Ile potrzeba czasu, by wrócić do formy?
Masz ochotę na burgera? Spróbuj pieczarkowego

Błędy popełnia każdy. Chodzi o to, by je w porę dostrzec i umieć wyciągać wnioski. O pięciu błędach popełnianych w łóżku przez kobiety pisze dla nas Alicja Długołęcka. Przeczytajcie – naprawdę nie chodzi tu o złą technikę… Jest duża szansa, że po tej lekturze wasz seks będzie po prostu lepszy.

Powinnam być doświadczonym i dojrzałym mężczyzną, żeby wymienić najważniejsze błędy, jakie kobiety popełniają, uprawiając seks. Ale nim nie jestem, więc w tej sytuacji mogę się pokusić co najwyżej o pewne refleksje. Zacznę od pierwszych spotkań, ponieważ nawet wtedy, pomimo zapału i seksualnych fajerwerków w naszym ciele i umyśle, zdarza się, że popełniamy grzech pierwszy…

Grzech pierwszy. Gdy uprawiam seks, daję to, co lubię sama brać

Istnieje taka zasada, że przy pierwszym seksualnym spotkaniu warto uważnie obserwować drugą osobę i zwrócić szczególną uwagę na sposób, w jaki dotyka, pieści i całuje, ponieważ zazwyczaj odzwierciedla to jej własne pragnienia i preferencje. To jest oczywiste, że przy kompletnej nieznajomości upodobań nowego partnera/partnerki można jedynie kierować się własnymi. Ta zasada jest dobrym punktem wyjścia, ponieważ jest źródłem cennych informacji o prawdziwych upodobaniach tej osoby.

Z biegiem czasu fizyczna zmysłowość powinna być jednak budowana na rzeczywistym porozumieniu, a nie subiektywnych wyobrażeniach i domysłach. Dopasowywanie partnera do własnych scenariuszy wymyślanych według tego, co same lubimy najbardziej, może przynieść gorzkie rozczarowanie. W pełnej, udanej seksualnej relacji musi się gdzieś znaleźć miejsce na wzajemną otwartość, poczucie bliskości i swobodny dialog – o tym, jaki seks lubimy. I chociaż może się okazać, że mężczyzna niekoniecznie lubi lizanie ucha lub wbijanie paznokci w plecy, to może za to kompletnie się rozkleja pod wpływem lekkiego uciskania jąder i drapania po lędźwiach.

A może on lubi czasami zamianę ról (cokolwiek to znaczy)? I chociaż nie cierpi wspólnych kąpieli w wannie, to za to cudownie pieści piersi (bo to bardzo lubi)? Odkrywanie męskiej perspektywy i szukanie tych doznań, które trafiają w sam środek męskiej tarczy, bywa niezwykle podniecające… W tym wypadku sprawdza się zasada, że udane prezenty to wyłącznie te chciane.

Grzech drugi. Dobry seks równa się orgazm. Choćby udawany

Tylko po co udawać orgazm? Część kobiet zakłada, że w ten sposób może bardziej podniecić partnera. Inne sądzą, że w ten sposób dodadzą mężczyźnie pewności siebie i nie pozwolą, żeby zwątpił w to, co robi. Niestety, pomimo szlachetnych intencji skutki udawanych orgazmów są opłakane. Po pierwsze, pewność siebie nie jest czymś, po szukanie czego powinniśmy kierować się w stronę łóżka. Nie do tego służy seks… Ba, jest wręcz odwrotnie! To pewność siebie, przekonanie, pragnienie bliskości powinno nas w kierunku łóżka popychać.

Skuteczniej wzmocnić mężczyznę w jego męskości wcześniej – poza łóżkiem – żeby wtedy, kiedy już tam się znajdzie, mógł się skupić na przyjemniejszych rzeczach. Po drugie, kiedy mężczyzna zorientuje się, że ekspresja naszych doznań jest odgrywana, to straci zaufanie (a z nim seksualną pewność siebie) i z biegiem czasu będzie coraz bardziej doszukiwał się podstępu w każdym spazmie (pseudo)rozkoszy. Dramatycznymi skutkami takiego udawania mogą być utrata zaufania i naruszenie męskiej pewności siebie. Jest też trzeci powód, o którym warto wiedzieć. Udawanie orgazmu jest warunkowaniem mężczyzny na niechciane pieszczoty, co w konsekwencji oddala partnerów od siebie, zamiast zbliżać.

On myśli, że jest dobrze, chociaż do końca tego nie czuje i ma wątpliwości, ale nie wie, co ma robić, a ona nie ma autentycznej przyjemności z seksu, potem zaczyna się poświęcać i w końcu ma dość… Nie ma co udawać, lepiej się poprzytulać i pogadać.

Grzech trzeci. By seks był udany, muszę wyglądać idealnie. Więc skoncentruję się na wyglądzie

Kobieca pewność siebie to także nasze samozadowolenie – „wyglądam świetnie, czuję się świetnie”, to niewerbalne, ale jakże czytelne komunikaty mówiące: „chcę uprawiać z tobą seks”. To poczucie wynikające z zadbania o siebie i wprowadzenia się w specjalny nastrój sprawia, że kobieta czuje się pociągająco i jest pociągająca. I o to chodzi!

Problem pojawia się wtedy, gdy w już w trakcie seksualnego zbliżenia kobieta nie umie się cieszyć z bliskości i zmysłowych rozkoszy i zamiast tego myśli o tym, że fałdy na jej brzuchu tworzą artystyczny nieład, a w określonych ułożeniach ciała cellulitis jest nadmiernie wyeksponowany. A przecież udany seks to nie to samo co kontemplowanie sztuki. Ciało jest piękne w akcji i w przeżywaniu. Ciało, które wyzwala się z więzienia ubrań i wstydu, jest jeszcze piękniejsze. I to jest dopiero sztuka!

Grzech czwarty. Nie chcę, by źle mnie ocenił. Bezpieczniejszy jest więc bierny seks

Kobietom w naszej kulturze nie do końca wypada być aktywnymi seksualnie. Wciąż pokutuje wizja grzecznej i skromnej dziewczynki, która na hasło „seks” nabiera rumieńców. Kobieta, która potrafi się cieszyć z seksualnej przyjemności, bywa podejrzewana o „rozwiązłość” i brak przyzwoitości – czymkolwiek one są. I chociaż to oczywiste, że bez otwartości i aktywności trudno mówić o udanej relacji seksualnej, to ten stereotyp hamuje wiele kobiet w łóżku. Kobiety przede wszystkim obawiają się, że ich partner będzie zazdrosny i podejrzliwy.

Z męskiej perspektywy zimna seksualnie kobieta to kobieta, która jest „bezpieczniejsza” w związku (chociaż to nieprawda), rozbudzona staje się zagadką i ryzykiem. Ten grzech, powodowany wzajemnym brakiem zaufania i stereotypowym myśleniem, w oczywisty sposób zamyka partnerów na siebie. Zaufanie to podstawa. A kobieta aktywna w łóżku zwalnia swojego mężczyznę od całkowitej odpowiedzialności za jakość seksu! I w ten sposób robi się miejsce na bliskość, zabawę, miłość…

Grzech piąty. On powinien wiedzieć, jaki był mój seks z byłymi partnerami

W bliskiej relacji bardzo często ludzie starają się być szczerzy. Szczerzy do bólu… Co to znaczy? Że mówią sobie wszystko. Można się zastanawiać nad sensem takiego założenia, które może się sprawdzać w budowaniu relacji, ale nie znajduje zastosowania w odniesieniu do przeszłości, której przecież ani budować, ani zmienić się nie da. Przeszłość nas kształtuje i to dzięki niej jesteśmy właśnie tacy, jacy jesteśmy w chwili obecnej.

Opowiadanie o byłych partnerach, bez względu na to, czy jest ich wychwalaniem czy miażdżącą krytyką, zawsze jest ustawianiem kogoś innego obok obecnego partnera. I nawet jeśli on czuje, że jest najukochańszy i „najlepszy”, to nigdy nie jest przyjemnie „leżeć z byłymi” w jednym łóżku. Nie uprawiajmy więc martyrologii seksualnej, cieszmy się, że na bazie tego, co było, możemy tworzyć lepszą i mądrzejszą relację. A on niech będzie jedyny – jeśli jest.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Para młodych ludzi / Freestocks, Unsplash

Uczulenie na spermę partnera może zdarzyć się każdej z nas. Co robić w takiej sytuacji?

Wulwodynia – jakie są przyczyny bólu? Jakie są objawy? Jak wygląda leczenie?

para z noworodkiem

Przeżyliście wspólny poród, a on teraz nie chce uprawiać seksu? Psycholog wyjaśnia, jak rozwiązać ten problem

Orgazm? Proszę bardzo!

Orgazm? Proszę bardzo! Poznaj 10 sposobów, aby łatwiej go osiągnąć

Katarzyna Koczułap nie lubi określenia "gra wstępna"

Psycholożka wyjaśniła, dlaczego nie lubi określenia „gra wstępna”. „Podział aktywności seksualnych na te wstępne i te właściwe jest krzywdzący”

Sexting / freepik

Sexting – prawie połowa Polek przyznała, że wysyłały swoje nagie zdjęcia. Znamy wyniki badań

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

Seks zimą – jak go uprawiać, by było nam miło

kobieta pracująca w domu

Chcesz być zdrowsza? Poznaj 8 sekretów ludzi, którzy nie chorują

Katarzyna Koczułap / Instagram

Psycholożka stworzyła adwentowy sekskalendarz. „Dziewczyny, lusterka w dłoń i oglądamy swoje cipki!” – mówi Katarzyna Koczułap

Jak poprawić libido? Oto 7 produktów na zwiększenie potencji

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

Łechtaczka to narząd służący wyłącznie kobiecej przyjemności! Czasem jednak boli podczas współżycia. Co wtedy? Radzi Katarzyna Galińska, fizjoterapeutka uroginekologiczna

Izabela-Karska

Ochrona przed pornografią to jedno z ważniejszych zadań rodzicielskich. Psycholog wyjaśnia, jak się do tego zabrać

Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja

„Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja, nie tylko tego, jak wyglądamy, ale też jak się zachowujemy, jak pachniemy, jak się poruszamy”

matka przytulająca się do nastoletniej córki

Nastolatki chcą rozmawiać z rodzicami o seksie. To od dorosłych zależy, czy się odważą

Ewelina Tyszko-Bury

Ewelina Tyszko-Bury: Ciało jest niesamowite, ono zawsze pamięta

„Często kobiety są przekonane, że seks trzeba uprawiać, powinny się poświęcić, aby sprawić mężczyźnie przyjemność” – seksuolog dr Daniel Cysarz mówi o poseksualnej depresji

Marysia Kujawińska

„Patrzę w lustro i widzę dziewczynę, która mi się podoba”. Marysia Kujawińska o akceptacji siebie i suplementach WIMIN

„Nie mamy prawie neutralnych określeń na seks oralny, dominują wulgarne i przaśne. Zostaje nam „robić loda”, jako w miarę neutralna fraza” – mówi Marta Niedźwiecka, sex coach i psycholożka

Mięśnie dna miednicy o zaburzonej fazie relaksu – jak sobie pomóc? Tłumaczy fizjoterapeutka

Pacjentka w łóżku / istockphoto.com

Ginekologowi warto mówić o tym, że podczas seksu cię boli, że nie masz ochoty na czułości albo, że w ostatnim czasie spałaś z kilkoma facetami

Co się dzieje w twoim mózgu, gdy uprawiasz seks

Seks a mózg. Oto 7 rzeczy, które dzieją się w twoim mózgu, gdy uprawiasz seks

7 sytuacji, w których warto odmówić seksu

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kleszcze

Borelioza: objawy po wielu latach. Jak można wykryć chorobę?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

8 sposobów na podniesienie libido

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia