Suplementy i witaminy
Jak przygotować ciało i psychikę do ciąży?
Ekologia
Nieprzyjemne zapachy stęchlizny i pleśni z pralki? Dzięki radom chemiczki Sylwii Panek szybko sobie z nimi poradzisz
Objawy
Piotr Balicki nie żyje. 38-latek chorował na nowotwór
Okres
Użytkowniczki TikToka ostrzegają, że tampony mogą powodować nowotwór. Ile jest w tym prawdy?
Zdrowa żywność
Popularny alkohol wycofany ze sprzedaży. Powodem możliwa zawartość kawałków szkła
Objawy
Już 82 przypadki „pomidrowej gorączki”. Jakie są objawy tajemniczej choroby zakaźnej?
Społeczeństwo
„Sny mogą zwiększyć naszą samoświadomość i uważność na to, kim jesteśmy, czego doświadczamy, co jest dla nas ważne”. O znaczeniach snów mówi psycholog Sławomir Prusakowski
Sport
Jak wchodzenie po schodach może zastąpić trening na siłowni?
Zdrowie Psychiczne
„Wyretuszowane, chudziuteńkie modelki na okładkach magazynów mówiły mi, że mam nadwagę”. TikTokerka zaśpiewała przed sklepem Victoria’s Secret
Suplementy i witaminy
Mężczyzna przyjmował 70-krotnie wyższą dawkę witaminy B6 niż zakładają zalecenia. 86-latek utracił zdolność chodzenia
Zaburzenia psychiczne
Zwolnienie lekarskie od psychiatry to nie wstyd! Przypomina o tym Dawid Polak
Społeczeństwo
„Negocjacje to sposób na szczęście. Wrogiem w związku jest problem, a nie partner” – mówi Paweł Kowalewski, negocjator i mediator
Twarz
Eksperci znaleźli potencjalną przyczynę trądziku. To brak jednego ze składników diety
Profilaktyka
Te leki nie będą już sprzedawane w Polsce. Jeśli do tej pory je stosowaliście, skontaktujcie się z lekarzem
Ciało
Jak zrobić kule do kąpieli? Sprawdzone sposoby i praktyczny poradnik krok po kroku
Twarz
Masaż powięziowy – pojęcie i wskazania. Jakie są efekty masażu powięziowego twarzy?
Badania
Małpia ospa w Polsce. Ministerstwo Zdrowia podało liczbę zakażonych osób
Praca
Siostra Bożenna o mobbingu w pielęgniarstwie: „Pielęgniarki pielęgniarkom urządziły piekło w miejscach pracy”
Społeczeństwo
„Nie mogę uwierzyć, że przegapiłabym wszystkie te doświadczenia życiowe, gdybym nadal ukrywała swoje ciało” – pisze kanadyjska modelka po amputacji nogi
Zdrowie Psychiczne
„Niektórzy pacjenci życzą sobie, żeby w trakcie psychoterapii terapeuta coś z nimi skutecznie 'zrobił’. Terapia nie jest leczeniem zęba” – mówi dr Krzysztof Ciepliński
Uzależnienia
12 proc. z nas używa smartfona pod prysznicem, 9 proc. w czasie seksu. Lek. Michał Domaszewski ostrzega przed uzależnieniem od telefonu
Okres
Darmowe środki higieniczne dla wszystkich osób menstruujących! Pierwszy kraj zagwarantował to ustawą
Kosmetyki
Serum z witaminą C – działanie, wskazania i przeciwwskazania do stosowania
Kosmetyki
Zmarszczki palacza – jak pozbyć się „kodu kreskowego”, czyli zmarszczek przy ustach?
Zdrowie
Kępki Peyera – grudki chłonne w jelitach. Jak jest ich rola w immunologii człowieka?
Zdrowa żywność
Trujące grzyby po nasoleniu żółkną? Dr Katarzyna Siuzdak rozprawia się z mitami na temat toksycznych grzybów i mówi, jak naprawdę je rozpoznać
Zdrowie Psychiczne
„Osoby, które są w stanie poświęcić wszystko, żeby osiągnąć cel, a przy tym są perfekcjonistyczne, mogą doświadczać depresji maskowanej”. O „korpoosobowości” mówi psycholożka Katarzyna Kawka
Badania
Gorączka Denga czy Gorączka Zachodniego Nilu pojawi się w Polsce? Eksperci alarmują: już niedługo
Feminizm
Ane Piżl z cudowną (i potrzebną!) akcją topfreedom. „Nie zgadzam się na podział klatek piersiowych na legalne i nielegalne”
Przepisy
Superkanapki z batata. Bezglutenowe, wegańskie i zdrowe
Seks
Wzdęcia po seksie? Zobacz, dlaczego tak się dzieje
Społeczeństwo
Szkoda ci czasu na sen? Oto 10 powodów, by zacząć sypiać regularnie
Zdrowe odżywianie
Pijesz wodę? To dobrze. A zastanawiałaś się, kiedy najlepiej to robić, by korzyści było jak najwięcej?
Zdrowie Psychiczne
Co widzimy w lustrze? Porównujemy, jak oceniają siebie kobiety i mężczyźni
Mindfulness
Warsztaty milczenia. Kasia Bem tłumaczy, jak działa potęga ciszy
Twarz
Opadające powieki to nie tylko problem estetyczny, ale i zdrowotny. Kiedy objawy powinny nas zaniepokoić i co możemy zrobić z nadmiarem skóry, mówi dr Jakub Bargiel
Zdrowe odżywianie
Uwielbiasz mięso z kurczaka? Zobacz, jak sprawdzić, czy jest świeże
Okres
10 rzeczy, które mogą mieć wpływ na kłopoty z cyklem
Przepisy
Ogórkowe love, czyli 3 letnie przepisy z ogórkiem
Społeczeństwo
Mobilna rehabilitacja, hostel dla niepełnosprawnych, senior living. Sprawdziliśmy, czego potrzebują i jaką pomoc mogą otrzymać opiekunowie osób chorych i niepełnosprawnych
Make Sex Easier
Przenieś grę wstępną na inny poziom. 8 miejsc erogennych, których być może jeszcze nie odkryłaś, a warto
Make Sex Easier
Przez żołądek do… łóżka. 8 naturalnych afrodyzjaków idealnych na pobudzającą kolację
Społeczeństwo
Kobiecy mózg – jaki jest naprawdę?
Mindfulness
„Widzimy to, czego nam brak, zamiast być zadowolone z tego, co już mamy”. Kasia Bem o praktyce wdzięczności
Zdrowe odżywianie
Chcesz pozbyć się „oponki” z brzucha? Wprowadź te pięć zmian, a będzie ci łatwiej osiągnąć cel
Profilaktyka
10 rzeczy, za które podziękują ci twoje oczy
Przepisy
Naleśniki ryżowe z kabaczkiem. Aromatyczne danie w sam raz na sierpień
Sport