Kosmetyki
Do czego służy rozświetlacz w płynie? Jak prawidłowo wykonać strobing?
Życie
Cielesny eksperyment, który pomoże zaakceptować siebie. Rozbierz się, stań przed lustrem i zadaj sobie kilka pytań
Profilaktyka
Wybierz najlepszy sport najlepszy dla twoich stawów. Fizjoterapeuta podpowiada
Zdrowie
„Rodzice podjęli się tego niewiarygodnego zadania, żeby w domu pełnym ciszy wychować muzyków”. Olga Bończyk o świecie osób niesłyszących
Zdrowe odżywianie
„A i tak ci nałożę, może zmienisz zdanie” – czego nie chcieliby usłyszeć wegetarianie i weganie przy świątecznym stole? Jagna Niedzielska zaprosiła do dyskusji
Diety
Wielkanocna baba orkiszowa. Znacznie zdrowsza niż klasyczna
Zdrowa żywność
„Nie kupujmy produktu, w którego składzie na pierwszym miejscu jest cukier” – apeluje dr inż. Anna Hinburg. Czy czekoladowe zajączki to dobry pomysł?
Zdrowa żywność
5 wskazówek na Wielkanoc dla osób z insulinoopornością
Przepisy
Wegańska pasta bezjajeczna. Zdrowe urozmaicenie wielkanocnego jadłospisu
Badania
Coraz więcej osób z chorobami wenerycznymi. Takich liczb nie było od lat
Feminizm
„Przestańmy mówić chłopcom, żeby nie zachowywali się 'jak dziewczynki'” – apeluje edukatorka Anna Wiatrowska
Uzależnienia
Zdjęcia ludzi zwijających się z bólu. Czy to sprawi, że młodzi zrezygnują z picia alkoholu?
Społeczeństwo
Lekarze uratowali życie ukraińskiemu żołnierzowi. Wyjęli kulę z bijącego serca
Seks
„Orgazm może być wywołany nawet przez pocieranie nóg, napinanie mięśni czy samą fantazję”. Czy jest możliwy orgazm bez seksu, mówi edukatorka seksualna Weronika Jóźwiak
Społeczeństwo
Antek Królikowski zmaga się z nieuleczalną chorobą neurologiczną. „Ludzie postrzegają mnie, że jestem naćpany”
Ciało
Masaż balijski – na rozluźnienie i poprawę samopoczucia. Na czym polega, komu pomoże?
Ciało
Papaina – właściwości i zastosowanie. Na co suplementy z bromelainą i papainą
Zaburzenia psychiczne
„Depresja to gniew skierowany do środka. Agresja wobec innych może być jednym z jej objawów” – mówi psycholożka Urszula Struzikowska-Marynicz
Suplementy i witaminy
„Umiejętność koncentracji przekłada się nie tylko na pracę, ale i lepsze życie”. Sposoby na poprawę wydajności i zdolność skupienia podpowiada psycholog Cezary Skura
Profilaktyka
Główny Inspektorat Farmaceutyczny wycofał ważny antybiotyk. Powodem wada jakościowa
Choroby
Dentystka obawiała się, że otyła kobieta popsuje jej fotel. „Nikt mnie tak nigdy nie potraktował”- mówi zszokowana pacjentka
Rodzicielstwo
Rihanna w szczerej rozmowie o swojej ciąży. „Moje ciało robi teraz niesamowite rzeczy i nie będę się tego wstydzić”
Badania
Fatalny błąd podczas zabiegu in vitro? Para oskarża lekarzy o wszczepienie zarodka obcej kobiety
Objawy
Wirus Zika znowu się rozprzestrzenia. Czy grozi nam nowa epidemia?
Zdrowe odżywianie
Wielkanoc z jajami. Jak je wybierać, by nie dać się zrobić w jajo i ile to już naprawdę za dużo?
Społeczeństwo
Ukraina otrzyma lek, który ma złagodzić skutki ataku bronią chemiczną. Odtrutkę wyślą Stany Zjednoczone
Anatomia
„Może pełnić ważną funkcję w zapobieganiu otyłości i insulinooporności”. O brązowej tkance tłuszczowej, którą warto mieć, mówi dr Iwona Boniecka
Społeczeństwo
Kolejne wielkanocne słodycze od Kinder wycofane. Firma Ferrero zaktualizowała listę produktów, które mogą mieć związek z salmonellą
Feminizm
„Nie mów do mnie Martynka, jeśli nie mówisz do niego Mateuszku” – o przekleństwie zdrobnień mówi Martyna Kaczmarek
Choroby
„Stawianie mnie w takiej sytuacji jest nieludzkie. Czuję się upokorzony” – Wojtek Sawicki z „Life On Wheelz” gorzko o przeszkodach w znalezieniu asystenta
Zdrowa żywność
Brudna Dwunastka i Czysta Piętnastka 2022 ogłoszone. Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone, a po które warto sięgać?
Ciało
Na czym polega elektroliza? Wskazania i przebieg zabiegu
Choroby
Somatyzacja – zaburzenia somatyzacyjne, objawy, gdzie otrzymać skuteczną pomoc
Objawy
Tachykardia zatokowa – co to jest, objawy, czy jest groźna?
Badania
Naukowcy mówią o rewolucji. Udało im się odmłodzić komórki 53-latki o 30 lat
Społeczeństwo
„W dzieciństwie kąpałam się w bieliźnie, bo nie potrafiłam obnażyć się sama przed sobą” – mówi Maja Heban, transpłciowa aktywistka
Choroby
„Niepłodność boli” – zauważa lek. Maja Herman. I przypomina, jakie słowa przy świątecznym stole najbardziej zranią osoby niepłodne
Rodzicielstwo
„Żeby rodzina była kompletna, wymagało to od nas wielkiej walki”. Joanna Koroniewska przejmująco o poronieniach
Objawy
„Lekarka na roślinach” o nietypowym sposobie na wzmocnienie odporności: Przytulajmy się na zdrowie!
Przepisy
Zakwas na żurek – guru Wielkanocy. Jak go dobrze zrobić?
Profilaktyka
Hipersomnia, czyli nadmierna senność i ciągłe zmęczenie
Zaburzenia psychiczne
„Ludzie mogą nie tylko wypierać wspomnienia, ale też tworzyć fałszywe”. Co ukrywa przed nami nasz mózg, mówi prof. Tomasz Maruszewski
Zdrowie
Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?
Profilaktyka
„Nie siadaj na betonie, bo złapiesz wilka”. Ginekolog wyjaśnia, ile prawdy jest w tym powiedzeniu
Sport
Sposób na bolące lędźwie. Jak sobie ulżyć?
Sport
6 Weidera – co to jest, efekty, opinie. Czy A6W działa na wszystkich?
Ciało
Podwójny podbródek – na czym polega lipoliza? Ćwiczenia na podbródek
Twarz