05.08.2020
Dlaczego mężczyźni powinni sikać na siedząco? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Tendencja do tycia? Dietetyczka wyjaśnia, co tak naprawdę za tym stoi
Kettle do ćwiczeń – cena, zalety treningu. Jaki ciężar wybrać?
Co 15 sekund umiera osoba zakażona koronawirusem
Pasty bez fluoru lepsze dla dzieci? „Szkodliwa to jest niewiedza i jej bezmyślne szerzenie!”
Obgryzasz paznokcie? Osiem sposobów, dzięki którym przestaniesz to robić
Lubisz czerwone mięso? Te sygnały świadczą o tym, że jesz go za dużo
„Borderline jest trudnym zaburzeniem, jednak możliwym do okiełznania. Jestem tego przykładem.” O tak zwanej osobowości z pogranicza opowiada Agnieszka Łaczkowska
Religa i Zembala znowu przy stole operacyjnym. Synowie poszli w ślady znanych ojców
Badanie moczu pokaże, czy dobrze się odżywiasz
Postanowienia zmian, chodzenia na siłownię czy przejścia na dietę znów nie wypaliły? Brakuje ci silnej woli! Sprawdź, jak możesz ją trenować!
Bielenda Skin Loving Oil – olejkowa pielęgnacja ciała
95-lecie powołania Policji Kobiecej. Z tej okazji policjantki nagrały film, w którym pokazują, jak łączą pracę z życiem prywatnym
Jakie błędy popełniamy, oddając mocz? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Zespół złego wchłaniania – z czego może wynikać? Jak go rozpoznać?
Czy możemy uzależnić się od żywności? Dietetyk wyjaśnia
Data ważności wody butelkowanej. Czy należy się nią przejmować?
Osoby ze stanami lękowymi mogą doskonale funkcjonować. Oto osiem symptomów, które o tym świadczą
Maja przyszła na świat, ważąc prawie 7 kg. Jest jednym z największych noworodków w Polsce
To „tylko” krojenie? Zobacz, jak robić to perfekcyjnie
Dieta dla serca? Postaw na ten jeden składnik
Najmniejsza rzecz może wyprowadzić cię z równowagi? Czas przyjrzeć się sobie
Operacje plastyczne to zaprzeczenie ciałopozytywności? „Trudno winić kogokolwiek za to, że płynie z prądem”
Mleko, czyli napój do zadań specjalnych. Co o nim wiesz?
Czy wiesz, jak prawidłowo sikać? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Leczenie biologiczne – gdy „zwykłe” leki nie działają. Na co pomaga? Komu przysługuje?
„Nie oceniaj, wspieraj” – apeluje psycholożka Karla Orban. Tłumaczy, dlaczego krytyka nie motywuje do zmiany
SMA – myślisz, że twojemu dziecku to nie grozi? „W każdej klasie mojego LO był jeden nosiciel czy nosicielka”
„Ze snem jest jak z jedzeniem – i za dużo, i za mało to niezdrowo.” Tłumaczy terapeutka snu dr n. med. Małgorzata Fornal-Pawłowska
Coraz częściej mówi się o zagrożeniach wynikających z użytkowania sieci. Czym „zaraża” nas internet?
Zajadasz stres? Zobacz, jak to kontrolować
Wiesz, które pomieszczenie w twoim mieszkaniu jest najbrudniejsze? Możesz być zaskoczona
Lubisz słone jedzenie? Sprawdź, co może się stać, gdy zjesz za dużo soli
Masz wzdęcia? 10 produktów, które pomogą ci z nimi walczyć
W Irlandii wycofano reklamę tamponów. Powód może zdziwić
Czy zawsze w podróży należy się zatrzymywać „na siku”, nawet gdy nam się nie chce? Rozmowa z Agnieszką Cytowicz, fizjoterapeutką uroginekologiczną
Kooperatywa spożywcza – co to jest, jak działa spółdzielnia?
Dobre przygotowanie do operacji zmniejsza ryzyko powikłań niemal do zera
Jak długo żyją Polacy? Różnica pomiędzy kobietami i mężczyznami jest znacząca
Dieta wegetariańska przy aktywności fizycznej. Fakty i mity
Obalamy 5 mitów o elektrolitach. Znasz je wszystkie?
Pocisz się nocą? 9 możliwych przyczyn (i jak im zaradzić)
Melon – odmiany i właściwości zdrowotne. Jak jeść melona?
Nabiał w diecie – czy jest zdrowy i jakie produkty wybierać?
SUP – trening na wodzie. Na czym polega i dlaczego warto spróbować?
Szpinak – przepisy na sałatki, makarony i koktajle