12.06.2020
Wszystko o tatuażach. Co musisz wiedzieć?
Nawadnianie organizmu. Które owoce i warzywa mają najwięcej wody? Warto je jeść!
Klatka piersiowa – ćwiczenia rozciągające i wzmacniające
Soki na anemię – przepis na koktajl bogaty w żelazo
Ty i twój partner macie różny poziom libido? Jakie są konsekwencje tego problemu? Jak go rozwiązać? Wyjaśnia seksuolożka Joanna Niedziela
Fobia społeczna – jak sobie z nią poradzić? Poznaj 6 zasad pracy nad lękiem społecznym
Czym jest endermologia? Efekty, wskazania i przeciwwskazania do masażu podciśnieniowego
Choroby genetyczne. Fakty i mity o chorobach dziedzicznych
Dezodorant a antyperspirant – czym się różnią? Który lepiej wybrać?
Terapia kognitywna – na czym polega terapia poznawcza? Efekty
6 sposobów, jak nie przytyć siedząc w domu
Co zawiera gluten? Uczulenie na gluten – przyczyny i objawy
Pasta do zębów – bez fluoru czy z fluorem? Wybierz mądrze
Dieta przy chorobach autoimmunologicznych. Rozmowa z dr Hanną Stolińską
Alergia na grzyby i pleśnie. Jak zapobiegać i leczyć?
Oczyszczanie twarzy to priorytet pielęgnacji. Ale jak to robić prawidłowo? Dermatolożki wyjaśniają
Zioła, po których nie powinno się wychodzić na słońce
Czy warto szczepić się przeciw krztuścowi w ciąży? Dr Michał Strus odpowiada
„Oddech to kobiecość! Poprzez oddech rozpoznajemy kwestie, które ograniczają nas w naszej kobiecości” – mówi Magda Przeździak-Betlej, trenerka oddechu
Anemia – rodzaje, przyczyny, objawy i dieta
Rób przysiady – efekty to zgrabna pupa i smukłe uda
Jak czuje się osoba z fobią społeczną? „Pomnóżcie lęk razy sto. Aby był tak silny, że wręcz paraliżujący. Aż poczujecie, że naprawdę palicie się ze wstydu”
Wypadanie włosów – przyczyny. Co stosować na wypadające włosy?
Najstarsza Polka obchodzi urodziny! Tekla Juniewicz z Gliwic kończy 114 lat
W aptekach zabraknie leków? Przedstawiciele branży farmaceutycznej ostrzegają
Nie możesz obejść się bez cukru? Wypróbuj jego zdrowsze zamienniki
Glejak mózgu – objawy, przyczyny, leczenie, rokowania
Haluksy – przyczyny, zapobieganie, wkładki, operacja na haluksy
Kiła (sifilis) – objawy, przyczyny, diagnostyka i leczenie
Napięciowy ból głowy – fakty. Przyczyny, objawy, leczenie
Rotawirusy u dzieci i dorosłych – objawy zakażenia, szczepionka
Przeziębienie – objawy, jakie leki na przeziębienie stosować?
Szczoteczka do zębów – jaką wybrać? Podpowiada dentysta Tomasz Kupryś
Optometrystka Justyna Nater obala mity związane ze wzrokiem. Pocieranie jęczmienia na oku obrączką jednak nie działa?
Leptyna, czyli hormon sytości. Co powinnaś o nim wiedzieć? Tłumaczy dietetyczka kliniczna
Jak często powinno się sprzątać mieszkanie? Nie takiej odpowiedzi możesz się spodziewać
Wstajesz w nocy do toalety więcej niż raz? To może być nykturia
Owsianka wytrawna. Przepis na odżywczą wytrawną owsiankę
Nawet najlepszy środek do dezynfekcji nie pomoże, jeśli będziesz popełniać te błędy. O czym pamiętać?
„Joga dla dzieci pozwala rozwinąć poczucie własnej wartości, pewność siebie, stabilność i inteligencję emocjonalną. Różni się od gimnastyki, biegania, jazdy na rowerze czy sztuk walki” – mówi instruktorka Agnieszka Sygitowicz-Stańkowska
Zapalenie opon mózgowych – przyczyny, objawy i leczenie
Materiały promocyjne
Materiały promocyjne
Miesiączka – najlepsze aplikacje do monitorowania okresu
Co to jest laktoza? Czy produkty bez laktozy są zdrowsze?
Kiedy z dzieckiem po raz pierwszy przyjść do dentysty? Wyjaśnia dentysta Tomasz Kupryś
Ćwiczenia na barki – w domu i na siłowni
Prawidłowa postawa przy komputerze – jak siedzieć? Pozycja
