Profilaktyka
6 sposobów na zmęczone oczy – prostych, tanich, dostępnych od ręki
Zdrowie Psychiczne
Kortyzol – hormon zabójca, który niszczy ci życie. Co o nim wiemy?
Rodzicielstwo
Poronienie. Arlena Witt: byłam w ciąży i niestety nie skończyła się ona dobrze
Zdrowe odżywianie
Jak długo organizm trawi gumę do żucia? Czy guma może przykleić się do ścian żołądka? Odpowiada dietetyczka
Zdrowe odżywianie
Nietypowe rośliny, którymi powinnyśmy się zainteresować. Mają dobroczynne działanie
Profilaktyka
Problemy z wypróżnianiem? Pani Fizjotrener mówi, na co trzeba zwrócić uwagę
Ciało
Płyn do higieny intymnej dla faceta? „Czemu nie” – odpowiada Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra
Przepisy
Bombonierka na walentynki – brzmi banalnie? Nie wtedy, gdy zrobicie ją sami
Seks
Fantazje seksualne. Dlaczego je mamy i skąd się biorą?
Sport
Anna Lewandowska pokazała ćwiczenie dla kobiet w ciąży. O czym powinnaś pamiętać, jeśli chcesz trenować?
Przepisy
Szukasz pomysłu na walentynkowy deser? Zrób galaretkę z granatem!
Profilaktyka
Szczepienia a choroby skóry. Kiedy wstrzymać się ze szczepieniem tłumaczy dermatolożka Agnieszka Kobyłka-Dziki
Społeczeństwo
Czego kobiety nie tolerują na pierwszej randce? Znamy wyniki badań
Diety
Dieta karniwora – jakie daje efekty? Co mówi o niej ekspert?
Przepisy
Mleko kokosowe według receptury Sylwii Panek, autorki bloga Mama Chemik. Warto spróbować zrobić je w domu!
Życie
„Mój mąż przeżył szok po diagnozie”. Jak wspierać mężczyznę, który dowiaduje się o ciężkiej chorobie?
Zdrowie Psychiczne
Gdzie osoby w kryzysie i ofiary przemocy mogą znaleźć pomoc. Internautka stworzyła listę przydatną każdej z nas
Materiały promocyjne
Zdrowe odżywianie
5 prozdrowotnych ekstraktów roślinnych, które powinna znać każda kobieta
Profilaktyka
GIF wycofuje z obrotu lek na raka. Decyzji nadano rygor natychmiastowej wykonalności
Zdrowe odżywianie
Cukier waniliowy czy wanilinowy? Ekspertki z Czytamy Etykiety alarmują, żeby dokładnie czytać etykiety
Rodzicielstwo
Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog
Zdrowa żywność
Rooibos – dlaczego warto pić napar z czerwonokrzewu? Tłumaczy dietetyk
Badania
Badanie urodynamiczne – na czym polega i czy masz się czego obawiać?
Sport
Joanna Jóźwik: często słyszę, że wyglądam jak facet, jestem mało kobieca
Feminizm
Monika Płatek: od wielu lat jestem stara i bardzo mi z tym dobrze
Ciało
„Skóra jest nie tylko wizytówką. Widzę w niej, jaki problem ma dany człowiek” – mówi dr Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra
Zdrowe odżywianie
Jaki skład mają pączki z supermarketów? Ekspertki z Czytamy Etykiety wzięły je pod lupę przed Tłustym Czwartkiem
Profilaktyka
Osteopatia – co to jest? Czy osteopatia naprawdę działa?
Ciało
Brzuch po ciąży. Fizjoterapeuta tłumaczy, dlaczego nie zawsze wraca do formy
Zdrowe odżywianie
Dodajesz plasterki cytrusów do herbaty? Mama Chemik podpowiada, których owoców lepiej unikać
Zdrowe odżywianie
Czekoladki na Walentynki? Dietetyk radzi, jakie wybrać, jeśli troszczysz się o zdrowie swojego partnera
Zdrowe odżywianie
GIS wycofał popularny cukier kokosowy. Powodem był gluten
Sport
Pofolgowałaś sobie w tłusty czwartek? Trzeba będzie coś zrobić z nadmiarem kalorii. Jakie ćwiczenia są najbardziej wydajne?
Włosy
Jak wygładzić włosy botoksem w warunkach domowych? Wyjaśnia trycholożka Marta Klowan
Ciało
Trądzik Kobiet Dorosłych. Czym się charakteryzuje i dlaczego powstaje? Tłumaczy dermatolożka
Profilaktyka
Co o twoim zdrowiu mówią zęby? Wyjaśnia stomatolog, Anna Lewczuk-Wesołowska
Zdrowe odżywianie
Pijesz w pracy wodę z dystrybutora? Specjalistka tłumaczy, dlaczego nie jest to dobry pomysł
Suplementy i witaminy
Łykasz witaminy z grupy B? Uważaj na niespodzianki podczas kuracji
Profilaktyka
Pochwica – czym jest i jakie mity wokół niej narosły? Tłumaczy pani fizjotrener
Profilaktyka
GIS ostrzega: na świecie średnio co minutę z powodu grypy umiera jedna osoba. Jak się przed nią chronić?
Feminizm
6 powodów, dla których warto obejrzeć dokument „Miss Americana” o Taylor Swift
Rodzicielstwo
Niesamowite zdjęcia z porodów! Nowi zwycięzcy w konkursie Birth Photography Image Competition 2020. Jedną z finalistek jest polska fotografka!
Zdrowe odżywianie
GIS wycofał kolejną partię popularnego oleju z ryżu. Jego spożywanie jest niebezpieczne dla zdrowia
Rodzicielstwo
Figura po ciąży – blogerka zamieściła ważny wpis. „Z mojego brzucha mam troje nowych ludzi na świecie, jak mogłabym go nie lubić?”
Zdrowe odżywianie
1,3 kg pomidorów ma tyle sodu co jedna łyżka ketchupu. Sól szkodzi twojemu zdrowiu. Czy wiesz, jak bardzo?
Rodzicielstwo
Połóg – ile trwa, higiena, typowe dolegliwości, kiedy do lekarza
Zdrowe odżywianie
Często bierzesz jedzenie na wynos, które pakowane jest w białe pudełko? Pod wpływem ciepła wydzielają się z niego toksyczne substancje
Profilaktyka