Przejdź do treści

Mięśnie dna miednicy a orgazm. Czy wiesz co mają ze sobą wspólnego? Fizjoterapeutka wyjaśnia

Orgazm a mięśnie dna miednicy / istock
Orgazm a mięśnie dna miednicy / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

„Czy wiecie, że podczas orgazmu dochodzi do rytmicznego napinania się mięśni dna miednicy?” – pyta w swoim ostatnim poście mgr Marta Stachowiak, znana w mediach społecznościowych jako „Pani Fizjoterapeutka”. Regularnie uprawiany seks to same korzyści! Jakie? I co ma wspólnego orgazm z mięśniami dna miednicy? Specjalistka wyjaśnia. 

Pani Fizjoterapeutka

Mgr Marta Stachowiak jest fizjoterapeutką urologiczną, ginekologiczną oraz proktologiczną. Jest aktywna w mediach społecznościowych. Jej profile na Facebooku i na Instagramie obserwuje coraz więcej osób. Ostatni post specjalistki odpowiada na pytanie: co mają ze sobą wspólnego orgazm i mięśnie dna miednicy?

Orgazm a mięśnie dna miednicy

„Na intensywniejsze odczuwanie rozkoszy przy współżyciu wpływa prawidłowe napięcie, elastyczność i ukrwienie mięśni dna miednicy. A więc silniej doświadczane orgazmy to kolejna z korzyści regularnych treningów mięśni dna miednicy. Można też wzbogacić swoje i partnera doznania, świadomie napinając i rozluźniając mięśnie dna miednicy w trakcie zbliżenia” – pisze mgr Stachowiak.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN Lubrykant
55,00 zł
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne Regular beżowe, 1 szt
90,00 zł
NOWOŚĆ
Zdrowie intymne i seks
Podpaska wielorazowa WIMIN Pad
od 30,00 zł
BESTSELLER
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne
90,00 zł
NOWOŚĆ
Zdrowie intymne i seks
WIMIN majtki menstruacyjne protect, 1 sztuka
90,00 zł

Regularne uprawianie seksu – jakie daje korzyści?

Jakie jeszcze możemy mieć korzyści z regularnego uprawiania seksu, oczywiście najlepiej zakończonego orgazmem?

Fizjoterapeutka odpowiada, że na liście znajdują się m.in.:

„Pamiętaj, że jeśli odczuwasz ból w trakcie współżycia, nie lekceważ tego i zgłoś się do ginekologa oraz fizjoterapeuty uroginekologicznego” – dodaje specjalistka.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Czy wiecie, że podczas orgazmu dochodzi do rytmicznego napinania się mięśni dna miednicy? Na intensywniejsze odczuwanie rozkoszy przy współżyciu wpływa również prawidłowe napięcie, elastyczność i ukrwienie właśnie tych mięśni. A więc silniej doświadczane orgazmy to kolejna z korzyści regularnych treningów mięśni dna miednicy. Można też wzbogacić swoje i partnera doznania świadomie napinając i rozluźniając mięśnie dna miednicy w trakcie zbliżenia. Jakie jeszcze możemy mieć korzyści z regularnego uprawiania seksu, oczywiście najlepiej zakończonego orgazmem? ❤️ poprawa samopoczucia, ❤️ lepsza odporność, ❤️ obniżenie poziom stresu, ❤️ obniżenie ciśnienia, ❤️ wzmocnienie Twojego ❤️, zmniejsza się ryzyko zawału serca i udaru mózgu, ❤️ zmniejszenie problemów z bezsennością ❤️ łagodzi ból, również bóle głowy ? PMS czy ból miesiączkowy, ❤️ pomaga w odchudzaniu (średnio w trakcie współżycia spalamy 70-100 kalorii), ❤️ działa odmładniająco na organizm ❤️ u Panów zaś zmniejsza ryzyko zachorowania na raka prostaty. Wczoraj były walentynki, ale pamiętajcie, żeby miłość okazywać sobie częściej niż raz do roku ?. Mam nadzieję, że powyższe korzyści Was do tego przekonały. ⚠️ Pamiętaj, że jeśli odczuwasz ból w trakcie współżycia, nie lekceważ tego i zgłoś się do ginekologa oraz fizjoterapeuty uroginekologicznego. #walentynki #walentinesday #orgazm #fizjoterapia #fizjoterapiauroginekologiczna

Post udostępniony przez mgr Marta Stachowiak (@pani_fizjoterapeutka)

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dlaczego nie mam orgazmu? 9 możliwych przyczyn

Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?

Gadżety erotyczne

Gadżety erotyczne to nie tylko wibratory! Które z nich poleca trenerka kreatywnego seksu Joanna Keszka? [WIDEO]

para w łóżku

5 błędów, które popełniają mężczyźni podczas seksu

Kobieta ma orgazm

Orgazm – szczytowanie mózgu. Dlaczego warto w życiu mieć setki orgazmów?

Wibroterapia – kiedy warto z niej skorzystać? Skuteczność w medycynie sportowej, efekty kosmetyczne

filmy dla dorosłych

MAKE SEX EASIER: Sięgnij po porno-elementarz. Jak oglądać filmy dla dorosłych?

Kobieta leży na łóżku

Seks analny to czysta przyjemność! Jak wzbogacić swój erotyczny repertuar?

Coachka intymności: W łóżku wielu osób brakuje zdrowego egoizmu

„Orgazm jest jeden, a mogą do niego prowadzić różne drogi, różne sposoby stymulacji” – mówi Agnieszka Szeżyńska, autorka książki „Warsztaty intymności”

Cunnilingus

Cunnilingus, czyli dlaczego łechtaczka to prawdziwa bogini

Ewelina Tyszko-Bury: Ciało jest niesamowite, ono zawsze pamięta / archiwum prywatne

Ewelina Tyszko-Bury: Ciało jest niesamowite, ono zawsze pamięta

Cara Delevingne przekazała swój orgazm nauce. Robi to dla kobiet / gettyimages

Cara Delevingne przekazała swój orgazm nauce. Robi to dla kobiet

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Czy można osiągnąć orgazm przez stymulację piersi albo... kolana? Na te i inne pytania o łóżkowych doznaniach odpowiada Aga Szuścik

Czy można osiągnąć orgazm przez stymulację piersi albo… kolana? Na te i inne pytania o łóżkowe doznania odpowiada Aga Szuścik

Proste ćwiczenia na ból kości ogonowej. Co na ból promieniujący do pośladka?

Plagiocefalia – gdy głowa niemowlaka przypomina równoległobok

Gęsia stopka – co to jest, jak długo boli, jak wyleczyć stan zapalny kolan

Fizjoterapia stomatologiczna – wskazania i rodzaje terapii

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Ból głowy, karku, dyskomfort w okolicach twarzy? „Puść napięcie ze szczęki” – radzi Pani Fizjotrener

Fantazje seksualne to zdrada partnera? A może wyraz naszej miłości?

„W zespole uporczywego pobudzenia genitaliów orgazm jest niechciany, przykry i nie przynosi odprężenia” /fot. Unsplash

„W zespole uporczywego pobudzenia genitaliów orgazm jest niechciany, przykry i nie przynosi odprężenia” – mówi seksuolog prof. Józef Haczyński

Kobieta i mężczyzna przytulają się. Stoją w jeziorze.

Mity w seksie, które naprawdę warto wreszcie wyrzucić do śmieci

„Podstawową różnicą pomiędzy mną a stomatologiem jest to, że stomatolodzy wsadzają wiertarki do buzi, a ja tylko palce” – o fizjoterapii stomatologicznej mówi Karolina Mrozińska

Najpopularniejsze

Grypa typu B - objawy, charakterystyka

Grypa typu B – przyczyny, objawy i leczenie

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Jak odetkać ucho zatkane woskowiną, katarem i wodą? Domowe sposoby

ilustracja mózgu w 3D

Torbiel pajęczynówki – objawy i leczenie. Czy torbiel jest groźna i musi być operowana?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

Kobieta przed monitorem

Dziwne uczucie w głowie – przyczyny. Co to oznacza?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Grypa typu A/iStock

Grypa typu A – leczenie, objawy i charakterystyka wirusa

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

kobieta trzymająca się za brzuch z powodu skrętu kiszek

Skręt kiszek – co właściwie oznacza? Przyczyny i pierwsze objawy niedrożności jelit

×