Co daje L-karnityna? Efekty suplementacji w różnych wskazaniach

Co daje L-karnityna? Efekty suplementacji w różnych wskazaniach

Klon - lecznicze właściwości drzewa

Klon – lecznicze właściwości drzewa

Książę Harry i księżna Meghgan

Przełom na brytyjskim dworze. Zespół kierowniczy Harry’ego i Meghan składa się wyłącznie z kobiet

Monika Błotnicka / zdj. własne

„Chcemy wreszcie powiedzieć do widzenia babcinym majtkom do zadań specjalnych!” – mówią twórczynie PERIODO, czyli majtek wspierających kobiety podczas okresu

istockphoto.com

Najpopularniejszy lek na tarczycę z nowym składem. Farmaceutka Anna Wyrwas mówi, co się zmieniło

Way of Blonde

„Potrzebuję treningu, żeby rozsądnie myśleć i wyładować nadmiar energii”. Way of Blonde o sile kobiecej motywacji

istockphoto.com

Świeci ci się skóra? To może być problem z sebum. Ekspert Kosmetyczny tłumaczy

istockphoto.com

Miewasz skurcze łydek? Pij wodę! Położna Kasia wyjaśnia, dlaczego to takie ważne

Składniki dla aktywnych

Jak schudnąć zdrowo? Prosta recepta na trudne pytania!

Jak schudnąć zdrowo? Prosta recepta na trudne pytanie!

Czarnuszka (źródło - istockphoto.com)

Czarnuszka – czym jest i jakie ma właściwości?

3 wariacje na temat cukinii

Pszeniczny brzuch – masz go?

Ewa Farna – jak dba o środowisko? Wokalistka podzieliła się tym w mediach społecznościowych

Jak pomóc skórze? Sprawdź, co powinno się znaleźć w twojej diecie

Sophie Turner: Ludzie nie lubią Sansy, bo jest kobieca. Irytuje mnie to

freepik.com

Oliwa z oliwek – jak wybrać najlepszą?

Dlaczego nie potrafisz być szczęśliwa? Tłumaczy psychoterapeutka

istockphoto.com

Granulki do przetykania rur, wybielacz, płyn do czyszczenia podłóg. To przez te rzeczy dzieci trafiają na OIOM

„Czarci pazur, czyli diabelsko skuteczna roślina. Doskonale sprawdza się w leczeniu kręgosłupa, uśmierza bóle mięśni i kości” – mówi dietetyczka dr Grażyna Pająk

istockphoto.com

Masz łuszczycę? Zmień kilka rzeczy, by cieszyć się dobrym stanem swojej skóry

istockphoto.com

Olej palmowy? „Nieetyczny, zły i trzeba go unikać” – piszą eksperci z „Czytamy Etykiety”

istockphoto.com

Cienie i opuchlizna pod oczami to twój codzienny problem? Kosmetolożka wyjaśnia, skąd się biorą (i jak się ich pozbyć!)

unsplash.com

Superfruits prosto z polskiego sadu! Po które warto sięgać?

Jak myć zęby dziecku? Jaką technikę wybrać w zależności od szczoteczki? Tłumaczy stomatolog

Irena Gajewska

„Mam 93 lata i nie mam na co umrzeć”. Poznajcie historię pani Ireny, bohaterki kampanii RoślinnieJemy

„Zazwyczaj kobieta załatwia się na bizneswoman: biegnie do toalety, siada i szybko, z parciem, oddaje mocz. A powinno się dać sobie sekundę, dwie, bez parcia na mięśnie dna miednicy”- mówi Urszula Herman, założycielka zespołu PelviFly, oferującego treningi mięśni dna miednicy

oczy wada wzroku okulary

Nosisz okulary korekcyjne albo soczewki? Masz astygmatyzm? Ekspertka wyjaśnia, czy wady wzroku mogą samoistnie ustąpić

leki / Anna Puślecka

Od września będą refundowane innowacyjne leki na raka piersi. Anna Puślecka: nie cieszmy się przedwcześnie

Naucz się prawidłowo oddychać! Dlaczego warto? Tłumaczy fizjoterapeutka Gosia Włodarczyk

istockphoto.com

Zawał serca u młodych. „Jest groźniejszy dla kobiet. Wszystko przez objawy, które nie są charakterystyczne” – mówi prof. Piotr Jankowski, kardiolog

Zespół WIMIN

„Chcemy w tym trudnym i zabieganym świecie wspierać, kibicować i towarzyszyć kobietom”. Kwestionariusz urodowy: WIMIN

sałatka z bakłażanem i granatem

Sałatka z bakłażanem i granatem

Z cholesterolem walcz dietą

Z cholesterolem walcz dietą

Instagram

Alejandra Lara, jedna z zawodniczek MMA, pokazała jak ważna jest dla niej nasza planeta. A nam bardzo się to podoba!

balon

„Wizyta u psychiatry nie boli”. Trycholog Magdalena Kania o tym, jak ważne w procesie leczenia jest zadbanie o psychikę

Na zdjęciu: Ciemnowłosa kobieta wykonuje skuteczne ćwiczenia na nadgarstek

Skuteczne ćwiczenia na nadgarstek to sposób na zapobieganie kontuzjom

„PMS da się w wielu aspektach okiełznać”. Dietetyczka o tym, co może nasilać zespół napięcia przedmiesiączkowego

„Zaczyna się od niewinnych tekstów, a potem są docinki, że dziewczyna musi mieć przód i tył i nie może wyglądać jak z Oświęcimia” – mówi filigranowa Ania

Roladki bakłażanowe

Przepis na fit roladki bakłażanowe

Dwa razy dziennie to zdecydowanie za mało. Pytamy ekspertkę, jak często myć zęby

istockphoto.com

Walczysz z infekcją miejsc intymnych? Dr Południewski wyjaśnia, kiedy powinnaś udać się do lekarza

zaburzenia okres

5 mniej znanych chorób, których objawem są zaburzenia miesiączkowania

„Odkąd jestem matką, jestem lepszym pediatrą”. Lekarka Monika Działowska o realiach pracy z ciężko chorymi dziećmi

unsplash.com

Ból a płeć. Kogo bardziej boli?

Przeklinanie ma swoje korzyści. Nie wierzysz? Sprawdź

uśmiechnięta dziewczyna

Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?

„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne