Profilaktyka
Tracisz włosy? To może być łysienie plackowate. Dermatolook wyjaśnia, po czym poznać tę chorobę
Zdrowe odżywianie
Wydaje ci się, że jesz za dużo cukru? Dietetyczka tłumaczy, jak zmniejszyć apetyt na słodkie
Zdrowe odżywianie
Po co nam chrom? Ważne, by badać jego poziom!
Zdrowe odżywianie
Wino – jakie przynosi korzyści dla zdrowia?
Zdrowe odżywianie
„Biedniejsi są grubsi, jedzą gorzej i więcej się ruszają…” Czy tak jest w rzeczywistości? Joanna Dronka-Skrzypczak napisała, co o tym myśli
Życie
Billie Eilish: „Ludzie boją się dużych piersi. Gdy zaczęłam odsłaniać ciało, straciłam ponad 100 tysięcy obserwujących”
Przepisy
Pierniczkowy krem z batatów? Już teraz wypróbuj świąteczny przepis Niekoniecznie Dietetycznie
Uzależnienia
„Pacjenci opowiadają, że kiedy zażywają, czują się bezpieczni, wolni, schronieni, mogą oddychać, czują, że żyją”
Profilaktyka
Katar, gorączka, bolące gardło. Na co to komu? Jak się przed tym wszystkim chronić?
Życie
„Znalezienie endokrynologa, który nie mówił mi na dzień dobry «ma pani problem z hormonami, bo jest pani otyła», zamiast «jest pani otyła przez problemy z hormonami», zajęło mi dobrych parę lat” – mówi Paulina
Społeczeństwo
„Najłatwiej wyrzygać się na kogoś anonimowo…” Blogerka Ania Suchecka ogłasza wyzwanie #chorobyniewidac
Zdrowe odżywianie
Mleko w proszku – czy jest zdrowe? W jakich produktach występuje?
Odżywianie
Podajesz dziecku rosół na rozwolnienie? Uważaj! Sprawdź, co pisze lek. med. Róża Hajkuś
Profilaktyka
Przeziębiona? Nie siedź w domu, wyjdź na spacer
Życie
Iga Górecka wspiera Krótką Instrukcję Obsługi Raka Piersi. „Będziecie wiedzieli, jak pomóc osobom w swoim otoczeniu”
Społeczeństwo
„Przyjaźń jest wtedy, kiedy można sobie powiedzieć wszystko. Że można komuś wyrypać prawdę prosto w oczy, a nie tylko słodzić i rzucać lakoniczne «jakoś to będzie»”
Zdrowa żywność
Awokado – 6 prozdrowotnych zastosowań
Społeczeństwo
„Radość mam wewnątrz siebie i dzięki temu mogę się z nią dzielić”. Magdalena Jaskółka o tym, co jest ważne w życiu każdej kobiety
Życie
Zmiana czasu już w tę sobotę! Jak przygotować do tego organizm?
Zdrowie
„Chorzy na fibromialgię mają taką zasadę: nie za szybko, nie za długo, nie za ciężko, nie za mocno. Gdy człowiek się do niej dostosuje, może realnie zmniejszyć ból”. Jak wygląda życie z bólem, którego nikt nie rozumie?
Zdrowie Psychiczne
Popularny lek psychotropowy wycofany z obrotu. GIF ostrzega!
Profilaktyka
Kalendarz szczepień ochronnych na 2020 rok. Jakie czekają nas zmiany?
Społeczeństwo
Niedługo Tęczowy Piątek. Wiemy, jak każda z nas może wesprzeć młodzież LGBT+
Życie
Selma Blair walczy ze stwardnieniem rozsianym. Śledząc jej wpisy w internecie, możemy się wiele nauczyć
Przepisy
Pobudzający tonik. Najlepsza rzecz, którą możesz zrobić dla swojego organizmu zaraz przebudzeniu
Życie
„Jedzenie jest dla nas rozwiązaniem zarówno na okoliczność smutku, jak i radości. Tymczasem powinno służyć zaspokajaniu podstawowych potrzeb” – mówi Anna Sasin, psychodietetyk, autorka książki „Głodne emocje”
Zdrowe odżywianie
Probiotyk, prebiotyk, synbiotyk. Czy wiesz, czym są? Dietetyczka kliniczka dobrze to wyjaśniła
Objawy
Ból gardła – czy zawsze antybiotyk?
Diety dla chorujących
Dieta a depresja. Dietetyczka wymienia składniki, które wpływają na nasz nastrój
Twarz
Smog a skóra. Kto w tej konkurencji jest na straconej pozycji?
Kosmetyki
Demakijaż skóry trądzikowej – jak powinien wyglądać? Wyjaśnia kosmetolożka
Życie
Zmiana czasu – w weekend przestawiamy zegarki. Czy wpłynie to na nasz organizm? Tłumaczy psycholożka
Życie
„Możesz pracować nad wyglądem i osiągać wspaniałe rezultaty, ale jeśli twoje organy wewnętrzne nie działają dobrze, to wszystko na nic” – mówi Mariola Madej, instruktorka Calligraphy Health System
Życie
„Z czym ci się kojarzę? Z cyckami, którymi świecisz!” Blogerka ma dla każdej z nas ważny apel
Kosmetyki
„Manicure hybrydowy nie jest dla każdej z nas” – mówi mgr Joanna Skrzypczak, kosmetolog i szkoleniowiec
Zdrowe odżywianie
Owoce i warzywa wolne od zanieczyszczeń. Poznaj listę „Czystej 15-stki”
Społeczeństwo
Największy szpital w Polsce zamyka sale operacyjne. Powodem jest brak personelu i pieniędzy
Rehabilitacja
Chcesz zacząć się odchudzać i ćwiczyć? Fizjoterapeutka podpowiada, od czego zacząć
Profilaktyka
Grypa atakuje. Ponad 228 tys. zgłoszeń zachorowań i podejrzeń grypy w pierwszej połowie października
Zdrowe odżywianie
Parszywa 12-stka. Które warzywa i owoce są najbardziej zanieczyszczone?
Życie
Zmiana czasu – jak to wpływa na nasz organizm? Jak ograniczyć negatywny wpływ?
Profilaktyka
Antybiotyk należy łykać do końca opakowania. Czy to prawda? Internistka wyjaśnia
Feminizm
„Kaja Godek upodlona menstruacją”. Hanna Lis i Pani Miesiączka zareagowały na wpis działaczki
Zdrowe odżywianie
Zielona herbata – napar, który warto pić! Dowiedz się, jak wybrać najlepszą i jak dobrze ją przygotować
Profilaktyka
6 prostych patentów na przeziębienie
Zdrowa żywność
Jagoda acai. Jej systematyczne spożywanie może poprawić wydolność układu odpornościowego
Przepisy
Bezglutenowe kluseczki z dyni na jesienny obiad. Wypróbuj ten przepis!
Okres