Przejdź do treści

Maciej Roszkowski: zaburzenia lękowe to aktualnie najpoważniejszy problem zdrowotny, jaki wiąże się ze szczepieniami przeciw COVID-19

Maciej Roszkowski: zaburzenia lękowe to aktualnie najpoważniejszy problem zdrowotny, jaki wiąże się ze szczepieniami przeciw COVID-19
Maciej Roszkowski: zaburzenia lękowe to aktualnie najpoważniejszy problem zdrowotny, jaki wiąże się ze szczepieniami przeciw COVID-19 / Pexels.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Bierzesz kilka opakowań antybiotyków rocznie? Internistka tłumaczy, co dzieje się z twoją wątrobą
Nowe rozporządzenie, więcej badań na tarczycę. „Jest jednak pewien warunek” zauważa Aleksandra Miszkiewicz
Dlaczego Polki nie śpią? Wyniki najnowszego badania zaskakują
Czekasz na okres, a on cały czas nie nadchodzi? Możliwych powodów jest znaczenie więcej niż ciąża
Ciemno, zimno i smutno, czyli depresja sezonowa. „To nie jest zwykła jesienna chandra” – podkreśla Milena Wojnarowska. Jak odróżnić oba te stany?

Czy zaburzenia lękowe mogą być związane ze szczepieniami przeciw COVID-19? Jak się okazuje, to coraz częstszy problem. „Nie ma na ten temat badań, ale spodziewałbym się wyników w postaci około 10-20 proc. naszego społeczeństwa, a na delikatną formę takich zaburzeń cierpi zapewne ponad połowa osób żyjących w Polsce” – zaznacza na swoim profilu na Facebooku psychoterapeuta Maciej Roszkowski.

Szczepienia przeciw COVID-19 a zaburzenia lękowe

Wiele osób często powtarza, że boi się szczepić przeciw COVID-19. Niestety, powody często nie są poparte naukowo, a jedynie oparte na tym, co ktoś „usłyszał”, np. od kosmetyczki czy znajomej, albo przeczytał… tyle, że w niesprawdzonych źródłach. A teraz aż roi się od fake newsów na temat szczepionek. Skutek jest taki, że osoby ze skłonnościami do zaburzeń lękowych mogą odczuwać teraz wzmożony lęk i niepokój.

Maciej Roszkowski, psychoterapeuta i propagator wiedzy na temat szczepień przeciw COVID-19, na swoim profilu na Facebooku podkreśla, że niemal codziennie dostaje prywatne wiadomości od osób, które są „mocno przerażone szczepieniami przeciw COVID-19”.

Są to osoby, które myślą o zapisaniu się na szczepienie, którego strasznie się boją. Są to też osoby, które odzywają się do mnie w okolicy dnia szczepienia, kiedy ich lęk zdecydowanie rośnie i często doprowadza do serii ataków paniki albo czasem do rezygnacji ze szczepień. Są też osoby, które po szczepieniu tygodniami badają intensywnie doznania ze swojego ciała i każdy najmniejszy ból głowy, łydki, serca czy przyspieszony puls interpretują jako sygnał groźnego powikłania poszczepiennego” – pisze ekspert.

Jak wyjaśnia specjalista, wszystkie te osoby cierpią na zaburzenia lękowe związane ze szczepieniami przeciw COVID-19.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Ponad połowa Polaków boi się skutków ubocznych

Maciej Roszkowski podkreśla, że zaburzenia lękowe to w tym momencie dość rozpowszechnione w Polsce zjawisko.

„Nie ma na ten temat badań, ale spodziewałbym się wyników w postaci około 10-20 proc. naszego społeczeństwa, a na delikatną formę cierpi zapewne ponad połowa osób żyjących w Polsce. (…) Według mnie to aktualnie najpoważniejszy problem zdrowotny, jaki wiąże się u nas ze szczepieniami przeciw COVID-19” – dodaje.

Jak tłumaczy, taki wniosek wyciąga z odpowiedzi na pytania sondażowe: „Czy zaszczepi się pan/pani przeciw COVID-19?”. Z jednego z badań, przeprowadzonego przez Centrum Badawczo-Rozwojowego BioStat, wynika, że co trzeci dorosły Polak wciąż nie zarejestrował się na szczepienie, a co piąty w ogóle nie zamierza się szczepić. Najczęstszym powodem niechęci do przyjęcia swojej dawki są obawy przed skutkami ubocznymi (52,5 proc. ankietowanych) oraz brak wiary w skuteczność szczepionki – tak odpowiedziało 46,1 proc. badanych.

„Indyjska odmiana COVID-19 może rozprzestrzeniać się jak ogień wśród niezaszczepionych grup” – ostrzega brytyjski minister zdrowia

Objawy zaburzeń lękowych związanych ze szczepieniem przeciw COVID-19

Obawiasz się, że problemy lękowe, wynikające z obawy przed szczepieniem przeciw COVID-19 czy wystąpieniem powikłań, mogą dotyczą ciebie? Sprawdź, czy przypadkiem nie masz objawów, o których pisze psychoterapeuta Maciej Roszkowski. Są to między innymi:

  • tendencja do zwracania uwagi na wzbudzające lęk informacje dotyczące szczepionek,
  • przypisywanie każdego lub niemal każdego negatywnego zdarzenia zdrowotnego po szczepieniu skutkom ubocznym,
  • tendencja do intensywnego skupienia się na swoim ciele po przyjęciu szczepionki i doszukiwanie się nawet w najmniejszych zmianach powikłań poszczepiennych,
  • wyobrażanie sobie katastroficznych scenariuszy po zażyciu dawki preparatu.

„Jeśli rozpoznajesz co najmniej dwie z tych tendencji u siebie, cierpisz na tego rodzaju zaburzenia lękowe” – podkreśla ekspert.

Jak sobie poradzić z takim lękiem?

Maciej Roszkowski podkreśla, że tego rodzaju problemów lękowych w żadnym wypadku nie wolno lekceważyć – z prostego powodu. Skutki uboczne, takie jak podwyższona temperatura, ból ręki czy osłabienie, mijają po kilku dniach po przyjęciu szczepionki. A lęk w wielu osobach pozostanie na dłużej,  psując im nie tylko zdrowie psychiczne, ale także fizyczne.

Trwający w dłuższej perspektywie czasu intensywny stres zwiększa ryzyko takich chorób jak depresja, przewlekła bezsenność, inne zaburzenia lękowe, zawały serca, rak, udary i wiele, wiele innych groźnych dla nas chorób. Nie mówiąc o tym, że powoduje, że rezygnujemy ze szczepień i motywowani własnym lękiem namawiamy bliskich, aby tego nie robili. A to spowoduje brak ochrony na bardzo groźną, śmiertelną i powodującą szereg powikłań chorobę, jaką jest COVID-19″ – zaznacza ekspert.

Właśnie dlatego Maciej Roszkowski na swoim profilu na Facebooku gorąco namawia do tego, żeby tym lękiem się „zająć”. Co to oznacza w praktyce?

„Zajęcie się nim znaczy zauważenie go. Zdanie sobie sprawy, że on istnieje, że się boję. Wtedy można zacząć coś z nim robić. Czasem będziecie mogli sobie sami pomóc, oswajając ten lęk. (…) Jednak jak sobie z nim nie radzicie, konieczne będzie skorzystanie z pomocy specjalisty” – radzi Roszkowski.

Na dobry początek poleca zacząć od:

  • różnego rodzaju relaksacji,
  • badania myśli i wyobrażeń, jakie on powoduje,
  • korzystania z pewnych, naukowych źródeł,
  • rozmowy z przyjacielem.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dzieci i nastolatki po COVID-19 mają większe szanse na rozwój cukrzycy? Nowe badanie nie pozostawia złudzeń

Wirus Marburg – czy angolski scenariusz z 2005 r. może się powtórzyć w Europie?

Szczepienie

Adam Niedzielski: „Wprowadzamy szczepienie przeciw COVID-19 drugą dawką przypominającą”

Koniec z kłuciem? Pierwsza wziewna szczepionka przeciw COVID-19 została zatwierdzona. Póki co w jednym kraju

Dziecko dostaje szczepionkę

Kto może zaszczepić się czwartą dawką szczepionki na COVID-19? Jest decyzja EMA

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić do 30 września

Jest nowe rozporządzenie dotyczące maseczek. W tych miejscach trzeba je nosić przynajmniej do 30 września

Szczepienie

Warto czekać na szczepionkę przeciw Omikronowi, czy lepiej szczepić się wcześniej?

Tak rozsiewa się Omikron. Badacze odkryli tajemnicę szybkiego rozprzestrzeniania się jednego z wariantów koronawirusa

Kobieta

Dwa objawy wskazujące na zakażenie „ukrytym Omikronem”. Jeśli je masz, zostań w domu

"Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa". Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię postanowił obrać rząd

„Bardzo dynamiczny wzrost zachorowań na koronawirusa”. Minister zdrowia wyjaśnia, jaką strategię obrał rząd

Nietrzymanie stolca, zaburzenia erekcji, a nawet halucynacje. Wydłuża się lista objawów long COVID

Jest decyzja Ministerstwa Zdrowia w sprawie czwartej dawki szczepionki przeciw COVID-19. Wyjaśniamy, kto będzie mógł ją przyjąć

Jest decyzja MZ w sprawie czwartej dawki szczepionki przeciw COVID-19. Wyjaśniamy, kto będzie mógł ją przyjąć

Idący ludzie

Wariant Centaurus atakuje kolejne kraje. Eksperci alarmują: jest tak samo zaraźliwy jak Omikron

Szczepionka już we wrześniu, ale nie dla każdego. Ministerstwo Zdrowia wyjaśnia

Choroba X zbliża się wielkimi krokami. Czeka nas kolejna pandemia?

Kobieta na lotnisku

Turysto, nie zapomnij maseczki! Pierwszy wakacyjny kraj UE przywraca nakaz zasłaniania ust i nosa

Koronawirus - powrót maseczek ochronnych? / pexels

Maseczki ochronne wrócą? Takiej sytuacji z koronawirusem nie było od dawna

COVID-22 w Hiszpanii / istock

Kolejna fala zakażeń. „Obecny koronawirus bardzo różni się od oryginalnego, to inna choroba, więc możemy mówić o COVID-22”

To miała być zwykła infekcja. Okazało się, że 12-latka ma trzecie stadium groźnego nowotworu

COVID-19 w ściekach / istock

Kolejna fala COVID-19 rozpędza się w Polsce. „Mamy bardzo wyraźny wzrost stężeń wirusa w ściekach, czyli chorych jest coraz więcej”

Jesienią nawet 30 tysięcy hospitalizacji z powodu COVID-19? Minister zdrowia nie ma wątpliwości

Jesienią nawet 30 tysięcy hospitalizacji z powodu COVID-19? Adam Niedzielski podkreśla, że powrót z wakacji może nie być łatwy

To jeszcze nie koniec pandemii COVID-19? Wykryto nowe podwarianty Omikronu

Ponad 90 proc. Polaków jest odpornych na koronawirusa? Niedzielski: Wynik daje nam pewien komfort bezpieczeństwa

Powikłania po szczepionce COVID-19 / istock

Zmagałaś się z powikłaniami po szczepionce przeciwko COVID-19? Mógł zawinić sposób szczepienia

Najpopularniejsze

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta stoi przy oknie

Nerwobóle (neuralgia) w klatce piersiowej – przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta leżąca w łóżku

9 możliwych przyczyn krwawienia po seksie

Kobieta siedzi

Krwawienie po okresie – przyczyny, objawy, kolory wydzielin

×