Przejdź do treści

Masz łuszczycę? Zmień kilka rzeczy, by cieszyć się dobrym stanem swojej skóry

istockphoto.com
istockphoto.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
11 szkodliwych nawyków, które robimy codziennie pod prysznicem
Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy
Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty
Czujesz, że dopada cię jesienna chandra? Poznaj proste triki na poprawienie nastroju
Nietolerancja histaminy - znasz jej objawy?
Nietolerancja histaminy – znasz jej objawy?
Nie chcesz jesieni spędzić na L4? Poznaj 5 sposobów na zwiększenie odporności

Obecnie jedną z najczęściej diagnozowanych chorób skóry jest łuszczyca. To łagodne schorzenie skóry, które posiada tendencję do nawrotów. Z czym musi zmagać się chorująca osoba? Ze swędzącymi i mało estetycznymi plamami, które pojawiają się na całej skórze. Łuszczycy nie da się wyleczyć raz na zawsze. Istnieją jednak pewne metody łagodzące jej objawy. Jakie? Wyjaśnia Marta Wieczorek z Dermatolook.

O Dermatolook piszemy w naszym serwisie dość często. Dlaczego? Ta trójka dermatolożek (Julia Lanckorońska, Aleksandra Malewska i Marta Wieczorek) nie tylko prowadzi wspólnie bloga poświęconego dermatologii, ale także chętnie dzieli się swoją wiedzą medyczną, udzielając cennych rad w kwestiach pielęgnacji skóry. Tak jest i tym razem. Dermatolook właśnie opublikowały na Instagramie post dotyczący zmian w leczeniu łuszczycy.

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Łuszczyca – zmiana stylu życia pomaga

„Czy wiecie, że modyfikując swój styl życia, pacjenci z łuszczycą mogą osiągnąć dodatkowe korzyści? Sprawdźcie:
– PALENIE: Naukowcy odkryli, że palacze z łuszczycą chorują częściej, a rzucając palenie zmniejszają ryzyko rozwoju chorób serca, naczyń krwionośnych, wątroby i dziąseł; mają rzadziej nawroty łuszczycy oraz wydłużają okresy remisji (czas z niewielką lub bez łuszczycy)
– ALKOHOL: ograniczając spożycie alkoholu, leczenie staje się bardziej skuteczne, częściej dochodzi do remisji choroby; pacjenci mają zmniejszone ryzyko rozwoju stłuszczenia wątroby; zmniejsza się ryzyko uszkodzenia wątroby przez leki na łuszczycę
– MASA CIAŁA: Jeśli masz nadwagę, utrata masy ciała może zmniejszyć objawy łuszczycy, poprawić skuteczność leczenia łuszczycy, zmniejszyć ryzyko rozwoju chorób związanych z łuszczycą, w tym chorób serca, nadciśnienia, podwyższonego poziomu cholesterolu, stłuszczenia wątroby i cukrzycy
– DIETA: Zdrowa i zbilansowana dieta w łuszczycy poprawia zdrowie i pomaga poczuć się lepiej, zmniejsza ryzyko rozwoju chorób związanych z łuszczycą (cukrzycy, chorób serca i wysokiego ciśnienia krwi)
– ĆWICZENIA: pomagają utrzymać prawidłową wagę, zmniejszają ryzyko rozwoju chorób związanych z łuszczycą, zmniejszają poziom stresu, częstość występowanie depresji i lęku” – wymienia dermatolożka.

Marta z Dermatolook dodaje: „Jak do każdej choroby i pacjenta liczy się podejście holistyczne. To oznacza, że warto podejść kompleksowo do leczenia. Nie wystarczy tylko użyć odpowiedniej maści lub kremu – musimy starać się zmienić styl życia i pozbyć się złych nawyków – tylko to pozwoli osiągnąć stan zdrowej skóry.”

Łuszczyca nie jest zakaźna!

Łuszczyca to ciężka choroba. Czasami rany są tak rozległe, że osoba chora nawet w środku lata zakłada długie spodnie i bluzki z długimi rękawami. Wszystko po to, by nie narażać się na spojrzenia innych mijających ją osób. Bo o łuszczycy nadal nie mówi się zbyt wiele. A szkoda – cierpi na nią przecież ok. 1 -2 % populacji. To dość duża liczba. Pomimo tego, osoby chorujące nadal się wstydzą i ukrywają swoje plamy na ciele.

Co jeszcze przeraża? Większość społeczeństwa uważa, że łuszczyca jest chorobą zakaźną. Na szczęście jest nadzieja. Na rynek farmaceutyczny trafiają coraz bardziej nowoczesne leki. Dzięki nim zmiany skórne się zmniejszają. I chociaż łuszczycy nie da się wyleczyć całkowicie, to dla chorujących osób i tak to wiele znaczy. Dzięki nowym lekom nie będą musieli się wstydzić swojego ciała. I wyjaśniać na każdym kroku, że plamy na ich rękach nie zarażają przy przywitaniu. 

Pani Łuska: zaakceptowałam łuszczycę, żeby mi się lepiej żyło

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Polecamy

Patty McCord: Zaufanie musi się opierać na szczerej komunikacji. Pracownicy stają się cyniczni, kiedy słyszą półprawdy

Gimnastyka słowiańska

„Większość ćwiczących kobiet przyznaje, że zapominają, co to PMS, klimakterium i bolesne miesiączki, płaczliwość i drażliwość” – mówi Katarzyna Majak, trenerka gimnastyki słowiańskiej

Wszyscy potrzebujemy wsparcia. Potrzebujemy więzi, bycia zauważonym, zrozumianym.

„Mamy problem ze słowem „wsparcie”, bo sugeruje, że sobie z czymś nie radzimy. A przecież matki, z którymi się spotykamy, radzą sobie ze wszystkim” – mówią Katarzyna Dołęgowska-Urlich i Janka Rykowska z Fundacji Sto Pociech

Jak wygląda życie po udarze

„Potwornie bolało mnie dosłownie wszystko. Potem mąż mi opowiadał, że nie dawałam się dotknąć, bo dosłownie wyłam z cierpienia” – mówi 30-letnia Natalia, która przeszła udar mózgu

Zainteresują cię również:

dziewczyna je słodycze i popija je herbatką

5 sposobów na pogorszenie własnej odporności na jesień

„Trzustka to mały śpiący tygrys. Kiedy go obudzimy, może doprowadzić do katastrofy” – mówi prof. Mikołaj Spodaryk

8 rzeczy, które trzeba wiedzieć o fast foodach

8 rzeczy, które powinnaś wiedzieć o fast foodach

Alkohol na diecie – tak czy nie?

7 kłamstw, które odbijają się na twoim zdrowiu

Jesteś osłabiona, masz problemy z koncentracją, drętwieją ci nogi i ręce? To może być niedobór witaminy B12! Kto jest zagrożony? Tłumaczy farmaceutka

Zwracasz uwagę na to, co je twoje dziecko? Te zdjęcia pokazują, co jedzą dzieci z całego świata. Różnorodność jest niesamowita!

kac

5 najlepszych patentów na porannego kaca

Alkohol i antybiotyki - 5 ważnych faktów na temat tego połączenia

Alkohol i antybiotyki – 5 ważnych faktów na temat tego połączenia

Mam wysypkę – co to oznacza?

Joanna Pietroń, internista CMD

Lek. Joanna Pietroń: suplementy mogą uzupełniać naszą dietę, ale nie mogą być zamiennikiem zdrowego i zbilansowanego odżywiania

cydr

Jedz jabłka, a pij… cydr! Ma niewiele kalorii, za to sporo antyoksydantów

nalewka cytrynówka

Nalewki – zdrowe procenty. Oczywiście pite z umiarem!

istockphoto.com

Masz trądzik? Wszystkiemu winne może być to, co jesz!

7 mitów o alkoholu

Whisky – lek czy trucizna? Jesteś koneserem? Sprawdź, co o niej wiesz

5 sposobów na oszczędzanie wątroby latem

istockphoto.com

Top 5 leków bez recepty, których lepiej nie łączyć z alkoholem

istockphoto.com

Piwo – ile o nim wiesz?

Kac Vegan. Jak pokonać kaca po wegańsku? Przychodzimy z pomocą!

Wino – wiesz, ile możesz wypić? Sprawdź, zanim sięgniesz po kieliszek

istockphoto.com

6 par chorób, które łatwo ze sobą pomylić

istockphoto.com

Mam kaca. Ratunku!

Trzy kobiey tańczą na plaży. Przed nimi koc a na nim owoce i drink

„Jesteśmy rozpitym narodem i doskonale widać to w gabinetach lekarskich” – mówi dr Małgorzata Ponikowska. Nie wiesz, dlaczego tyjesz? Zajrzyj do swojego kieliszka!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kobieta trzyma w ręce miniaturę nienarodzonego dziecka

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

ucho kobiety

Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą? Skuteczne domowe sposoby na zatkane ucho

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

dłonie

Drętwienie palców u rąk – skąd się bierze i co oznacza?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

https://www.istockphoto.com

To, co wydalamy, wiele mówi o stanie naszego zdrowia. Sprawdź, co trzeba wiedzieć o… kupie

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.