Przejdź do treści

Zajady – co to jest, przyczyny i leczenie. Jak się pozbyć zajadów?

Kobieta z zajadami przegląda się w lustrze.
Zajady/ Africa Studio, AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Zajady to problem dość powszechny – niezależny od wieku i płci. Jedną z grup, która jest najbardziej na nie narażona, to kobiety w ciąży. Jakie są przyczyny powstawania zajadów, czyli zapalenia kącików ust?

Zajady – co to jest?

Zajady to to zapalenie kącików ust (łac. cheilitis angularis), które powoduje pęknięcia naskórka i powstawanie bolących nadżerek. Pierwszymi objawami są: przesuszona, pękająca skóra w kącikach oraz zaczerwienienie i obrzęk. Później pojawiają się niewielkie pęcherzyki, wypełnione płynem – płynem surowiczym lub krwią. Gdy pęcherzyki w kącikach ust pękną, pojawia się boląca nadżerka, która goi się około 2-3 tygodnie.

Zajad a opryszczka

Pacjenci często mylą zajady z opryszczką wargową wywoływaną przez wirus Herpes simplex. Objawy początkowe obydwu przypadłości są w zasadzie tożsame – pieczenie, mrowienie i zaczerwienienie. Z tą jednak różnicą, że w przypadku zajadów dotyczą one przede wszystkim kątów ust.

W przypadku opryszczki pęcherzyki nie pękają, lecz wysychają, po czym swędzą i bolą. Jednak goją się po mniej więcej tygodniu i zazwyczaj nie pozostaje po nich żaden ślad. Pęknięcia charakterystyczne dla zajadów niekiedy występują na czerwieni wargowej, ale zdarza się to zdecydowanie rzadziej. Typowe dla opryszczki wargowej są drobne pęcherzyki wypełnione płynem surowiczym, które mogą pękać, zwłaszcza w okresie gojenia. Zazwyczaj nie powodują one jednak pęknięć skóry, tak jak zajady.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł
Energia
Vigor UP! Fast o smaku pomarańczowym
23,07 zł
Odporność, Good Aging
Naturell Witamina D 1000mg, 365 tabletek
70,00 zł
Odporność
Bloxin Żel do jamy ustnej w sprayu, 20 ml
25,99 zł
Odporność, Beauty
Naturell Cynk Organiczny + C, 100 tabletek
12,99 zł
Kobieta dotyka opryszczki na ustach

Przyczyny powstawania zajadów

Bezpośrednia przyczyna zajadów to zakażenie drożdżakowe lub bakteryjne bądź też alergia, np. na nikiel – jeden ze składników stali nierdzewnej, z której wykonywane są sztućce. Do zakażenia może dojść na skutek obniżonej odporności w wyniku stosowanej antybiotykoterapii lub chorób ogólnoustrojowych jak cukrzyca, anemia czy zakażenie wirusem HIV. Zajady na ustach powstają także z wielu innych przyczyn, takich jak:

  • niedobory witaminy C oraz witamin z grupy B,
  • niedobory żelaza i cynku,
  • dieta uboga w witaminy i minerały,
  • próchnica,
  • wada zgryzu,
  • znacząca przewaga węglowodanów w codziennej diecie,
  • nieprawidłowa higiena jamy ustnej,
  • podrażnienie przez protezy dentystyczne lub aparat nazębny,
  • nadmierne ślinienie,
  • suchość jamy ustnej,
  • przewlekły stres,
  • stosowanie niektórych leków, np. izotretynoiny,
  • częste oblizywanie warg,
  • podrażnienie w wyniku zabiegów stomatologicznych,
  • przebywanie w pomieszczeniach klimatyzowanych i ogrzewanych, gdzie jest suche powietrze.

Zajady w ciąży

Kobiety spodziewające się dziecka są narażone na występowanie zajadów. Przyczyna zajadów u kobiet w ciąży to często zmiany hormonalne zachodzących w organizmie. Mogą także świadczyć o braku witaminy B lub kwasu foliowego, dlatego też należy ten problem skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Zajady w ciąży często pojawiają się również w okresie przedwiośnia, podczas typowego nie tylko dla przyszłych mam, osłabienia. Zdarza się również, że zajady towarzyszą anemii, która dotyczy aż 40 proc. wszystkich przyszłych mam i dla której charakterystyczny jest spadek energii, uczucie zmęczenia, czy suchość dłoni.

dermatolog Agnieszka Kobyłka-Dziki

Domowe sposoby na zajady

Niewielkie pęknięcia w kącikach ust, które występują np. na skutek okresowo obniżonej odporności lub stosowanej antybiotykoterapii, niepowikłane nadżerkami nie wymagają konsultacji lekarskiej. Warto natomiast zastosować domowe sposoby na zajady, aby szybko je wyleczyć.

Skuteczne może się okazać przykładanie do pęknięć skóry rozkruszonych drożdży, rozpuszczonych w wodzie lub mleku, gdyż zawierają one dużą dawkę witamin z grupy B. Zajady można smarować także miodem – ma on działanie regeneracyjne, oliwą z oliwek – ze względu na właściwości natłuszczające oraz wyciągiem z aloesu, który jest antyseptyczny.

Przed wyjściem na dwór lub przebywając w klimatyzowanych bądź ogrzewanych pomieszczeniach, warto używać pomadek ochronnych i pielęgnacyjnych. W aptekach jest duży wybór maści na zajady bez recepty. Ich receptury oparte są najczęściej na środkach działających przeciwzapalnie, przeciwdrobnoustrojowo i regenerująco. Produkty roślinne zawierają z reguły wyciągi z nagietka, rumianku, babki lancetowatej, kasztanowca czy aloesu. Dobre działanie na zajady wykazuje także maść cynkowa oraz produkty witaminowe. Istotnym składnikiem preparatów leczniczych jest również panthenol.

Aby na dobre pozbyć się zajadów, warto wzmocnić odporność i zadbać o to, co się je. Prawidłowo zbilansowana dieta, bogata w warzywa i produkty pełnoziarniste, dostarcza organizmowi witamin i mikroelementów, które przeciwdziałają problemom zdrowotnym, a także powstawaniu problemów skórnych, m.in. zajadów. W okresach obniżonej odporności i przewlekłego stresu można również wspomóc układ immunologiczny suplementami multiwitaminowymi.

Leczenie zajadów

Nawracające zajady zawsze należy skonsultować z lekarzem w celu zdiagnozowania przyczyny ich powstawania oraz wdrożenia właściwego leczenia. Aby ustalić, jakie drobnoustroje wywołują uporczywe zajady, należy pobrać z nich wymaz i wykonać posiew. Uzyskany wynik pomoże wybrać lek na zajady działający na bezpośrednią przyczynę ich powstawania – bakterie lub drożdżaki. Zalecane jest także badanie krwi pod kątem anemii, cukrzycy i niedoboru żelaza.

W niektórych przypadkach diagnostykę należy rozszerzyć o szczegółowe badania, na których podstawie potwierdza się lub wyklucza istnienie chorób ogólnoustrojowych mogących powodować spadek odporności i powstawanie zajadów. W profilaktyce istotne jest unikanie czynników, które sprzyjają występowaniu zajadów oraz dbanie o prawidłową higienę jamy ustnej i pielęgnację ust.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Zobacz także

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak objawia się egzema i jak skutecznie pozbyć się plamek, wyprysków i nadżerek?

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Kobieta - ból zeba

Co zrobić, kiedy boli ząb? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą Ci ulgę!

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Uważano go za defekt skóry, a chorym podawano arszenik, jod i olej z wątroby dorsza. Jak kiedyś leczono toczeń

Kobieta

Dlaczego swędzi cię skóra? 8 najczęstszych, ale nieoczywistych powodów

Bruzdy na paznokciach – podłużne, poprzeczne. Przyczyny i leczenie bruzd na paznokciach

„Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska

Nazywano go „złotem duszy”, wierząc, że poprawia nastrój, podawano z winem i gotowano w ryżu. Jak kiedyś leczono złotem

Kobieta

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

„Dzięki współpracy z pacjentami czuję spokój i nie boję się chorób” – mówi Robert Statkiewicz, osoba współtworząca aplikację „Pacjenci Pacjentom”, członkum zarządu Fundacji Ludzie i Medycyna

Jak Polacy oceniają szpitale?

Pacjenci i pacjentki ocenili polskie szpitale. Najczęściej narzekali na brak poszanowania prawa do intymności i kiepskie jedzenie

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!

Dłonie

Dziewczynce amputowano wszystkie kończyny. Winą błędna diagnoza lekarzy

Jeden z najlepszych szpitali na świecie znajduje się w Krakowie. „Za konsolą robota i chirurg, i chirurżka mają taką samą doskonałość”, mówi prezeska Joanna Szyman

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka / AdobeStock

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka

Jedna, "centralna" kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jedna, „centralna” kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

cukier

Życie bez cukru. Co się zadzieje, kiedy odstawisz słodkości?

×