Przejdź do treści

Na czym polega efekt halo w psychologii?

efekt halo
efekt halo
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Na horyzoncie pojawił się nowy lek na koronawirusa. Badanie wykazało, że jest 27-krotnie bardziej skuteczny niż remdesiwir
Na horyzoncie pojawił się nowy lek na koronawirusa. Badanie wykazało, że jest 27-krotnie bardziej skuteczny niż remdesiwir
Kobieta w maseczce ochronnej
Francja i Austria zakazują noszenia maseczek materiałowych w miejscach publicznych!
Kresa biała – anatomia. Rozstęp i przepuklina kresy białej
Nastolatka siedzi na rampie
„Jedna placówka na ponad 27 tys. pacjentek”. Martyna Jałoszyńska o dostępie nastolatek do ginekologa
Kora mózgowa – funkcje, budowa, zanik i śmierć

Efekt halo w psychologii jest również określany jako efekt aureoli. Jego rozważania mogą być pozytywne albo negatywne. Chociaż mamy z nim do czynienia codziennie — często nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy. Na czym polega ten proces? Jakie mogą być jego skutki w codziennym życiu? Czy każdy z nas kieruje się tym efektem podczas codziennych rozważań?

Efekt halo – czym jest?

O efekcie aureoli mówimy wtedy, gdy zauważamy u innego człowieka jakąś konkretną, zazwyczaj wyrazistą cechę i praktycznie automatycznie przypisujemy mu inne, których u tej konkretnej osoby nigdy nie zauważyliśmy. Przykładowo… o osobach, które są sprawne fizycznie i mają ładne ciało, często mówimy, że są inteligentne, mądre i silne. O osobach otyłych bardzo szybko zdarza nam się myśleć, że towarzyszy im leniwość, niechęć do aktywności fizycznej, czy zbyt nadmierne odpoczywanie.

Efekt halo jest określany jako błąd poznawczy, który możemy popełnić, pochopnie oceniając innych ludzi — mamy z tym styczność zarówno na samym początku znajomości z daną osobą, jak i w trakcie jej trwania. Tego typu błędy są wynikiem tzw. oszczędności poznawczej, którą stosuje na co dzień nasz umysł. Mózg chce szybko oceniać rzeczywistość, która nas otacza, a co za tym idzie — wykorzystuje do tego różnego rodzaju uproszczenia i generalizację, które nie zawsze są skuteczne. Metody, które wykorzystuje nasz organizm i uproszczenia są wynikiem życiowego doświadczenia, poznanych wcześniej osób, opinii innych ludzi. Uważa się również, że mają one duży związek z uwarunkowaniem kulturowym i tradycją, w której przyszło się nam wychowywać. Zauważając u kogoś jedną cechę, mamy skłonność przypisywać mu inną, którą niekoniecznie posiada. Tak jak wspominaliśmy wcześniej — pewne cechy wyglądu możemy wiązać z cechami charakteru, a także zdolnościami, zainteresowaniami i predyspozycjami drugiego człowieka. Niemniej jednak nie zawsze to uroda i wygląd fizyczny są najważniejszymi czynnikami wywołującymi ten efekt. Zdarza się, że nasz mózg bierze pod uwagę także zachowanie danej osoby w konkretnej sytuacji, reakcję na pewne bodźce, a nawet pewne przekonania, czy wyznawane wartości.

Negatywne skutki efektu aureoli

Gdyby efekt halo działał tylko w pozytywnym kierunku, problem nie miałby takiej szerokiej skali. Niestety — często jest tak, że w momencie, gdy zauważymy u kogoś cechę, która nam się nie podoba — chętnie przypisujemy jej inne negatywne, które niekoniecznie posiada. O osobach, które kłamią, mówimy np. że są złe, albo nie potrafią dochować żadnej tajemnicy. W skrócie — są nieszczere i niegodne zaufania.

W jaki sposób nie zostać oszukanym przez efekt halo?

Często zastanawiamy się nad tym, co zrobić, aby efekt aureoli nas nie zgubił. W jaki sposób lepiej i przede wszystkim prawidłowo oceniać innych ludzi? W jaki sposób nie kierować się utartymi przyzwyczajeniami i błędnymi wnioskami? Rozwiązanie zdaje się bardzo proste. Podczas zawierania nowej znajomości albo pogłębiania tej już istniejącej, należy być ostrożnym. Jeżeli ktoś wywiera na nas pozytywne wrażenie, nie należy od razu przypisywać mu wyłącznie dobrych i godnych naśladowania cech. Ktoś, kto w pierwszym kontakcie wydaje się godnym zaufania, tak naprawdę może nas mocno rozczarować. Działa to oczywiście i w drugą stronę. Ktoś, kto na początku wydaje nam się nieszczery i niewart zainteresowania — może okazać się w przyszłości naszym najlepszym przyjacielem. Swoją opinię warto skonsultować z innymi ludźmi, a czynniki, które przypisujemy danemu człowiekowi — powinny mieć odzwierciedlenie w jego zachowaniu. Uważasz, że ktoś jest szczery? Masz wrażenie, że nie byłby godnym zaufania? Na jakiej podstawie wysuwasz takie wnioski, czy ta osoba zachowała się w Twoim towarzystwie w ten sposób, żebyś mógł potwierdzić zarówno te negatywny, jak i pozytywne cechy?

Efekt aureoli jest wykorzystywany przez naszą psychikę po to, aby móc łatwiej oceniać i klasyfikować ludzi, których poznajemy. Jeżeli zależy nam na tym, aby wydane osądy i przekonania nie okazały się błędne, powinniśmy to zjawisko kontrolować.

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Blue Monday. Czy to naprawdę najbardziej dołujący dzień w roku?

Kobieta

Epigenetyka – zdrowie to nie tylko geny

Kobieta i mężczyzna leżą w łózku. Widać jedynie ich stopy

Konstruktywna awantura to nie oksymoron, czyli dlaczego czasem warto się porządnie pokłócić z partnerem

Dziewczynka ogląda pająka

Eksperci przyznają: ilu ludzi, tyle fobii. Skąd się biorą i jak się ich pozbyć?

zastanawiająca się kobieta

Stosownie czy konsekwentnie ‒ jak się zachować?

Boże Narodzenie w dobie pandemii

„Przede wszystkim trzeba przyznać przed sobą, że te święta będą inne i dać sobie chwilę, żeby przeżyć smutek”. Kaja Tomczyk o tym, jak odnaleźć się w nowej rzeczywistości w Boże Narodzenie

kobieta na wydmach

„Odpuszczanie” jest dobre dla ambitnych i konsekwentnych kobiet – podpowiada nam psycholożka Anita Kruszewska

Eksternalizacja lęku

„Dla jednych są to małe gnomy, dla innych smoła zalewająca ciało”. Psycholożka o eksternalizacji lęku jako ważnym narzędziu terapii

Kobieta stoi z psem na molo

Czasem lepiej jest odpuścić, niż żyć w ciągłym stresie i poczuciu winy. Psychoterapeutka podpowiada, jak się tego nauczyć

Davina Reeves-Ciara

Davina Reeves-Ciara: miałam trudne dzieciństwo, ale dzięki temu jest mi łatwiej [WIDEO]

Jak się twórczo złościć? Wykorzystaj negatywne emocje, by wprowadzić zmiany w życiu!

Ekstrawertycy i introwertycy powoli odchodzą do przeszłości. Sprawdź, czy jesteś ambiwertykiem

Czym jest zarażenie afektywne i jak może do niego dojść? Tłumaczy psycholożka Sara Tylka

Czym jest zarażenie afektywne i jak może do niego dojść? Tłumaczy psycholożka Sara Tylka

Trudno ci się skupić w niedzielę? Po 15:00 zaczynasz odczuwać niepokój? To może być sunday blues

Davina Reeves-Ciara

Davina Reeves-Ciara o wychowaniu w naturze i sile intuicji. „Jak zaczynasz jej słuchać, to trudno przestać” [WIDEO]

Nie oceniaj wszystkiego. „Na przykładzie pogody zauważyć można, że często oceniamy to, na co nie mamy żadnego wpływu”

Kobieta przy liściach

Jak nie być zazdrosnym? Chorobliwa zazdrość a zdrada

Anya Taylor-Joy: W chwili stresu trzeba zrobić krok w tył i powiedzieć sobie: nikt nie umiera, nie jesteś chirurgiem, wszystko będzie dobrze

Terapia zajęciowa – przebieg, korzyści, rodzaje terapii

Miłosne (nie)porozumienie stron, czyli 7 sposobów na udany związek

Anja Franczak, towarzyszka w żałobie

Anja Franczak, towarzyszka w żałobie: „Nie da się obejść żałoby, przez żałobę trzeba przejść”

Chroniczne zmęczenie – psychotest, przyczyny, zapobieganie

Zakochana para na tle morza

Zakochanie a miłość. Na czym polega różnica?

„Z twoimi ocenami to skończysz na ulicy!”, „Jesteś do niczego!”, „Zamknij się, ryby i dzieci głosu nie mają”. Tak brzmi przemoc psychiczna wobec dzieci

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Basia Kędzior

Hello My Hero. „Wygląd nie mówi o tym, kim się jest, czy jest się lepszym, czy gorszym. Każdy ma tak samo ważny powód i prawo do życia” – mówi Basia Kędzior, dziewczyna z rybią łuską

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Klara Roterska

Klara Roterska: Nikt nie chciał wpisać mi w kartę leczenia słowa „gwałt”, wpisywali „przykre zdarzenie”

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Morsowanie – wady i zalety. Czy naprawdę warto wbiec do lodowatej wody?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Objawy odstawienia alkoholu. Jakie są korzyści z niepicia alkoholu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?