Przejdź do treści

Przez żołądek do… łóżka. 8 naturalnych afrodyzjaków idealnych na pobudzającą kolację

Naturalne afrodyzjaki. 8 najlepszych produktów na pobudzającą kolację
Naturalne afrodyzjaki. 8 najlepszych produktów na pobudzającą kolację Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ericka Hart pokazała na wybiegu blizny po mastektomii. Prawdziwa rewolucja na tygodniu mody w Nowym Jorku
Kobieta siedzi przy biurku
L4 z powodu wypalenia zawodowego? Od stycznia 2022 r. będzie to możliwe
Seks oralny – pozycje, choroby. Seks oralny a HIV
Kobieta
Nawet 70 proc. Polaków ma przeciwciała koronawirusa – wynika z badań Państwowego Zakładu Higieny
Próbki w laboratorium
Innowacyjny test krwi ma wykrywać aż 50 rodzajów raka. „To może oznaczać początek rewolucji”

Szukasz składników, które podniosą temperaturę podczas wieczornej kolacji? A może zależy ci na tym, aby maksymalnie wzmocnić doznania seksualne? Rozejrzyj się po swojej kuchni – być może znajdziesz choć jeden afrodyzjak, który pomoże ci w realizacji twojego celu. Czekolada, czerwone wino, imbir, gałka muszkatołowa… Czasem nie trzeba wiele, by rozpalić prawdziwe pożądanie.

Czym jest afrodyzjak? To składnik, który pozytywnie wpływa na libido, a tym samym – podnosi jakość życia seksualnego. Moc afrodyzjaków odkryto już w starożytności. Nie każdy składnik działa jednak na każdego, dlatego też warto wypróbowywać różne produkty o właściwościach pobudzających oraz sprawdzać ich działanie – być może i w twoim związku przyprawy, napoje, owoce lub warzywa rozbudzą z wielką mocą apetyt na miłość.

Lubczyk – i dla niej, i dla niego

Lubczyk to afrodyzjak i dla niej i dla niego. Zawarte w nim olejki eteryczne (m.in. kwas walerianowy i kwas octowy), kumaryny oraz żywice rozszerzają naczynia krwionośne, co z kolei doprowadza do pobudzenia.  Co więcej, lubczyk poprawia zarówno ukrwienie mózgu, jak i narządów płciowych. Ważne jest również to, że dodaje on witalności. Dawniej stosowano go także jako istotny składnik magicznych wywarów miłosnych.

Owoce morza – dla niego

Wśród najlepszych naturalnych afrodyzjaków należy wymienić owoce morza, które szczególnie mocno oddziałują na mężczyzn. Mówi  się, że ostrygi i krewetki zawdzięczają swoje działanie znajdujących się w nich dużym ilościom fosforu, magnezu oraz cynku, które stymulują wytwarzanie testosteronu. Sam cynk wywołuje również większe pożądanie. Na szczególną uwagę zasługują ostrygi, czyli bardzo popularny afrodyzjak, o których właściwościach doskonale wiedział Casanova. Znany na całym świecie kochanek zjadał je na śniadanie, co niewątpliwie przekładało się na jego libido. Warto dodać, że ostrygi pobudzają nie tylko za sprawą smaku, ale również samego kształtu oraz faktury.

Czerwone wino i nie tylko

Jeśli chodzi o afrodyzjaki, do tych najpopularniejszych zalicza się również alkohol. Ważne jest jednak to, aby spożywać odpowiednią jego ilość – w przeciwnym razie skutek będzie odwrotny, a jego picie doprowadzi do większej senności oraz osłabi funkcje seksualne. Wśród alkoholi na szczególna uwagę zasługuje czerwone wino. Oprócz niego, działanie pobudzające posiada: szampan, wermut, brandy oraz białe wino porto.

Czekolada – pyszne pobudzenie

Czekolada to afrodyzjak, który szczególnie działa na kobiety – w szczególności wtedy, gdy spożywa się ją rozpuszczoną, wraz z truskawkami. Można ją dodać również do kawowego napoju, wraz z imbirem i cynamonem. Zamiast tych przypraw, czasem warto też poeksperymentować z wanilią oraz chilli. Duże ilości czekolady niwelują zmęczenie oraz poprawiają samopoczucie, co znacznie ułatwia zbliżenie. Dzieje się tak dzięki temu, że stymuluje ona produkcję serotoniny oraz noradrenaliny.

Imbir – mistrz rozgrzewki

Nie trzeba łączyć go z czekoladą, a tak naprawdę: najlepiej spożywać go na surowo. Imbir to kolejny afrodyzjak, który wpływa na lepsze ukrwienie narządów płciowych. Znajdujący się w nim olejek eteryczny rozgrzewa krew oraz potęguje doznania seksualne. Właściwości imbiru znała już kochanka Ludwika XV, która regularnie serwowała mu omlety z imbirem. Zjedzenie dużych jego ilości powoduje bowiem znaczne wydłużenie erekcji. Mówi się, że dobrze działa on na potencję, także w połączeniu z cynamonem, goździkami, miodem oraz gałką muszkatołową.

Gałka muszkatołowa – legendarny składnik na potencję

Już w średniowieczu gałka muszkatołowa uznawana była za przyprawę kochanków i stosowano ją jako środek na potencję. Ważne tutaj jest to, że wystarczy zaledwie niewielka jej ilość, aby osiągnąć pożądany efekt – mężczyzna bardzo szybko nabiera ochoty na seks. Należy jednak pamiętać, aby nie przesadzać z doprawianiem potraw  – większe ilości gałki mogą powodować halucynacje.

Szparagi – dla niej

Szparagi to jeden z tych afrodyzjaków, który podobno działa nawet na najbardziej oziębłe kobiety. Stanowią one bogate źródło fitoestrogenów, które wykazują się właściwościami podobnymi do estrogenów i  zwiększają u pań popęd płciowy. Fantazje erotyczne może rozbudzać już nawet sam kształt tego warzywa, a – jak wiadomo – najbardziej erogennym organem jest sam mózg. Zawarta w szparagach histamina powoduje z kolei lepsze ukrwienie narządów płciowych.

Ananas – owoc ułatwiający zbliżenia

W roli afrodyzjaków doskonale sprawdzą się również niektóre owoce. Najlepszym przykładem na to jest ananas, który potrafi rozbudzić zmysły – zwłaszcza w połączeniu z miodem, chilli oraz białym winem. Nie jest on, co prawda, najskuteczniejszym afrodyzjakiem, ale dzięki ogromnej ilości witamin poprawia on wyraźnie smak spermy. Co więcej, znacznie uprzyjemnia on doznania seksualne, ponieważ potrafi sprawić, że zapach potu u mężczyzn stanie się o wiele mniej intensywny.

Bibliografia:

  1. Chocolate and women’s sexual health: An intriguing correlation, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16681473
  2. Natural Aphrodisiacs: A Review of Selected Sexual Enhancers, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27784600
  3. Screening for Aphrodisiac Property in Local Oyster of Crassostrea iredalei, https://www.idosi.org/wasj/wasj26(12)13/3.pdf
  4. Sexual dysfunctions in alcohol-dependent men: A study from north India, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5320845/
  5. Women’s Sexual Arousal: Effects of High Alcohol Dosages and Self-Control Instructions, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3159513/

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

„Warto mówić: 'Potrzebuję, żebyśmy się dłużej kochali'. Zamiast 'To ty dochodzisz za szybko'. Seksuolożka o tym, jak rozwiązywać nieporozumienia w seksie

Patrycja Wonatowska

Rozmowy o seksie okiem Patrycji Wonatowskiej. Dlaczego „chciałabym więcej, inaczej” nie działa? [WIDEO]

Libido – co to jest? Jak je zwiększyć, a jak obniżyć?

Dobry seks – różnica wieku czyni cuda

Różnica wieku między partnerami? Może się okazać spełnieniem seksualnych marzeń

Toksyczna miłość i toksyczny seks

"Eksploatujemy swoje ciała a później oczekujemy, że przyjemność i rozkosz same przyjdą"/fot. GettyImages

„Eksploatujemy swoje ciała a później oczekujemy, że przyjemność i rozkosz same przyjdą” – mówi Patrycja Wonatowska, seksuolożka

"Poszłam z nim do łóżka i żałuję". Dlaczego kobiety decydują się na seks, którego tak naprawdę nie chcą?/fot. Pexels

„Poszłam z nim do łóżka i żałuję”. Dlaczego kobiety decydują się na seks, którego tak naprawdę nie chcą?

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

Odbicie mężczyzny w lustrze

Osobowość narcystyczna, związek z narcyzem. Jak rozpoznać narcyza?

6 związkowych pułapek

6 związkowych pułapek. Często wpadamy w nie przez samych siebie

para w kuchni

20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce

Seks jest zdrowy. Ale właściwie dlaczego?

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet /fot. Pexels

Zioła, które wspierają zdrowie intymne kobiet. Przekonaj się, ile dobrego mogą dla ciebie zrobić!

Adam Lewanowicz: czasem za szybko wybaczamy zdradę, zanim przepracujemy złość [WIDEO]

Kobieta

„Udane życie seksualne? Najpierw zaloguj się do siebie samej” – dr Maja Herman o intymności dla zapracowanych kobiet

ludzie w związku

MAKE SEX EASIER: Czy w stałych związkach jesteśmy skazani na kiepski seks?

Joanna Godecka, psychoterapeutk

„Tyle razy słyszałam, że go zdradzam. Żałuję, że tego nie zrobiłam”. Joanna Godecka o patologicznej zazdrości w związku

5 rzeczy, których lepiej nie mówić partnerce w łóżku

„W sztuce miłosnej lepiej czasem po prostu milczeć”. Oto 5 rzeczy, których lepiej nie mówić partnerowi czy partnerce w łóżku

Marzena Mawricz

„Kryzys nie zawsze oznacza, że skończyła się miłość, ale świadczy o tym, jak bardzo zaniedbaliśmy siebie wzajemnie” – mówi psychoterapeutka Marzena Mawricz

porno

„Pocimy się, pozycje nam nie wychodzą, coś nas zaboli, robimy przerwy na siusiu, przeszkadzają nam zwierzęta”. Jak naprawdę wygląda nasz seks?

para w związku, gdy kobieta kastruje mężczyznę

MAKE SEX EASIER: Uderzenie w męskość. „Kastracja nie zaczyna się w łóżku, tylko do łóżka przychodzi”

Rozmawiasz? Nie przerywaj, nie kończ czyjejś myśli i nie mów za innych

Sex coach – kto to taki i czym różni się od seksuologa?

Sproszkowany korzeń maca

Korzeń maca – właściwości, efekty stosowania, dawkowanie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności