Przejdź do treści

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością? Istock,com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
pandemia koronawirusa, kobieta w masce
Wystarczy jedna dawka szczepionki przeciw COVID-19? „To poruszanie się na ślepo” – oceniają naukowcy
koronawirus na Węgrzech
Na Węgrzech szczepią pięcioma preparatami przeciw COVID-19. Właśnie padł rekord zakażeń
Koncert Mary Komasa
Mary Komasa choruje na endometriozę. „Poziom bólu, z jakim się zmagamy, jest nie do opisania”
covid-19, szpital, leczenie
Europejska Agencja Leków zatwierdziła do użytku nowy lek na COVID-19. „Przynosi nadzieję”
Dlaczego szczytujemy? I czy orgazmy mają znaczenie? Mamy fragment książki „Dużo orgazmów proszę”

Suchość pochwy jest dolegliwością kobiet w okresie okołomenopauzalnym. Związane jest to ze zmniejszoną ilością wydzielanych przez jajniki estrogenów. Zmniejsza się wówczas ilość wytwarzanego w pochwie śluzu, powodując uczucie suchości. Istnieją jednak wyroby medyczne, które z łatwością sobie z nią poradzą.

Suchość pochwy jest kłopotliwym schorzeniem, znacząco zmniejszającym komfort życia. Dyskomfort odczuwany jest przede wszystkim w życiu codziennym. Jeśli kobieta odczuwa taką dolegliwość, powinna zgłosić się do lekarza, gdyż może ona nie tylko wynikać z fizjologicznych zmian organizmu, ale również być objawem schorzeń ginekologicznych.

Do dobrego seksu potrzebna jest akceptacja

Suchość pochwy – przyczyny

Za pierwszą i podstawową przyczynę suchości pochwy uznaje się zaburzenie równowagi w gospodarce hormonalnej jajników. Za prawidłowe nawilżenie pochwy odpowiedzialne są estrogeny. Spadek ich poziomu powoduje zmniejszenie wydzielania śluzu w pochwie. Obniżony poziom estrogenów, związany z zaburzeniami w funkcjonowaniu jajników, dotyka głównie kobiet w połogu, karmiących piersią oraz będących w okresie menopauzalnym. Kolejną przyczyną mogą być infekcja dróg rodnych lub nieprawidłowości w budowie ściany macicy, w której obecne są komórki odpowiadające za produkcję i wydzielanie śluzu w pochwie. Suchość pochwy może być również powikłaniem cukrzycy i niewydolności nerek. Wpływ na nawilżenie pochwy mają również: przewlekły stres, przemęczenie, osłabienie, przebyte operacje ginekologiczne, reakcja na środki do higieny intymnej, stosowanie antykoncepcji hormonalnej czy zażywanie niektórych grup leków, takich jak na przykład: antydepresanty, antybiotyki, leki moczopędne czy antyalergiczne. Ważnym czynnikiem predysponującym do wystąpienia suchości w pochwie jest czynnik psychogenny. Strach przed stosunkiem seksualnym, bólem z nim związanym wywołuje silny stres, który może powodować osłabienie nawilżenia pochwy.

Suchość pochwy – konsekwencje

Suchość pochwy objawia się grupą dolegliwości, które znacznie obniżają jakość i komfort życia, a należą do nich:

  • podrażnienie i uczucie pieczenia w pochwie,
  • spadek libido, spowodowany brakiem przyjemności podczas odbywania stosunku seksualnego,
  • plamienie, wynikające z pękania naczyń krwionośnych znajdujących się w pochwie,
  • dyskomfort bólowy podczas chodzenia,
  • zanikowe zapalenie pochwy,
  • nawracające infekcje dróg intymnych,
  • naglące parcie na mocz,
  • uczucie pulsowania w pochwie.

Suchość pochwy – leczenie

Leczenie suchości pochwy i radzenie sobie z nią uzależnione jest od przyczyny i objawów. Opiera się głównie na stosowaniu wyrobów farmaceutycznych w postaci globulek i żeli. Częstotliwość ich używania uzależniona jest od stopnia zaawansowania objawów. Jeśli suchość pochwy daje o sobie znać jedynie podczas stosunków seksualnych, należy przed penetracją stosować odpowiednie żele, natomiast jeśli odczuwany jest dyskomfort w życiu codziennym, między innymi podczas chodzenia, trzeba stosować żele/globulki codziennie. Jednak dobór leków i dawkowanie ustala lekarz. Nie należy leczyć suchości pochwy na własną rękę, gdyż można pogorszyć swój stan. 

Żele powinny zawierać głównie wodę i jak najmniej substancji zapachowych, żeby nie wystąpiło ryzyko dodatkowego podrażnienia. Żel nie powinien zawierać nonoksynolu-9, który podrażnia naskórek pochwy, wywołując uczucie dyskomfortu. U kobiet karmiących piersią i będących w połogu suchość pochwy ustąpi samoistnie po zakończeniu karmienia. Natomiast kobiety, u których osłabienie nawilżenia pochwy wynika ze źle dobranej antykoncepcji hormonalnej, powinny zgłosić się do ginekologa w celu jej zmiany. Jeśli osłabienie nawilżenia wynika ze stanów chorobowych, oprócz leczenia objawowego należy wyeliminować przyczynę. Ważne jest również odpowiednie nawadnianie organizmu. W przypadku przyczyn o podłożu psychogennym warto udać się na psychoterapię. 

Do domowych sposobów leczenia suchości pochwy należą: wspomniane wcześniej nawadnianie organizmu – minimum dwoma litrami płynów dziennie, noszenie przewiewnej bawełnianej bielizny i stosowanie odpowiedniej diety bogatej w warzywa, owoce oraz ryby. Ważne, aby produkty, które znajdą się w diecie, zawierały fitoestrogeny. Są to substancje działające podobnie jak estrogeny. Znaleźć je można przede wszystkim w: warzywach strączkowych, siemieniu lnianym, pestkach dyni i słonecznika, płatkach owsianych, marchwi, cebuli, gruszkach, czereśniach oraz jabłkach. Ważne również jest ograniczenie spożywania tłuszczy pochodzenia zwierzęcego.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

kobieta w łóżku rozkosz orgazm

Kobieca ejakulacja? Opisywał ją już Arystoteles, a jednak dziś często niewiele o niej wiemy. Dlaczego warto to zmienić?

Kobieta z kwiatem

Co powinno zaniepokoić w trakcie oddawania moczu? Wyjaśnia fizjoterapeutka uroginekologiczna

Anna Golan, seksuolog / Archiwum prywatne

„Brak stosunków może być frustrujący, ale od niego się nie umiera” – o dziewictwie w wieku 30+ rozmawiamy z seksuologiem Anną Golan

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Dłonie mężczyzny i kobiety

W jaki sposób rozmawiać w związku o seksie? Radzi seksuolożka

Co może wpływać na libido? „Seksuolog bez tabu” wyjaśnia

Pięć rodzajów dotyku – który lubisz najbardziej?

Całująca się para

Slow food, slow life… Czas na slow sex! Czy leniwy seks oznacza nudę?

Co słychać? O dziwnych odgłosach organizmu

Kobieta

„Łatwo może dojść do zakażenia przez przeniesienie z własnego jelita grubego, jak i przez skażoną wodę oraz żywność”, ostrzega biotechnolog Dawid Polak

Czego nie lubi twoja pochwa? Niepokojące sygnały sugerujące, że powinnaś odwiedzić ginekologa

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Seks zimą – jak go uprawiać, by było nam miło

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Pielografia – wskazania, przygotowanie i przebieg badania

usg nerek

Dializa otrzewnowa – rodzaje, wskazania, powikłania, dieta

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

Dr Stefan W. Czarniecki: Z mężczyznami po 40. jest jak z autami. Co roku wymagana jest pieczątka ze stacji kontroli pojazdów

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

para w łóżku

Pozycje seksualne, czyli jak urozmaicić seks. Najlepsze pozycje

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

test ciążowy

Brak okresu, test negatywny. Kiedy wykonać test ciążowy?