Objawy
Anna Kalczyńska latami borykała się z silnym bólem. Ujawniła, jaką diagnozę otrzymała
Objawy
„Pomyślałam sobie: nie chcę być na stare lata smutną, sfrustrowaną, wiecznie narzekającą osobą”. Joanna Sidorowicz o życiu z zespołem Klippla-Feila
Zdrowie
Kim jest kręgarz i czy warto korzystać z jego usług?
Społeczeństwo
Schorowany Ozzy Osbourne i jego żona Sharon podjęli decyzję. „Jeśli nie będę mógł żyć tak, jak żyję teraz – to koniec”
Rehabilitacja
Ćwiczenia na plecy – jak wzmocnić mięśnie pleców i ramion?
Objawy
Dyskopatia lędźwiowa – przyczyna zespołów bólowych kręgosłupa
Profilaktyka
„Nieleczony czy źle zdiagnozowany ból pleców może skończyć się nawet śmiercią” – mówi Ilona Wagner-Olszewska
Profilaktyka
5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!
Rehabilitacja
„Nie bez powodu ten rodzaj garbu ma taką, a nie inną nazwę”. Skąd się bierze wdowi garb i jak się go pozbyć
Sport
Poduszka sensomotoryczna – poduszka bezpieczeństwa dla twojego zdrowia
Zdrowie
„Bardzo duży biust stygmatyzuje. Pacjentki są często 'schowane’, mają zgarbioną postawę ciała” – o pomniejszaniu piersi mówi chirurg plastyczna lek. med. Marta Lechowicz-Wilińska
Sport
5 fit dziewczyn – 5 najlepszych ćwiczeń na kręgosłup
Objawy
Ból pośladka – przyczyny, diagnostyka i leczenie. Ból pośladka a rwa kulszowa
Profilaktyka
Jak zadbać o kręgosłup na urlopie? Poznaj wskazówki od fizjoterapeuty
Sport
Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę
Sport
Natychmiastowa ulga dla kręgosłupa. Ćwiczenia na ból pleców
Profilaktyka
„Nie ma co tęsknić za biurowym fotelem, praca zdalna może działać na naszą korzyść” – przekonuje fizjoterapeuta Sebastian Król
Rehabilitacja
Ćwiczenia na kręgosłup – pokonaj ból pleców
Profilaktyka
Julian Sobiech: Gdy ekran laptopa jest zbyt nisko, mięśnie dosłownie ciągną za mózg
Rehabilitacja
Prądy interferencyjne – wskazania, skutki uboczne, cena
Rehabilitacja
Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk: aby naprawić swoją postawę ciała, rozluźniaj układ mięśniowy, wzmacniaj go, ale mobilizuj też nerwy
Sport
Rolowanie mięśni – jak używać rolki do ćwiczeń, efekty
Rehabilitacja
Dyskopatia szyjna, lędźwiowa, piersiowa – objawy i leczenie
Objawy