Przejdź do treści

Niekonwencjonalnie: kręgarstwo. Czym jest i na czym polega? Czy jest bezpieczne?

Niekonwencjonalnie: kręgarstwo. Czym jest i na czym polega? Czy jest bezpieczne? Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać / fot.Pexels
Najczęstsze niedobory wśród kobiet. 7 składników, o które szczególnie warto zadbać
Wirus RSV szerzy się w Wielkiej Brytanii
Nie tylko COVID-19. Inny groźny wirus atakuje małe dzieci
Pielęgniarka w skafandrze ochronnym trzyma w rękach szczepionkę
Izrael: Trzecia dawka szczepionki na COVID-19. Prezydent zaszczepił się jako pierwszy
Simone Biles rezygnuje z igrzysk w trosce o swoje zdrowie psychiczne
Simone Biles postawiła na pierwszym miejscu zdrowie psychiczne. Sponsorzy olimpijscy i fani popierają jej decyzję
Kurkumina w Hashimoto pomaga wyciszyć stan zapalny – mówią ekspertki z „Ogarnij Hashimoto”

Nastawiacz kości – postać zagadkowa, znana w najprymitywniejszych kulturach. Tajemniczy mag, szaman, znachor, przez wieki otoczony kultem nie mniejszym niż miejscowy kapłan czy wódz. Współcześnie – gdy bardziej niż kiedyś jesteśmy narażeni na obciążenia, niezdrowy tryb życia i stres, a bóle mięśni i krzyża są zmorą dziesięciu na dwanaście osób – kręgarze mogą znowu wrócić do łask.

Wykonanie jednego nagłego, nieszczęśliwego skrętu lub skłonu może w jednej chwili zmienić życie w piekło. Wie o tym każdy, kto choć raz przeżył podobny nieprzewidywalny epizod. Przeszywający ból pojawia się na krótką chwilę i znika lub pozostawia nas w zastanej pozycji (ewentualnie na klęczkach) aż do momentu, gdy pojawi się ratunek.

Potem bywa różnie: ból ustępuje, by zjawić się znowu, po miesiącach lub latach. Lub pozostaje z nami na długie miesiące. Jeśli trafimy na mądrego lekarza, jest szansa, że w końcu zniknie. Czasem jednak poddajemy się bez walki, szpikując się tabletkami przeciwbólowymi, przeciwzapalnymi i licząc na to, że nowe krzesło do rehabilitacji czy lepszy materac zmienią nasze życie. Niektórzy jednak twierdzą, że nasze życie i zdrowie leżą w rękach tylko jednego specjalisty – kręgarza, czyli chiropraktyka.

Na kręgosłup, migrenę i stres

Wbrew pozorom chiropraktyka (z gr. chiro – ręka i practicos – czynione) nie zajmuje się tylko kręgosłupem. Pomaga też na zupełnie inne dolegliwości. Jak się okazuje, nawet nieznaczne przesunięcie kręgów czy tzw. dysków (krążków międzykręgowych) powoduje ucisk zakończeń nerwowych, a to może prowadzić m.in. do niepłodności, zaburzeń pracy serca, drętwienia nóg. Czasem ten drobny problem z dyskiem jest przyczyną migreny, bóli menstruacyjnych, kłopotów z koncentracją, napięcia mięśni. Alergie, szumy w uszach, zapalenia krtani – to wszystko może brać się z ucisku „rozklekotanych” kręgów na nerw. Doświadczony terapeuta wyczuwa przesunięcie kręgów oraz dysków i pomaga im wrócić na swoje miejsce, co uwalnia od cierpień cały organizm.

Jest wiele metod terapii: specjaliści stosują różne techniki masażu ręcznego, wykonują tzw. manipulacje na kręgosłupie, chwyty i uściski – raz delikatne, raz mające siłę 15 kilogramów. Większość technik jest bezbolesna i nieagresywna. Niektórzy chiropraktycy czy kręgarze sięgają po metody bardziej niekonwencjonalne – ultradźwięki czy bioprądy.

Efekt terapeutyczny jest zazwyczaj natychmiastowy i niezwykle wyraźny. Ustępują bóle, drętwienie kończyn, ale też dzieje się coś więcej: zmienia się samopoczucie, a przypływ energii i optymizmu sprawia, że czujemy się tak, jakby ktoś naprawił zepsuty, zardzewiały od dawna mechanizm.

„Chcesz mieć zgrabną sylwetkę? Zdradzę ci sekret”. Fizjoterapeutka pisze, jakie ćwiczenie warto dodać do treningów

Siła dotyku

Zwykle na początku kręgarz podczas diagnozy wspomaga się medycyną klasyczną: wysyła pacjenta na konsultację ortopedyczną, rezonans magnetyczny lub tradycyjny rentgen. Ale potem… często sięga po metody alternatywne. Zdaniem kręgarzy organizm ma własne, wewnętrzne mechanizmy uzdrawiające. Należy je tylko uruchomić. Stosowane zabiegi – poza usuwaniem dolegliwości, z którą przyszliśmy – uruchamiają proces samoleczenia całego organizmu.

Kręgarze pracują rękami i z pomocą… intuicji. Potrafią wyczuć wewnętrzny, indywidualny rytm pacjenta. Rejestrują dłońmi wszelkie zmiany i zakłócenia tego rytmu, po czym harmonizują go dotykiem.

Kręgarze reprezentują kontrowersyjne dla klasycznej medycyny podejście holistyczne. Odnajdują związki przyczynowo-skutkowe tam, gdzie nie spojrzy „zwykły” lekarz. Przyczyn chorób szukają wnikliwiej, głębiej, a do swojej diagnozy włączają pierwiastek twórczy. Potrafią odnaleźć źródła choroby w pozornie oddalonych od niej zjawiskach: „[Pacjenci] skarżą się, że ból szyi pojawił się podczas pracy. Może mieć on związek z zachowaniem szefa lub współpracownika. […] Ludzie ci nie pozbędą się bólu pleców, dopóki nie zaprowadzą spokoju w swoim wnętrzu”*.

Wielu chiropraktyków jako przyczynę niektórych chorób wskazuje nie tylko ucisk nerwów przez kręgi, ale też długotrwały niepokój, osłabienie psychiczne, stres. Zalecają nie tylko masaże: radzą, by usuwać przyczyny napięć, łagodzić emocje, izolować się od toksycznych osób i sytuacji.

Do lekarza czy kręgarza?

Co sprawia, że klasyczna medycyna uważa chiropraktykę za metodę niekonwencjonalną i odżegnuje się od kręgarstwa? Zdaniem lekarzy klasycznych terapie te obciążone są dużym ryzykiem. Po terapiach manualnych zdarzają się powikłania, np. dalsze wysunięcie dysku, porażenie, niedowład lub uraz kręgosłupa – twierdzą. Jak zauważają, część pacjentów po nieudanej terapii u chiropraktyka wymaga interwencji operacyjnej. Ich zdaniem ważne struktury kręgosłupa leżą głęboko pod skórą i nie są dostępne dla dotyku – ani lekarza, ani kręgarza. Nie ma możliwości ani nastawienia go, ani zbadania rękami. Co polecają? Poza operacją leczenie endoskopem lub laserem. Oraz metody pomocnicze – ćwiczenia i rehabilitację.

Mocnym argumentem jest także wymagany do praktyki poziom edukacji: by zostać chiropraktykiem czy kręgarzem, wystarczy być fizjoterapeutą i skończyć odpowiedni kurs.

A może to zawodowa zazdrość? Około dwóch trzecich wszystkich konsultacji medycznych z powodu bólu pleców wykonywanych jest przez kręgarzy. W 40 proc. są oni podstawową pomocą dla osób po wypadkach samochodowych. Tak jak kiedyś nastawiacze kości, tak dzisiaj chiropraktycy i kręgarze uważani są za ostatnią deskę ratunku – i mają się dobrze.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta

„Oddech jest podstawowym i najszybszym sposobem, aby zapanować nad trudnymi emocjami”. Psychoonkolożka wyjaśnia, jak świadomie oddychać

"Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej". Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

„Chowałam się. Wstydziłam się. Nigdy więcej”. Martyna Kaczmarek o tym, jak ważne jest normalizowanie nadmiernej potliwości

Witaj Słońce! Poświęć 20 minut o poranku na te ćwiczenia, a poczujesz się jak nowo narodzona

terapia czaszkowo-krzyżowa/ pexels

„Układ nerwowy dostaje sygnał: nie musi tak być, nie trzeba tkwić w ciągłym bólu, jest wyjście”. Fizjoterapeutka o „rozmasowywaniu” traum

Ewa Wojciechowska

Less Stress From Plants, czyli suplementacja dla wszystkich, którzy chcą naturalnie zadbać o swój układ nerwowy. Przetestowałam!

Kobieta

Masz problem z obrzękami? Sprawdź poziom kortyzolu

Nerwica w ciąży – objawy, leczenie, wpływ na dziecko

„Konsekwencje pracoholizmu to wyczerpanie fizyczne i emocjonalne”. Kiedy za bardzo kochasz swoją pracę?

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

Kobieta trzyma psa na rękach

Stres. Jak sobie z nim radzić? Oto 14 pomysłów, jak poradzić sobie ze stresem

Kobieta

Endorfiny – co to za hormony i co je wytwarza?

Relaksacja Jacobsona – skuteczny sposób walki ze stresem, nerwami i napięciem mięśni

Kobieta

Dermatolog o nadpotliwości: zapach potu nie powinien być drażniący

Kamila Bogucka i Lidia Wójcik, "Ogarnij Hashimoto”/ Archiwum prywatne

„Hashimoto pojawia się po coś. To sygnał ciała, że nie jesteśmy dla siebie numerem jeden” – uważają Lidia Wójcik i Kamila Bogucka z „Ogarnij Hashimoto”

Dzień się dopiero rozpoczął, a ciebie już ktoś wyprowadził z równowagi? Poznaj 5 kroków, które pozwolą zapanować nad emocjami

Julian Sobiech

Julian Sobiech: gdy ekran laptopa jest zbyt nisko, mięśnie dosłownie ciągną za mózg

Masz brzuch stresowy? Pani Fizjotrener ma dla ciebie kilka ćwiczeń

Kobieta

Dermatillomania, czyli patologiczne skubanie skóry. „U każdej osoby może mieć inne przyczyny i podłoże”

Do czego może służyć grzebień podczas porodu? Wyjaśnia położna Izabela Dembińska

Do czego może służyć grzebień podczas porodu? Wyjaśnia położna Izabela Dembińska

Natychmiastowa ulga dla kręgosłupa. Ćwiczenia na ból pleców

Adaptogeny w obliczu czynników stresogennych

Prądy interferencyjne – wskazania, skutki uboczne, cena

Zestresowana? Spróbuj tych ćwiczeń. Pomogą ci się wyluzować

„Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne” Ewy Kempisty-Jeznach już w sklepach. Mamy patronat medialny!

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku