Pielęgnacja

Najnowsze

Klaudia Kierzkowska

„W czasie miesiączki skóra staje się przesuszona, bardziej odwodniona i wrażliwa”. Kosmetolożka podpowiada, jak właściwie o nią zadbać

Kondycja skóry twarzy w znacznym stopniu uzależniona jest od układu hormonalnego, który na tle całego cyklu przechodzi prawdziwą burzę. Jak zmienia się wygląd skóry i jak dopasować jej pielęgnację w zależności od wahnięć hormonalnych?
31.08.2021
4 min.
pro-aging
Marta Krupińska

Piękno nie liczy lat. Zmarszczki są OK, a anti-aging to już przeszłość – nadszedł czas na pro-aging!

Dziś nie wypada już mówić o anti-agingu. W końcu starzenie to naturalny proces fizjologiczny, który dotyczy każdej żywej istoty na naszej planecie. Zamiast tego mówi się więc coraz więcej o tzw. pro-agingu lub smart agingu.…
20.08.2021
6 min.
Marta Malinowska

Bad hair day? Czas przyjrzeć się swojej pielęgnacji!

Każda z nas ma czasami ''bad hair day''. Jeśli jednak wydaje ci się, że twoje włosy coraz częściej odmawiają współpracy, być może źle się z nimi obchodzisz. Warto zapoznać się z listą ośmiu najczęściej popełnianych błędów.
07.08.2021
4 min.
Anna Dziklińska, kosmetolożka/ Archiwum prywatne
Ewa Bukowiecka-Janik

„Bogactwo roślin nie musi być zaletą”. Jak znaleźć krem roślinny, który naprawdę działa?

Jak odpowiednio dobrać roślinę do naszej cery i czy polski nagietek może konkurować z kwiatem lotosu? Wyjaśnia kosmetolożka Anna Dziklińska.
18.07.2021
8 min.
Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało! /fot.Pexels
Marta Krupińska

Skóra gotowa na lato. Krem z filtrem to za mało!

Byle świeciło słońce. Bez względu na to, gdzie w tym roku przyjdzie nam spędzić wakacje, korzystajmy z niego mądrze i bezpiecznie. Pozwoli nam to cieszyć się piękną opalenizną bez ryzyka oparzeń i przebarwień.
09.07.2021
4 min.
Natalia Suchocka

Łuszczyca odwrócona – przyczyny, objawy, leczenie, dieta

Łuszczyca odwrócona to choroba, która występuje stosunkowo rzadko. Jej głównymi objawami są zmiany rumieniowe, które nie występują przy klasycznej odmianie łuszczycy. Z badań wynika, że z chorobą zmagają się głównie osoby…
03.07.2021
5 min.
Milena Marchewka

Łuszczyca kropelkowata – przyczyny, objawy, leczenie

Łuszczyca kropelkowata jest chorobą objawiającą się występowaniem na skórze małych, różowych lub czerwonych grudek, rozsianych zwykle na nogach, rękach lub tułowiu. Schorzenie rozwija się przede wszystkim u dzieci i osób…
01.07.2021
4 min.
Iwona Bąkowska

Paznokcie hybrydowe – czy są bezpieczne? Jak je zrobić?

Paznokcie hybrydowe to trend ostatnich lat. Kobiety doceniły tę formę ozdabiania paznokci, głównie ze względu na wygodę. Hybryda zapewnia piękny, błyszczący i naturalnie wyglądający manicure nawet do trzech tygodni, dlatego pod…
15.03.2021
4 min.
olejek marchewkowy, macerat z marchwi
Klaudia Kierzkowska

Olejek marchewkowy – bomba witamin na twarz i włosy. Nawilża, dodaje blasku, a nawet… zastępuje opalanie

Olejek marchewkowy naturalny kosmetyk, na punkcie którego ostatnimi czasy oszalało wiele osób. Nie bez powodu! Zawiera nie tylko ogromną dawkę beta-karotenu, pięknie wpływającego na koloryt skóry, ale także cały wachlarz innych…
03.03.2021
5 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Skin ekspert: mamy obsesję na punkcie głębokiego oczyszczania skóry twarzy. Czego absolutnie nie robić? [WIDEO]

Często pocierasz skórę twarzy, żeby ją dokładnie oczyścić? To może być poważny błąd! Dlaczego? Tłumaczy skin ekspert Agnieszka Zielińska.
25.02.2021
1 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Jak zadbać o skórę? Wystarczy przestrzegać kilku ważnych zasad. Rozmowa z Agnieszką Zielińską [WIDEO]

Żeby mieć zadbaną, zdrową skórę, wcale nie potrzebujesz tysiąca kosmetyków z najwyższej półki i wydawać pół pensji na nowości. Skin ekspert Agnieszka Zielińska zdradza kilka prostych zasad, które pomogą nam zadbać o skórę.
09.02.2021
2 min.
zima
Dagmara Smolarek-Kędziorek

Zatroszcz się o siebie zimą. Podpowiadamy, jak to zrobić

Zima może nie być dla ciała i organizmu uciążliwością. Pod warunkiem że wiemy, jak dbać o skórę, w co się ubierać, co jeść i pić, a wreszcie czego unikać o tej porze roku. Jak więc przetrwać zimę bez uszczerbku na…
23.01.2021
7 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Pielęgnacja skóry – rób to dobrze! Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

Wydaje ci się, że doskonale dbasz o swoją skórę? Przecież używasz kremu na dzień i na noc, zmywasz makijaż. Ale czy to wystarczy?  O tym, jakie największe błędy w pielęgnacji skóry popełniamy, mówi skin ekspert Agnieszka Zielińska.
19.01.2021
2 min.
aceton, paznokcie
Katarzyna Głuszak

Aceton – czy jest szkodliwy? Jak działa na paznokcie i organizm?

Aceton kojarzymy ze zmywaniem lakieru z paznokci. Niektórym osobom hasło „aceton” przywodzi na myśl również specyficzny, drażniący zapach. Czy lakier hybrydowy również można usunąć acetonem? Czy aceton to bezpieczny…
15.01.2021
6 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Demakijaż oczu. Skin ekspert Agnieszka Zielińska wylicza największe błędy, które popełniamy [WIDEO]

Zdarza ci się pójść spać w makijażu i budzisz się z rozmazaną kredką wokół oczu? To podstawowy i największy błąd, jeśli chodzi chodzi o demakijaż oczu. Ale jest ich znacznie więcej. Opowiada o nich skin ekspert Agnieszka Zielińska. 
31.12.2020
1 min.
Natalia Suchocka

Wyprysk pieniążkowaty – przyczyny, objawy, leczenie

Wyprysk pieniążkowaty może dopaść osoby w każdym wieku, choć o wiele częściej pojawia się u dorosłych. Ze względu na charakterystyczne objawy, a konkretnie – liczne ogniska o okrągłym kształcie, chorobę można łatwo…
21.12.2020
5 min.
Kosmetyki Gamarde, Nabea
Ewa Wojciechowska

Świąteczne prezentowniki z naturalnymi kosmetykami. Rozpieść bliskich (lub siebie) naturalnie

Szukasz prezentu dla mamy, siostry, taty lub partnera? Rozpieść bliskich lub siebie zestawem naturalnych kosmetyków, które pokocha skóra
04.12.2020
10 min.
Kosmetyki Gamarde, Nabea
Ewa Wojciechowska

Świąteczne prezenty do codziennej pielęgnacji. Podaruj bliskim porcję zdrowia dla ich skóry

Naturalne i ekologiczne kosmetyki do pielęgnacji skóry to bezpieczny i praktyczny pomysł na prezent. Nie zawierają sztucznych składników
04.12.2020
6 min.
Olejek
Ewa Wojciechowska

Jakich kosmetyków ze sobą nie łączyć, by nie podrażnić skóry? Wyjaśnia dermatolożka z Dermatolook

Masz szafki pełne kosmetyków? Sprawdź, których nie należy używać w tym samym czasie? Czym nam grozi taka nieodpowiednia pielęgnacja?
27.11.2020
3 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Na co nabierają nas producenci kosmetyków? Mówi skin ekspert Agnieszka Zielińska [WIDEO]

Kupując kosmetyki, warto wiedzieć, na co zwracać uwagę, żeby nie dać się nabrać na chwytliwe hasła na opakowaniach produktów. O tym, na co lepiej uważać, mówi w rozmowie z Kamilą Ryciak skin ekspert Agnieszka Zielińska.
12.11.2020
1 min.
Drinki z kwasem hialuronowym pod lupą/ Unsplash
Ewa Podsiadły-Natorska

Drinki z kwasem hialuronowym – wystarczy wypić małą buteleczkę dziennie, by zachować młodość? Sprawdzamy!

Drinki z kwasem hialuronowym podbiły blogosferę. Producenci wymieniają korzyści wynikające z ich regularnego stosowania. Czy rzeczywiście są tak fenomenalne, jak głosi ich PR? Wyjaśnia mgr farmacji Agnieszka Dębowska, kierownik…
09.11.2020
5 min.
Agnieszka Zielińska
Ewelina Kaczmarczyk

Zawód: skin ekspert. To nie tylko pielęgnacja skóry, ale też dużo emocji. „Często w ruch idą chusteczki” [WIDEO]

Jesteś ciekawa, kim jest skin ekspert? Czym się zajmuje? Jakie są jego te oczywiste i bardziej nietypowe zadania? O tym wszystkim opowiada w rozmowie z Kamilą Ryciak skin ekspert Agnieszka Zielińska.
03.11.2020
1 min.
Anna Sierant

Jak dbać o ręce podrażnione ciągłą dezynfekcją? Dermatolożki podpowiadają

Dermatolook to profil na Instagramie, prowadzony przez dwie dermatolożki - Martę Wieczorek i Julię Lanckorońską. Tym razem ekspertki napisały o tym, jak najlepiej dbać o dłonie, które w czasie epidemii koronawirusa bardzo często…
26.10.2020
4 min.
Dominika Szczechowicz
Monika Głuska-Durenkamp

„Zaobserwowałam, że Japonki ‘podejrzanie’ dobrze wyglądają”. Dominika Szczechowicz o japońskich masażach i „terapii twarzy”

- W Japonii bardziej niż o anti-agingu mówi się o pro-agingu. To inne podejście, bardziej przychylne kobietom: nie walczymy ze sobą, nie wstydzimy się upływu lat, nie udajemy, że się w ogóle nie starzejemy - mówi Dominka…
23.10.2020
8 min.
Lipoza iniekcyjna - zabieg
Emilia Kruszewska

Lipoza iniekcyjna – co to, efekty, przeciwwskazania

Lipoliza iniekcyjna to bezpieczna i nieinwazyjna metoda modelowania sylwetki. Jak wskazują jej zwolennicy, jest alternatywą dla chirurgicznego usuwania nadmiaru tłuszczu z wybranych partii ciała. Przez zwolenników traktowana jako…
16.10.2020
4 min.
Katarzyna Głuszak

Sól epsom, czyli inaczej sól gorzka – naturalny środek wpływający na stan ciała (i ducha)

Sól epsom to, innymi słowy, gorzka sól lub siarczan magnezu. Jak działa? Czy rzeczywiście jest niezastąpiona do pielęgnacji i regeneracji organizmu. Terapeutka manualna Maria Głuchowska zdradza, jakie są tajniki soli epsom i co…
27.09.2020
7 min.
cienie pod oczami
Marta Figas

Worki pod oczami – przyczyny. Jak pozbyć się worków pod oczami?

Raczej nie skaczesz z radości, jeśli na swojej twarzy zauważysz worki pod oczami albo cienie. Pierwsza myśl: „Rany, starzeję się!”. Być może. Ale przyjrzyjmy się temu bliżej. Znamy lepsze wyjaśnienia i łatwe sposoby na…
19.09.2020
4 min.
Milena Bizoń

10 błędów w pielęgnacji, które codziennie popełniamy

Codziennie dbasz o swoją cerę, a mimo to nadal nie jest ona idealna? Ciągle testujesz nowości i zastanawiasz się, dlaczego nic nie działa? Wiele kobiet w pielęgnacji popełnia błędy… nawet nie zdając sobie z tego sprawy.…
13.08.2020
4 min.
Dlaczego łamią się paznokcie?
Dagmara Smolarek-Kędziorek

Dlaczego łamią się paznokcie i jak temu zaradzić?

Dietetycy słusznie podkreślają: prawie każdy niedobór żywieniowy szkodzi paznokciom. Stają się kruche, łatwo się łamią i rozdwajają. Których składników odżywczych potrzebują szczególnie, żeby cieszyły zdrowiem, i w…
26.07.2020
9 min.
zapuszczanie brwi
Anna Jastrzębska

Jak zapuścić brwi? Poznaj sprawdzone sposoby kosmetolożki

Jak zapuścić brwi? To pytanie, które wiele z nas zadawało sobie wielokrotnie. Włoski osłabione nadmiernym wyrywaniem, łyse placki, których nie chce przykryć żadna kredka? Jeśli znacie te problemy, ten tekst jest dla was.
20.07.2020
5 min.
dziecko w pieluszce wielorazowej
Ewelina Kaczmarczyk

„Pieluchy wielorazowe są postrzegane dziś jako coś obrzydliwego”. O tym, czym różni się nowoczesne wielopielo od tego, które znały nasze babcie, mówi Helena Łysik, czyli Wielomatka

- Mamy często szukają wsparcia, bo czują, że pieluchy wielorazowe to dobry wybór, a jednak nie czują akceptacji ze strony bliskich. Zdarza się też, że ktoś z rodziny przynosi paczkę jednorazówek i mówi: "Masz, skoro cię nie…
30.06.2020
10 min.
5 nieoczywistych zastosowań oleju kokosowego
Dominika Chirek

Olej kokosowy – jakie jest jego zastosowanie w kosmetyce? Jakie ma właściwości?

Olej kokosowy ma wiele zastosowań. W kuchni jest idealny do smażenia w wysokich temperaturach, bo się nie przypala. Jest elementem wielu diet, bo choć jest tłuszczem, pomaga w odchudzaniu. Ale z kuchni przenieśmy się teraz do…
24.05.2020
4 min.
ocet jabłkowy
Katarzyna Głuszak

Ocet jabłkowy – zastosowania od pielęgnacji przez sprzątanie do jedzenia

Mówi się, że jak coś jest do wszystkiego, to jest do niczego. A jednak! Niewiele jest produktów tak uniwersalnych, jak ocet jabłkowy. Nie wierzycie? Sprawdźcie. 
07.02.2020
6 min.
Kokos
Katarzyna Głuszak

Olej kokosowy– właściwości, zastosowanie, w kuchni, w kosmetyce, na skórę

25.12.2019
6 min.
pielęgnacja twarzy
Marta Koton-Czarnecka

7 zasad pielęgnacji skóry atopowej

Jeśli twoja skóra jest zaczerwieniona, wysuszona i swędzi, możesz cierpieć na atopowe zapalenie skóry. W takim przypadku ważna jest znajomość kilku podstawowych zasad pielęgnacji skóry z atopią.
23.11.2019
4 min.
Ewa Wojciechowska

Zrób sobie tonik do twarzy z dyni! Przepis podaje autorka bloga „Natura Pod Lupą”

17.09.2019
3 min.
Ewa Wojciechowska

Chcesz cieszyć się zdrowiem i blaskiem swojej skóry? Spróbuj szczotkowania na sucho! Poleca dermatolożka, Aleksandra Malewska z Dermatolook

09.09.2019
3 min.
Ewa Wojciechowska

Tolerancja kosmetyków pielęgnacyjnych u dzieci. Co oznacza, że emolient powoduje uczucie pieczenia? Tłumaczy dermatolożka

09.09.2019
3 min.
olejek
Marta Dragan

Pielęgnujesz twarz olejkami? Dermatolożka wymienia, jakie mogą być tego konsekwencje

06.09.2019
4 min.
Ewa Wojciechowska

Jak dbać o funkcje ochronne skóry, aby dobrze ochraniała nasz organizm? Tłumaczy dermatolożka

04.09.2019
3 min.
uśmiechnięta dziewczyna
Inga Kazana

Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?

Kosmetyczna rewolucja – jeśli się w tej chwili dokonuje – nie polega na wynajdywaniu nowych składników aktywnych, ale technologii stosowanych do przenoszenia ich w głąb naskórka. Lista substancji o udokumentowanym działaniu…
24.08.2019
6 min.
dziewczyna z zasłoniętą twarzą
Marta Dragan

Masz trądzik różowaty, ale pielęgnacja jest dla ciebie ciągłym wyzwaniem? Dermatolożka podpowiada, czego powinnaś unikać

31.07.2019
5 min.
Karolina Twardowska

Chcesz mieć piękną i zdrową skórę? Oto produkty, które powinny lądować na twoim talerzu

Jesteś tym, co jesz. I… wyglądasz tak, jak jesz. Chcesz mieć piękną, zdrową skórę? Oto produkty, które powinny regularnie lądować na twoim talerzu.
27.07.2019
4 min.
Magdalena Szymanowska
Marta Dragan

„Polki czują potrzebę zmian w kosmetyczce, w codziennej pielęgnacji ciała i w stylu życia”. Kwestionariusz urodowy: 4organic

11.07.2019
7 min.
Dziewczyna myje twarz
Marta Dragan

Myjesz twarz ręką? To najmniej dokładna metoda oczyszczania. Sprawdź, co proponują dermatolożki

10.07.2019
4 min.
Ula i Ania z Ministerstwa Dobrego Mydła
Marta Dragan

„Dopasowany – taki powinien być dobry kosmetyk”. Kwestionariusz urodowy: Ministerstwo Dobrego Mydła

01.07.2019
6 min.
Archiwum prywatne Uzdrovisco
Marta Dragan

„Nie obiecujemy niczego ponad miarę, ale rzetelnie podchodzimy do pielęgnacji”. Kwestionariusz urodowy: Uzdrovisco

26.06.2019
7 min.
Stopy kobiety na plaży
Urszula Gruszka

„Zdrowa stopa to coś więcej, niż wrośnięty paznokieć czy nieestetyczny wygląd”. O tym, dlaczego klapki latem to kiepski wybór, mówi podolożka

14.06.2019
5 min.
1Strona 2następna ›