Przejdź do treści

Kolagen naturalny – źródło elastycznej i młodej skóry

Kolagen naturalny — poznaj substancję odpowiedzialną za elastyczną oraz młodą skórę
Kolagen naturalny — poznaj substancję odpowiedzialną za elastyczną oraz młodą skórę
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Poradnik Akcji Menstruacja już jest dostępny! To ważny krok w drodze do zmniejszenia skali ubóstwa menstruacyjnego w Polsce
„Hej, dziewczyny”, okresową rewolucję w szkołach czas zacząć. Oto poradnik, z którym staniecie do walki w ubóstwem menstruacyjnym
Niezaszczepieni urzędnicy mogą zostać zwolnieni, jeśli odmówią testu na COVID-19 – podaje izraelski dziennik
Niezaszczepieni urzędnicy mogą zostać zwolnieni, jeśli odmówią testu na COVID-19 – podaje izraelski dziennik
Ozdrowieńcy zostaną wystawieni na działanie koronawirusa. Badanie ma sprawdzić reakcje ich układu odpornościowego
szczepienia przeciw COVID-19
„Chcemy, aby od 10 maja każdy dorosły mógł zapisywać się na szczepienie” – zapowiada premier
UE może nie przedłużyć umowy z AstraZeneką. Jednym z powodów opóźnienia w dostawach szczepionki

Kolagen naturalny to substancja, która odpowiada za elastyczność oraz wygląd naszej skóry – przez wiele osób jest niezwykle ceniona (z jej pomocą można utrzymać skórę w dobrej kondycji). Czym jest kolagen i jakie ma zastosowanie?

Kolagen naturalny – czym jest?

Kolagen naturalny jest elementem występującym w tkance łącznej. Zawiera on aminokwasy niewystępujące w innych białkach, co sprawia, że jest elastyczny oraz odporny na uszkodzenia. Od 25 roku życia organizm produkuje mniejsze ilości kolagenu, co objawia się zmarszczkami, rozstępami i cellulitem. Kolagen można uzupełnić na dwa sposoby — zażywając suplementy bądź stosować odpowiednią dietę.

Kolagen – w zależności od tego skąd pochodzi – można podzielić na: kolagen natywny, zwierzęcy, mikrokolagen, atelokolagen, kolagen roślinny, kolagen liofilizowany i kolagen hydrolizowany. Najbardziej efektywny jest kolagen rybi, który wykazuje silne działanie regeneracyjne i poprawiające elastyczność skóry.

Kolagen naturalny – zastosowanie i korzyści

Kolagen naturalny pozytywnie wpływa na skórę i jej wygląd – zmienia przebarwienia, rozjaśnia cienie pod oczami czy wygładza zmarszczki. Stosuje się go też do zwalczania rozstępów, cellulitu, leczenia blizn czy trądziku. Mało znanym zastosowaniem kolagenu naturalnego jest likwidowanie żylaków. W celu uzupełnienia kolagenu naturalnego specjaliści zalecają stosowania kosmetyków połączoną z odpowiednią dietą. Kolagen może być używany miejscowo — na pojawiające się problemy lub profilaktycznie, jeśli obawiamy się pogorszenia stanu skóry.

Preparaty zawierające kolagen często nie wyszczególniają jakiego typu kolagen został użyty do ich produkcji. Warto wybierać zatem  preparaty stosowane w salonach kosmetycznych lub cieszące się dobrą opinią. Pierwsze efekty stosowania kolagenu można zauważyć po miesiącu terapii (wystrzegajmy się kosmetyków, które w swoim składzie mają parafinę, glikol, barwniki czy konserwanty). Kolagen należy wklepywać w wilgotną skórę oraz uważać na połączenie go z innymi aktywnymi substancjami, takimi jak kwasem octowy czy retinol.

Kolagen naturalny a stawy

Kolagen naturalny to także składnik stawów — struktury chrząstek stawowych (jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie stawów). Wraz z upływem czasu i większym ich obciążeniem, warto suplementować się kolagenem naturalnym. W takim przypadku najlepszy będzie kolagen hydrolizowany. Swoją dietę wzbogacić możemy również o produkty, które zawierają żelatynę spożywczą takie jak galaretki owocowe, podroby, golonki i inne. Zastosowanie się do tych wskazówek da fantastyczne efekty!

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Prądy interferencyjne – wskazania, skutki uboczne, cena

Masaż wirowy – rodzaje, wskazania, przygotowanie, cena

Rotor rehabilitacyjny – czym jest i jaki wybrać?

Szyna CPM – co to jest, jak ćwiczyć? Wypożyczalnie szyn

Budowa kolana – rzepka, łąkotka, więzadła

Staw Choparta i Lisfranca – budowa, funkcje, leczenie urazów

Staw kolanowy – budowa, urazy, jak wzmocnić kolana

Gościec stawowy – przyczyny, objawy, leczenie i dieta

dna moczanowa

Jak pozbyć się kwasu moczowego? Co podwyższa jego stężenie?

Zespół bolesnego barku – przyczyny, objawy, rehabilitacja

USG stawów – wskazania, przygotowanie i przebieg badania

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Dziewczyna stoi przy krze lodowej

Krioterapia – co to jest, przeciwwskazania, przygotowanie

Metionina - działanie, źródła w pożywieniu i suplementacja

Metionina – działanie, źródła w pożywieniu i suplementacja

Ból nóg na zmianę pogody – jak sobie pomóc?

Oczy kobiety

Jak zlikwidować worki pod oczami?

Osteofitoza – przyczyny, objawy, leczenie

Osteofitoza krawędziowa – przyczyny, objawy, leczenie

Wiotkość stawów u dzieci i dorosłych

Wiotkość stawów u dzieci i dorosłych – objawy hipermobilności

Kolagen jest czymś, czego potrzebujemy, ale czy warto dodawać go do kawy?

Brzydkie kolana? To już nie problem.

Brzydkie kolana – jak im przeciwdziałać w każdym wieku?

Lekarz dotyka dłoni pacjenta

Reumatoidalne zapalenie stawów – jakie są jego przyczyny i jak leczyć?

Gosia Włodarczyk, Pani Fizjotrener

Można „siedzieć na tyłku” i robić dla siebie coś dobrego. Pani Fizjotrener radzi, jak zadbać o kręgosłup i stawy w czasie pandemii

Kobieta uprawia nordic walking

Nordic walking – jak trenować bezpiecznie? Radzi fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk

Sposoby na zmęczone oczy

6 sposobów na zmęczone oczy

Najpopularniejsze

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Saturacja — czym jest i jaką zbadać?

Saturacja – czym jest i jak ją zbadać? Jaki jest prawidłowy poziom saturacji?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Kobieta i mężczyzna

Jak uprawiać seks analny, żeby nie bolało? Mamy kilka porad

ozdrowieńcy po COVID-19

Czy od ozdrowieńca możesz się zarazić koronawirusem? Wyjaśnia prof. Anna Boroń-Kaczmarska

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?