Przejdź do treści

Wrastające paznokcie – jak poradzić sobie z problemem domowymi sposobami?

Palec wskazujący wrastające paznokcie na stopie
Fot. zilvergolf / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
para w kuchni
20 sposobów, żeby mieć lepszy seks po 40-tce
Ludzie w wodzie
„’Ucho pływaka' to rodzaj zapalenia, któremu sprzyjają wakacyjne, wodne szaleństwa” – ostrzega pediatra Ewa Miśko-Wąsowska
Używasz płynu do płukania zębów po ćwiczeniach? To nie jest bezpieczne
Maja Bohosiewicz
Maja Bohosiewicz wyznała, że zmaga się z FOMO. „Uczę się, że nie ścigam się w zawodach o najciekawsze życie na świecie”
Kobieta po szczepieniu
Minister zdrowia: dopuszczamy możliwość mieszania szczepionek na COVID-19

Wrastające paznokcie to uciążliwa dolegliwość. Są bolesne tak dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Utrudniają noszenie obuwia, uprawianie sportu. Wrastające paznokcie w bardzo wielu przypadkach są efektem niewłaściwej pielęgnacji stóp lub urazu paznokcia. Problemowi można zapobiec, stosując zasady delikatnej pielęgnacji paznokci.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Sposobów na wrastające paznokcie jest sporo – od wizyty u chirurga, poprzez klamry na wrastające paznokcie, specjalne preparaty oraz domowe kąpiele i okłady z lodu. Ważne, aby działania te były podejmowane regularnie. Tylko tak można pozbyć się problemu wrastających paznokci na stopach, a rzadziej też na dłoniach.

Skąd się biorą wrastające paznokcie?

Wrastające paznokcie wiążą się z nieprawidłowym zawijaniem się paznokcia palucha u stopy lub palca u dłoni. Zawijanie to może dotyczyć jednego lub obydwu boków. Paznokieć zawija się pod spód i wrasta w wał otaczający płytkę paznokciową.

Wrastające paznokcie mają tendencję do nawrotów. Wyleczone, mogą powracać mimo pozornego rozwiązania problemu.

Paznokcie

Wrastające paznokcie u nóg – przyczyny

Wrastające paznokcie najczęściej wiążą się z urazem w okolicy paznokcia. Do tego typu urazu może dojść podczas obcinania paznokci, wycinania skórek. Zbyt głębokie obcinanie paznokci albo skaleczenie wału paznokciowego może prowadzić do pojawienia się problemu wrastających paznokci.

Na wrastające paznokcie wpływ ma również noszenie ciasnego obuwia, niedopasowanego do stopy. Wrastającym paznokciom nie sprzyja również obuwie jednostronne. Zbyt duże obciążenie stóp, intensywna praca na stojąco, duży wysiłek fizyczny – wszystkie te elementy prowokują wrastanie paznokci.

Klamry na wrastające paznokcie

Sposób na wrastające paznokcie zależy przede wszystkim od stopnia rozwoju stanu zapalnego, który pojawia się w wyniku wrastania paznokcia w wał otaczający płytkę paznokciową. W niektórych przypadkach wizyta u chirurga jest koniecznością. Aby jej uniknąć, gdy tylko problem staje się widoczny, warto skorzystać z tzw. klamry korygującej, którą założyć może przeszkolona kosmetyczka.

Klamry na wrastające paznokcie to cienkie paski z tworzywa sztucznego. Przykleja się je na płytkę paznokciową, aby w ten sposób odgiąć brzegi paznokcia go góry. Zakładanie klamry na wrastające paznokcie nie jest zbyt bolesne. Sama klamra jest wodoodporna, praktycznie niewidoczna. Co ważne, nie powoduje ucisku w obuwiu. Można ją nawet pokryć odpowiednim lakierem.

Zakładania klamry na wrastające paznokcie polega na przyklejeniu jej na środku paznokcia. Następnie dokonuje się odpowiedniej korekty związanej z naciskiem klamry na płytkę paznokciową. Aplikatorem dociska się klamrę po bokach i na środku. Następnie – dla utrwalenia efektu – klamrę i płytkę paznokcia pokrywa się kroplą kleju.

Klamry na wrastające paznokcie różnią się wielkością. Dzięki temu można je idealnie dopasować do paznokci. Mogą być metalowe, drutowe, plastikowo-drutowe. Cena założenia klamry na wrastające paznokcie to 90–130 zł. Czas trwania zabiegu to około 30–60 minut.

Co na wrastające paznokcie? Domowe sposoby

Klamry to nie jedyny sposób na wrastające paznokcie. W walce z wrastającymi paznokciami mogą pomóc domowe zabiegi pielęgnacyjne.

  • Kąpiel z solą na wrastające paznokcie – kilka łyżek soli rozpuszczonej w gorącej wodzie pomoże zmiękczyć skórę wokół paznokcia oraz zredukować obrzęki i zwalczyć stan zapalny. Taką kąpiel warto robić codziennie przez 15–20 minut.
  • Woda z płatkami mydlanymi – 2 łyżki stołowe płatków mydlanych należy rozpuścić w gorącej wodzie; najważniejszy jest jednak codzienny zabieg po takiej kąpieli: należy osuszyć stopę, zdezynfekować chore miejsce i pod brzeg paznokcia włożyć kawałek sterylnej waty. Należy ją codziennie wymieniać. Rozwiązanie to „zmusza” paznokieć do wyrastania poza skórę.
  • Okład z lodu – trzyminutowy okład z lodu poprzedza zabieg wycinania wrastającego paznokcia. Podczas tego zabiegu należy bardzo uważać, aby nie uszkodzić tkanki.

Zobacz także

Preparaty z apteki na wrastające paznokcie

Leczenie wrastających paznokci może odbywać się także z wykorzystaniem produktów dostępnych w drogerii lub w aptece. Celem maści na wrastające paznokcie jest zmiękczenie skórki i złagodzenie stanu zapalnego. Podobnie działa żel na wrastające paznokcie. Taki preparat na wrastające paznokcie stosuje się 1–2 razy dziennie na czyste i osuszone stopy. Nakłada się go na naskórek i brzegi płytki paznokciowej. Podobnie działa płyn na wrastające paznokcie. Przy zabiegu wycinania skórek i wrastających części paznokcia warto pamiętać o zastosowaniu środka dezynfekcyjnego, tak na skórę, jak i na używane narzędzia.

Jak leczyć wrastające paznokcie u nóg?

Leczenie wrastających paznokci to dość żmudny proces. Wizyta u chirurga jest z kolei dość nieprzyjemna. Aby uniknąć zabiegów, warto wprowadzić pewne zasady pielęgnacji stóp i rąk.

Zapobiegać wrastającym paznokciom można przez:

  • właściwą i regularną pielęgnację stóp,
  • obcinanie paznokci bez zaokrąglania ich brzegów,
  • delikatne odsuwanie skórek z użyciem odpowiednich środków zamiast ich nieumiejętnego wycinania,
  • rezygnację z wyrywania fragmentów płytki paznokciowej.
i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Hirsutyzm, czyli nadmierna ilość owłosienia. Przyczyny, objawy i leczenie

Łatwo zasypiasz w dzień i nie śpisz w nocy? To może być narkolepsja. Sprawdź, jakie objawy ma to zaburzenie

Kury

Zgłoszono pierwszy przypadek ptasiej grypy H10N3 u człowieka

„Polski ład” ogłoszony. Co nowego w ramach działań w zakresie ochrony zdrowia?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – komfort w chorobie w starszym wieku. Na czym polega? Czy możemy się tego nauczyć?

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

ucho kobiety

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

matka z dorosłą córką

„Przez całe życie była toksyczną osobą, w każdej roli: pracownika, koleżanki, siostry, córki. I toksyczną mamą” – opowiada 35-letnia Ada o swojej matce

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Bąbel po oparzeniu - dowiedz się, jak leczyć pęcherze

Bąbel po oparzeniu – dowiedz się, jak leczyć pęcherze

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?

żyły na nogach

Zapalenie żył – jakie objawy wskazują na stan zapalny w żyłach powierzchownych i głębokich?

plamy na nogach

Czym są czerwone plamy na nogach i co może być ich przyczyną?