Przejdź do treści

Wrastające paznokcie – jak poradzić sobie z problemem domowymi sposobami?

Palec wskazujący wrastające paznokcie na stopie
Fot. zilvergolf / stock.adobe.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
uśmiechnięta dziewczyna
Co na zmarszczki, gdy masz 20, 30, 40, 50, 60 lat…?
termofor
Masz bolesne miesiączki? Poznaj 6 sposobów na złagodzenie bólów menstruacyjnych
„Wiele przepłakałam, bo straciłam najważniejszą część wyglądu każdej kobiety. Teraz wiem, że nie jestem z tego powodu gorsza”. Kobiety pokazują, że mimo łysienia czują się atrakcyjne
Zdrowy obiad za dychę
Przepisy na zdrowy obiad do 10 złotych!
3 problemy ze skórą głowy

Wrastające paznokcie to uciążliwa dolegliwość. Są bolesne tak dla kobiet, jak i dla mężczyzn. Utrudniają noszenie obuwia, uprawianie sportu. Wrastające paznokcie w bardzo wielu przypadkach są efektem niewłaściwej pielęgnacji stóp lub urazu paznokcia. Problemowi można zapobiec, stosując zasady delikatnej pielęgnacji paznokci.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Sposobów na wrastające paznokcie jest sporo – od wizyty u chirurga, poprzez klamry na wrastające paznokcie, specjalne preparaty oraz domowe kąpiele i okłady z lodu. Ważne, aby działania te były podejmowane regularnie. Tylko tak można pozbyć się problemu wrastających paznokci na stopach, a rzadziej też na dłoniach.

Skąd się biorą wrastające paznokcie?

Wrastające paznokcie wiążą się z nieprawidłowym zawijaniem się paznokcia palucha u stopy lub palca u dłoni. Zawijanie to może dotyczyć jednego lub obydwu boków. Paznokieć zawija się pod spód i wrasta w wał otaczający płytkę paznokciową.

Wrastające paznokcie mają tendencję do nawrotów. Wyleczone, mogą powracać mimo pozornego rozwiązania problemu.

paznokcie

Wrastające paznokcie u nóg – przyczyny

Wrastające paznokcie najczęściej wiążą się z urazem w okolicy paznokcia. Do tego typu urazu może dojść podczas obcinania paznokci, wycinania skórek. Zbyt głębokie obcinanie paznokci albo skaleczenie wału paznokciowego może prowadzić do pojawienia się problemu wrastających paznokci.

Na wrastające paznokcie wpływ ma również noszenie ciasnego obuwia, niedopasowanego do stopy. Wrastającym paznokciom nie sprzyja również obuwie jednostronne. Zbyt duże obciążenie stóp, intensywna praca na stojąco, duży wysiłek fizyczny – wszystkie te elementy prowokują wrastanie paznokci.

Klamry na wrastające paznokcie

Sposób na wrastające paznokcie zależy przede wszystkim od stopnia rozwoju stanu zapalnego, który pojawia się w wyniku wrastania paznokcia w wał otaczający płytkę paznokciową. W niektórych przypadkach wizyta u chirurga jest koniecznością. Aby jej uniknąć, gdy tylko problem staje się widoczny, warto skorzystać z tzw. klamry korygującej, którą założyć może przeszkolona kosmetyczka.

Klamry na wrastające paznokcie to cienkie paski z tworzywa sztucznego. Przykleja się je na płytkę paznokciową, aby w ten sposób odgiąć brzegi paznokcia go góry. Zakładanie klamry na wrastające paznokcie nie jest zbyt bolesne. Sama klamra jest wodoodporna, praktycznie niewidoczna. Co ważne, nie powoduje ucisku w obuwiu. Można ją nawet pokryć odpowiednim lakierem.

Zakładania klamry na wrastające paznokcie polega na przyklejeniu jej na środku paznokcia. Następnie dokonuje się odpowiedniej korekty związanej z naciskiem klamry na płytkę paznokciową. Aplikatorem dociska się klamrę po bokach i na środku. Następnie – dla utrwalenia efektu – klamrę i płytkę paznokcia pokrywa się kroplą kleju.

Klamry na wrastające paznokcie różnią się wielkością. Dzięki temu można je idealnie dopasować do paznokci. Mogą być metalowe, drutowe, plastikowo-drutowe. Cena założenia klamry na wrastające paznokcie to 90–130 zł. Czas trwania zabiegu to około 30–60 minut.

Co na wrastające paznokcie? Domowe sposoby

Klamry to nie jedyny sposób na wrastające paznokcie. W walce z wrastającymi paznokciami mogą pomóc domowe zabiegi pielęgnacyjne.

  • Kąpiel z solą na wrastające paznokcie – kilka łyżek soli rozpuszczonej w gorącej wodzie pomoże zmiękczyć skórę wokół paznokcia oraz zredukować obrzęki i zwalczyć stan zapalny. Taką kąpiel warto robić codziennie przez 15–20 minut.
  • Woda z płatkami mydlanymi – 2 łyżki stołowe płatków mydlanych należy rozpuścić w gorącej wodzie; najważniejszy jest jednak codzienny zabieg po takiej kąpieli: należy osuszyć stopę, zdezynfekować chore miejsce i pod brzeg paznokcia włożyć kawałek sterylnej waty. Należy ją codziennie wymieniać. Rozwiązanie to „zmusza” paznokieć do wyrastania poza skórę.
  • Okład z lodu – trzyminutowy okład z lodu poprzedza zabieg wycinania wrastającego paznokcia. Podczas tego zabiegu należy bardzo uważać, aby nie uszkodzić tkanki.

Zobacz także

Preparaty z apteki na wrastające paznokcie

Leczenie wrastających paznokci może odbywać się także z wykorzystaniem produktów dostępnych w drogerii lub w aptece. Celem maści na wrastające paznokcie jest zmiękczenie skórki i złagodzenie stanu zapalnego. Podobnie działa żel na wrastające paznokcie. Taki preparat na wrastające paznokcie stosuje się 1–2 razy dziennie na czyste i osuszone stopy. Nakłada się go na naskórek i brzegi płytki paznokciowej. Podobnie działa płyn na wrastające paznokcie. Przy zabiegu wycinania skórek i wrastających części paznokcia warto pamiętać o zastosowaniu środka dezynfekcyjnego, tak na skórę, jak i na używane narzędzia.

Jak leczyć wrastające paznokcie u nóg?

Leczenie wrastających paznokci to dość żmudny proces. Wizyta u chirurga jest z kolei dość nieprzyjemna. Aby uniknąć zabiegów, warto wprowadzić pewne zasady pielęgnacji stóp i rąk.

Zapobiegać wrastającym paznokciom można przez:

  • właściwą i regularną pielęgnację stóp,
  • obcinanie paznokci bez zaokrąglania ich brzegów,
  • delikatne odsuwanie skórek z użyciem odpowiednich środków zamiast ich nieumiejętnego wycinania,
  • rezygnację z wyrywania fragmentów płytki paznokciowej.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

stopy na plaży

9 sposobów na to, jak zapobiec grzybicy paznokci

kobieta przed komputerem

„Im bardziej napinasz szyję, tym mocniej „ciągniesz” również za nerwy, które przechodzą przez nadgarstek”. Fizjoterapeuta o syndromie biurowego nadgarstka

istockphoto.com

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa

Lampy UV do paznokci. O tym, czy są szkodliwe i mogą powodować raka, pisze dermatolożka Nina Wiśniewska

Pokrzywa i skrzyp – idealna para na mocne włosy i paznokcie. Poleca farmaceuta znany jako Pan Tabletka

klimatyzacja

Klimatyzacja – poznaj jej plusy i minusy

swędząca skóra

Dlaczego skóra swędzi? Sprawdź, jaka może być przyczyna problemu

paznokcie

Paznokcie mówią wiele o twoim zdrowiu. Sprawdź, jakie ostrzeżenia mogą ci wysyłać

kobieta ucząca się reanimacji

Reanimacja a resuscytacja. Jaka jest różnica? Jak je przeprowadzić?

Lubisz swoje hybrydowe paznokcie? Po wpisie mgr Joanny Skrzypczak możesz zmienić zdanie

grzybica stop

Grzybica paznokci – jakie są jej przyczyny? Czy domowe sposoby są skuteczne?

Migrena na talerzu. Czego nie jeść, by uniknąć bólu głowy?

„W pierwszej kolejności pobiera się serce, następnie płuca, wątrobę, trzustkę i na końcu nerki”. Panna Chirurg, czyli dziewczyna przy stole operacyjnym, opowiada jak wygląda procedura przeszczepiania

kobieta w stanie lękowym

Stany lękowe – jak i dlaczego powstają? Pokonywanie lęku

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Słabe paznokcie. Jak sobie pomóc dietą?

Biegacz ze zdjętymi butami sportowymi i skręconą kostką siedzi na ziemi

Objawy i sposoby leczenia skręconej kostki

Obgryzanie paznokci – o czym świadczy i co za tym stoi?

kobieta na ćwiczeniach

Tiki nerwowe – jakie są przyczyny, rodzaje i objawy powtarzalnych ruchów mięśni?

Dziewczyna z długimi włosami, uśmiecha się i pokazuje język

Co można wyczytać z języka? Kolor, nalot i faktura mówią dużo o twoim stanie zdrowia

ilustracja przedstawiająca neuroprzekaźniki

Rola neuroprzekaźników w poprawnym funkcjonowaniu organizmu

ilustracja ukazująca leukocyty

Co to są leukocyty? Funkcje białych krwinek oraz przyczyny ich nieprawidłowych wyników

kobieta cierpiąca na leukoplakię otwiera usta

Leukoplakia – jakie czynniki predysponują do jej powstania? Czym jest stan przedrakowy?

lekarz przeprowadzający badania genetyczne

Jak przebiegają badania genetyczne i jakie choroby pozwalają wykryć?