Przejdź do treści

Pękające naczynka na udach i łydkach to zmora wielu z nas. Dermatolook wie, jak z nimi walczyć

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta kupuje mięso w sklepie
Sklep Aldi wycofuje ze sprzedaży mięso na pulpety. Powodem jest znalezienie pałeczek salmonelli
Noworodek w szpitalu
Pobranie krwi u noworodka. Jak wygląda? Skąd się pobiera? Wyjaśnia położna
Spermidyna w jabłkach / istock
Spermidyna pomoże ci zachować długowieczność. Czym jest substancja, o której wszyscy mówią?
Magdalena Mikołajczyk
Ból karku to coraz częstszy problem. Fizjoterapeutka Magdalena Mikołajczyk mówi, jak wykonać automasaż
Co musisz wiedzieć o koronawirusie? Ministerstwo Zdrowia opublikowało wytyczne

– Pękające naczynka, inaczej teleangjektazje, to sieć drobnych śród- i podskórnych naczyń koloru fioletowego lub brunatno-czerwonego. Pojawiają się najczęściej na zewnętrznej powierzchni ud i łydkach – pisze Dermatolook na Instagramie. I podpowiada, jak się ich pozbyć.

Dermatolook to trójka dermatolożek: Julia Lanckorońska, Aleksandra Malewska i Marta Wieczorek.  Specjalistki prowadzą wspólnie bloga poświęconego dermatologii. Na blogu oraz w mediach społecznościowych chętnie dzielą się swoją wiedzą medyczną, udzielając cennych rad, w kwestiach pielęgnacji skóry, wyznając przy tym holistyczne podejście do ciała i organizmu człowieka. Tym razem na swoim koncie na Instagramie @dermatolook poruszyły temat pękających naczynek.

 

 

Wyświetl ten post na Instagramie.

 

Co tam jest pod spódnicą?? Nie wiem jak u Was ale u mnie cała siatka drobnych, fioletowych naczynek. I pomimo tego, że już wielokrotnie próbowałam się ich pozbyć przy użyciu lasera Nd:Yag problem nawraca 😭 jest jakaś szansa żeby się ich pozbyć raz na zawsze? Skąd się te pajączki naczyniowe w ogóle biorą? Pękające naczynka, inaczej teleangjektazje to sieć drobnych śród- i podskórnych naczyń koloru fioletowego lub brunatno-czerwonego. Pojawiają się najczęściej na zewnętrznej powierzchni ud i łydkach. Pierwsze pajączki pojawiają się zazwyczaj w okresie dojrzewania i w czasie ciąży, kiedy jeszcze hormony osłabiają ścianę naczyń i krążenie jest gorsze. Dużą rolę odgrywa tu predyspozycja genetyczna – jeśli mama lub babcia mają pajączki to szansa, że i u nas się pojawią jest duża 🥺. Jeśli się już raz pojawią, same nie znikną. Generalnie drobne pajączki nie stanowią zagrożenia dla zdrowia mogą natomiast sygnalizować nieprawidłowości w układzie żył głębokich kończyn dolnych i za jakiś czas może dojść do przewlekłej niewydolności żylnej. Jak się ich pozbyć? Popularny sposób to laserowe zamknięcie naczyń. Najczęściej wykorzystuje się laser Nd:Yag, taki który punktowo zamyka naczynka. Niestety efekt nie jest długotrwały. Nawet przy regularnych zabiegach szybko pojawiają się nowe naczynka wokół już zamkniętych. Skleroterapia? To wstrzykiwanie substancji zamykających naczynie. Jest to dosyć skuteczna metoda, którą natomiast tez należy powtarzać. Ciśnienie hydrostatyczne oraz niewydolność większych, głębiej położonych żył sprawia, że pajączki się ponownie pojawiają. Jak z nimi walczyć na codzien? ⁃ Nogi w górę 🤸🏼‍♀ staraj się odciążyć nogi kiedy to tylko możliwe ⁃ Nie siadaj z nogą na nogę – utrudnia to odpływ krwi i powoduje zastój ⁃ noś wygodne obuwie – szpilki są piękne, ale niestety nie wpływają dobrze na krążenie – zmieniamy je na trampki 🖤➡️➡️➡️

Post udostępniony przez Dermatolook (@dermatolook)

Pajączki na nogach

„Pierwsze pajączki pojawiają się zazwyczaj w okresie dojrzewania i w czasie ciąży, kiedy jeszcze hormony osłabiają ścianę naczyń i krążenie jest gorsze. Dużą rolę odgrywa tu predyspozycja genetyczna – jeśli mama lub babcia mają pajączki to szansa, że i u nas się pojawią jest duża.

Jeśli się już raz pojawią, same nie znikną. Generalnie drobne pajączki nie stanowią zagrożenia dla zdrowia mogą natomiast sygnalizować nieprawidłowości w układzie żył głębokich kończyn dolnych i za jakiś czas może dojść do przewlekłej niewydolności żylnej.

Jak się ich pozbyć? Popularny sposób to laserowe zamknięcie naczyń. Najczęściej wykorzystuje się laser Nd:Yag, taki który punktowo zamyka naczynka. Niestety, efekt nie jest długotrwały. Nawet przy regularnych zabiegach szybko pojawiają się nowe naczynka wokół już zamkniętych.

Skleroterapia? To wstrzykiwanie substancji zamykających naczynie. Jest to dosyć skuteczna metoda, którą niestety też należy powtarzać. Ciśnienie hydrostatyczne oraz niewydolność większych, głębiej położonych żył sprawia, że pajączki się ponownie pojawiają” – pisze Dermatolook.

Pajączki na nogach – jak się ich pozbyć?

Dermatolożki z Dermatolook proponują kilka rozwiązań.

  • nogi w górę:  staraj się odciążyć nogi, kiedy to tylko możliwe;

  • nie siadaj z nogą na nogę – utrudnia to odpływ krwi i powoduje zastój;

  • noś wygodne obuwie – szpilki są piękne, ale niestety nie wpływają dobrze na krążenie – zmieniamy je na trampki;

  • szczotkuj się – szczotkowanie pobudza odpływ chłonki i likwiduje obrzęki;

  • w kosmetykach szukaj takich składników jak: kasztanowiec, arnika, oczar – stymulują one przepływ krwi;

  • możesz suplementować m.in. rutynę, escynę (z nasion kasztanowca) i ruskogeninę (z ruszczyka kolczastego), które wzmacniają ściany naczyń krwionośnych;

  • stosuj letnie lub chłodne prysznice – zrezygnuj w okresie letnim z długich i gorących kąpieli;

  • arnika oraz zioła tj. skrzyp i pokrzywa, które zawierają krzemiączkę, także wpływają pozytywnie na ściany naczyń uelastyczniając je i zapobiegając powstaniu zatorów; w okresie letnim bądźmy jednak ostrożniejsi ze stosowaniem ziół, gdyż po ekspozycji na słońce mogą wywołać reakcje skórne

– pisze Dermatolook na Instagramie.

Wygrać z pajączkami

Walka z nieestetycznie wyglądającymi pajączkami może być trudna i trwać wiele miesięcy. Gdy jednak zauważycie pierwsze pozytywne efekty, będziecie zadowolone z pracy, jakiej się podjęłyście. Wygodne obuwie, szczotkowanie nóg czy stosowanie odpowiednich kosmetyków może zdziałać cuda!

 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Badanie angio-tk - na czym polega tomografia naczyń krwionośnych?

Badanie angio-tk – na czym polega tomografia naczyń krwionośnych?

Tętnica szyjna – budowa i funkcje, choroby

Tętnica szyjna – budowa i funkcje, choroby

arteria

Arteria – czym jest? Jak wygląda jej budowa i jakie spełnia funkcje?

Wkłucie centralne - wskazania, przebieg, pielęgnacja

Wkłucie centralne – wskazania, przebieg, pielęgnacja

Lipodemia — sprawdź, czym jest choroba grubych nóg, jakie ma objawy i jak się ją leczy

Lipodemia czyli choroba grubych nóg. Jakie ma objawy i jak się ją leczy?

Pończochy uciskowe — czym są i jak prawidłowo ich używać?

Pończochy uciskowe – do czego służą, wskazania

Stent - czym jest, jakie są jego rodzaje i kiedy się go stosuje

Czym jest stent? Jakie są jego rodzaje i kiedy się go stosuje?

Jak dbać o nogi w podróży?

Kilka prostych patentów na poprawę krążenia. Twój organizm ci za nie podziękuje

Kobieta siedzi w łózku pod pościelą i trzyma chusteczkę przy nosie

Krwotok z nosa – czy odchylać głowę do tyłu?

8 błędów, które popełniamy tylko w ciągu jednej godziny

Żylaki – ten problem dotyczy wielu kobiet. Oto co trzeba o nich wiedzieć

Kobietę w bardzo wysokich szpilkach bolą nogi

Flebolog – jakimi chorobami zajmuje się specjalista od flebologii?

5 ćwiczeń na poprawę krążenia

Kobieta siedząca przy biurku

„Ile razy w ciągu tygodnia zakładasz szpilki lub obcisłe spodnie? To może być odpowiedź na to, dlaczego masz rozstępy, cellulit lub żylaki”. Rozmawiamy z dermatologiem o żylakach

Wstydzisz się pajączków na nogach? Dermatolog Joanna Sołtys radzi, jak możesz sobie pomóc

Kobieta trzyma się za nogi z żylakami kończyn dolnych

Żylaki kończyn dolnych – objawy, przyczyny, leczenie

Graficzne przedstawienie żylaków przełyku

Żylaki przełyku ‒ przyczyny, objawy i leczenie

Kobieta dostaje zastrzyk na żylaki nóg

Żylaki na nogach – objawy, przyczyny, leczenie. Co na żylaki nóg?

Graficzne przedstawienie żylaków powrózka nasiennego

Żylaki powrózka nasiennego – leczenie, objawy i przyczyny

Kobieta z żylakami odbytu idzie do lekarza

Hemoroidy, czyli żylaki odbytu – przyczyny, objawy i leczenie

Zakrzepowe zapalenie żył – przyczyny, objawy, sposoby leczenia

Cukier w napojach. GIS podaje, ile go jest w popularnych produktach i przestrzega przed nieprzemyślanymi zakupami

Podwyższenie ciśnienie od temperatury w domu. Jak to się dzieje?

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

mózg

Chorzy ze stresu – co się dzieje z naszym organizmem w sytuacjach stresowych?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

8 sposobów na podniesienie libido

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?