Przejdź do treści

Rozstępy – jak sobie poradzić z nieestetycznymi zmianami na skórze? Czy można się ich pozbyć?

Kobieta w białej bieliźnie ma rozstępy na pośladkach
Fot. Cherries/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Kobieta z tuatuażami i kolczykami
Przekłuwanie uszu pistoletem. Nie rób sobie tego ani swojemu dziecku! Piercerka tłumaczy, dlaczego to jest zły pomysł
Ania Starmach / Purella
Ania Starmach o superfoods: Kraj pochodzenia jest gwarancją jakości. Jeśli produkty nie posiadają informacji o pochodzeniu surowca to znaczy, że są z Chin, a takich powinniśmy się wystrzegać
Owsianka w insulinooporności / istock
7 produktów, które warto spożywać w insulinooporności
Probiotyki – czy mogą wpływać na naszą psychikę? Wyjaśnia psychiatra Joanna Adamiak
Olej z czarnuszki i ziarno z czarnuszki na łyżeczce
Olej z czarnuszki pomoże przy problemach z zatokami i alergią? Wyjaśnia farmaceuta znany jako Pan Tabletka

Domowe sposoby na rozstępy są zalecane głównie w początkowym etapie ich rozwoju, a więc w momencie wystąpienia sinoczerwonych, wrzecionowatych pasm. Do najskuteczniejszych metod likwidowania tego typu zmian na skórze należy laserowe usuwanie rozstępów.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Rozstępy mają postać wrzecionowatych linii ścieńczałej skóry, które swoim wyglądem przypominają blizny. Przyczyną ich powstawania jest nadmierne rozciągnięcie skóry przewyższające jej naturalną elastyczność, co w konsekwencji prowadzi do jej pękania. Mogą mieć również podłoże chorobowe. Do usuwania rozstępów stosuje się kremy, maści oraz metody medyczne, np. karboksyterapię.

Rozstępy – czym są i kto jest na nie narażony?

Rozstępy są zmianami na skórze powstającymi w wyniku nadmiernego rozciągnięcia skóry, np. w czasie szybkiego wzrostu ciała. Pojawiają się w momencie, gdy fibroblasty zlokalizowane w skórze nie nadążają z produkcją wystarczającej ilości kolagenu i elastyny. W efekcie dochodzi do powstawania pęknięć wypełnionych tkanką bliznowatą. Najpowszechniej występują rozstępy na udach, pośladkach, brzuchu, plecach, biodrach, ramionach oraz rozstępy na piersiach. W początkowej fazie rozwoju rozstępy mają sinoczerwony kolor, są nabrzmiałe i wypukłe. Po upływie około pół roku ich barwa ulega zmianie na perłowobiałą, a wypukłość zanika, co skutkuje delikatnym zapadnięciem rozstępów. Na powstawanie rozstępów najbardziej narażone są osoby z nadwagą i otyłością, kobiety ciężarne, kulturyści, kobiety w okresie menopauzy oraz nastolatki w fazie intensywnego wzrostu.

Kobieta siedząca przy biurku

Jak pozbyć się rozstępów?

Usuwanie rozstępów może nastręczać wiele trudności i zwykle jest procesem długotrwałym. Metody zwalczania rozstępów można podzielić na trzy podstawowe grupy:

  • kosmetyczne usuwanie rozstępów – za pomocą specjalnych kremów, maści, zabiegów wykorzystujących kwasy,
  • domowe sposoby na rozstępy – stosowanie naturalnych olejków, peelingów oraz ćwiczeń na rozstępy,
  • medyczne metody zwalczania rozstępów – np. laserowe usuwanie rozstępów, karboksyterapia, kuracja za pomocą retinoidów.

Kosmetyczne metody usuwania rozstępów

Kosmetyczne metody usuwania rozstępów polegają na stosowaniu specjalnych preparatów, takich jak kremy i maści na rozstępy. Tego rodzaju środki przyniosą jednak skutek jedynie w początkowej fazie rozwoju zmian na skórze. Krem na rozstępy zaleca się wprowadzić do codziennej pielęgnacji natychmiast po zaobserwowaniu charakterystycznych różowych lub czerwonych wrzecionowatych pasm. Działanie kremu przeciw rozstępom polega na stymulowaniu produkcji włókien odpowiadających za jędrność i elastyczność skóry, czyli kolagenu i elastyny. Pożądanymi składnikami preparatów zwalczających rozstępy są: alantoina, kwas hialuronowy, gliceryna, pantenol, związki krzemu, wyciąg z soi oraz witaminy. Preparat na rozstępy zaleca się stosować dwa razy dziennie. W trakcie jego aplikacji na skórę warto wykonać kilkuminutowy masaż, który pobudza mikrokrążenie i zapewnia lepsze wchłanianie składników aktywnych zawartych w kosmetyku.

Laserowe usuwanie rozstępów

Laserowe usuwanie rozstępów jest skuteczną metodą na pozbycie się tych nieestetycznych zmian na skórze. Ciepło produkowane przez laser likwiduje martwe i zbliznowaciałe tkanki oraz oczyszcza i zamyka mikrokanaliki. Okres regeneracji skóry po zabiegu trwa około miesiąca. Usuwanie rozstępów laserem nie powinno być stosowane u kobiet w ciąży, osób chorych na cukrzycę, epilepsję, przy niektórych chorobach skóry oraz u osób z rozrusznikiem serca. Laserowe usuwanie rozstępów nie powinno być przeprowadzone u osób z intensywną opalenizną oraz u przyjmujących niektóre leki, suplementy i zioła.

Zobacz także

Domowe sposoby na rozstępy

Domowe sposoby na rozstępy są skuteczne głównie w początkowej fazie ich powstawania. Jedną z metod jest olejowanie skóry. Olejek na rozstępy wmasowuje się delikatnie w skórę w miejscach powstałych zmian. W domowej kuracji zastosowanie mają m.in. olejek migdałowy, arganowy, z kiełków pszenicy, a także olej kokosowy i z orzechów macadamia. W usuwaniu rozstępów wykorzystuje się również olejek lawendowy, różany i sandałowy. Masaż naturalnymi olejkami zaleca się wykonywać 1–2 razy dziennie. Domowym sposobem na rozstępy jest także peeling z kawy. Wystarczy zalać pół szklanki zmielonych ziaren kawy wrzątkiem, a następnie dodać balsam do ciała lub żel pod prysznic.

Sposoby na rozstępy w ciąży

Co na rozstępy w ciąży? Powszechnie stosowanymi sposobami usuwania rozstępów są domowe metody w postaci peelingów i masaży naturalnymi olejkami. Krem na rozstępy w ciąży nie powinien zawierać kofeiny, wyciągu z alg oraz z kasztanowca, kwasów owocowych AHA, kwasu salicylowego, a także witaminy A i jej pochodnych – retinolu i retinoidów. A co na rozstępy po ciąży? Kobieta niedługo po porodzie może zacząć stosować maść na rozstępy z witaminą A. Przy bardzo widocznych zmianach na skórze warto rozważyć zastosowanie zabiegów dermatologii estetycznej, takich jak laserowe usuwanie rozstępów, mezoterapia, peeling chemiczny lub mikrodermabrazja.

Najnowsze w naszym serwisie

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Dieta a płodność / freepik.com

Płodność – czy da się wspierać ją zdrowym odżywianiem? Dietetyczka odpowiada

Czy test ciążowy z drogerii jest wiarygodny?

Czy test ciążowy z drogerii jest wiarygodny?

Jak rozpoznać zawał i pomóc osobie, która go przechodzi? Poznaj porady ratownika medycznego!

Amy Schumer w czerwonej sukience pozuje na ściance

Amy Schumer już po kolejnym etapie zapłodnienia in vitro. „Dziękuję za wasze wsparcie, jest ogromnie pokrzepiające”

Jak cukier wpływa na mózg, wygląd i odporność?

Co cukier robi z twoim wyglądem, psychiką i odpornością?

Płyn do higieny intymnej dla faceta? „Czemu nie” – odpowiada Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra

Co może mieć wpływ na wynik testu ciążowego?

„Skóra jest nie tylko wizytówką. Widzę w niej, jaki problem ma dany człowiek” – mówi dr Małgorzata Marcinkiewicz, założycielka kliniki Projekt Skóra

Brzuch po ciąży. Fizjoterapeuta tłumaczy, dlaczego nie zawsze wraca do formy

Rodzaje testów ciążowych. Sprawdź, jaki wybrać

Kassi Mansfield

Depresja ciążowa – znana blogerka Kassi Mansfield wyznała, że się z nią zmaga

Reklama Frida Mom o kobiecie w połogu zakazana na Oscarach

Reklama z mamą, która dochodzi do siebie po porodzie, zakazana na Oscarach. „Jest zbyt dosłowna”

test ciążowy

Ciąża. Sprawdź, kiedy powinnaś powtórzyć test ciążowy

noworodek

Cesarskie cięcie – dlaczego co drugie dziecko w Polsce rodzi się w ten sposób? Oto możliwe powody

Nastolatki z trądzikiem i kartkami z napisem #trądziknietabu

„Omijałam szerokim łukiem swoje odbicie w lustrze i czułam, że nie jestem w stanie już nic zrobić, że trądzik mnie powoli niszczy”. Akcja #Trądziknietabu mówi „stop” stygmatyzacji osób z trądzikiem

Agnieszka Radwańska jest w ciąży!

Agnieszka Radwańska w ciąży. Była tenisistka pochwaliła się, że zostanie mamą

Małgorzata Rozenek-Majdan o poronieniu

Małgorzata Rozenek-Majdan: Poroniłam ciążę bliźniaczą w prawie 11. tygodniu

„Dzieci wegańskie czy wegetariańskie rodzą się z prawidłową masą ciała, zdrowe i rozwijają się prawidłowo. To, że brak mięsa w diecie ciężarnej szkodzi dziecku, to mit” – mówi dietetyczka Iwona Kibil

kobieta w ciąży

Czego nie można jeść, będąc w ciąży? Wymienia dietetyczka

Katarzyna Płaza-Piekarzewska z córką na rękach

Położna Kasia o połogu: nie każda kobieta po urodzeniu dziecka lewituje nad ziemią

Anna Lewandowska o brzuszkach w ciąży

Anna Lewandowska o trenowaniu mięśni brzucha w ciąży. Czy w ciąży można robić brzuszki?

ashleygraham

Ashley Graham urodziła. „Nasze życie zmieniło się na lepsze!”

„Nie kąp dziecka codziennie, bo będzie miało za cienką skórę”, „Nie obcinaj mu włosów, bo szybko wyłysieje”. Jak młode mamy powinny reagować na takie porady, wyjaśnia socjolożka

test ciążowy

„Okresu brak a wynik testu negatywny”. Ginekolog wyjaśnia, kiedy najlepiej wykonać test ciążowy

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Lekarz siedzi przy biurku i wypisuje długopisem skierowania

Jak długo ważne są skierowania na badania lekarskie? Najważniejsze informacje, o których warto pamiętać.

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Strzykawki i fiolki do badania IGG przy boreliozie

Borelioza IgG – jak interpretować wyniki?

Ropiejące oczy kobiety

Ropiejące oczy u dzieci i dorosłych – przyczyny i metody leczenia

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

8 sposobów na podniesienie libido

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.