Przejdź do treści

Rozstępy – jak sobie poradzić z nieestetycznymi zmianami na skórze? Czy można się ich pozbyć?

Kobieta w białej bieliźnie ma rozstępy na pośladkach
Fot. Cherries/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Cholesterol w diecie / istock
Po co nam cholesterol? Dietetyczka Zofia Suszka wyjaśnia, czy jest on nam potrzebny do życia
Kobieta trzyma niemowlę na rękach
Higiena w połogu – 8 przykazań głównych od Położnej Kasi
Kobieta trzyma w dłoniach pisanki
W jaki sposób sprawdzić, czy jajka są świeże? Czytamy Etykiety pokazują prosty trik!
Wielkanoc dla dzieciaków – ciasteczkowe jajeczka dla zabawy
Wielkanocna baba orkiszowa. Znacznie zdrowsza niż klasyczna
Wielkanocna baba orkiszowa. Znacznie zdrowsza niż klasyczna

Domowe sposoby na rozstępy są zalecane głównie w początkowym etapie ich rozwoju, a więc w momencie wystąpienia sinoczerwonych, wrzecionowatych pasm. Do najskuteczniejszych metod likwidowania tego typu zmian na skórze należy laserowe usuwanie rozstępów.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

Agnieszka Widera
lekarz

Rozstępy mają postać wrzecionowatych linii ścieńczałej skóry, które swoim wyglądem przypominają blizny. Przyczyną ich powstawania jest nadmierne rozciągnięcie skóry przewyższające jej naturalną elastyczność, co w konsekwencji prowadzi do jej pękania. Mogą mieć również podłoże chorobowe. Do usuwania rozstępów stosuje się kremy, maści oraz metody medyczne, np. karboksyterapię.

Rozstępy – czym są i kto jest na nie narażony?

Rozstępy są zmianami na skórze powstającymi w wyniku nadmiernego rozciągnięcia skóry, np. w czasie szybkiego wzrostu ciała. Pojawiają się w momencie, gdy fibroblasty zlokalizowane w skórze nie nadążają z produkcją wystarczającej ilości kolagenu i elastyny. W efekcie dochodzi do powstawania pęknięć wypełnionych tkanką bliznowatą. Najpowszechniej występują rozstępy na udach, pośladkach, brzuchu, plecach, biodrach, ramionach oraz rozstępy na piersiach. W początkowej fazie rozwoju rozstępy mają sinoczerwony kolor, są nabrzmiałe i wypukłe. Po upływie około pół roku ich barwa ulega zmianie na perłowobiałą, a wypukłość zanika, co skutkuje delikatnym zapadnięciem rozstępów. Na powstawanie rozstępów najbardziej narażone są osoby z nadwagą i otyłością, kobiety ciężarne, kulturyści, kobiety w okresie menopauzy oraz nastolatki w fazie intensywnego wzrostu.

Kobieta siedząca przy biurku

Jak pozbyć się rozstępów?

Usuwanie rozstępów może nastręczać wiele trudności i zwykle jest procesem długotrwałym. Metody zwalczania rozstępów można podzielić na trzy podstawowe grupy:

  • kosmetyczne usuwanie rozstępów – za pomocą specjalnych kremów, maści, zabiegów wykorzystujących kwasy,
  • domowe sposoby na rozstępy – stosowanie naturalnych olejków, peelingów oraz ćwiczeń na rozstępy,
  • medyczne metody zwalczania rozstępów – np. laserowe usuwanie rozstępów, karboksyterapia, kuracja za pomocą retinoidów.

Kosmetyczne metody usuwania rozstępów

Kosmetyczne metody usuwania rozstępów polegają na stosowaniu specjalnych preparatów, takich jak kremy i maści na rozstępy. Tego rodzaju środki przyniosą jednak skutek jedynie w początkowej fazie rozwoju zmian na skórze. Krem na rozstępy zaleca się wprowadzić do codziennej pielęgnacji natychmiast po zaobserwowaniu charakterystycznych różowych lub czerwonych wrzecionowatych pasm. Działanie kremu przeciw rozstępom polega na stymulowaniu produkcji włókien odpowiadających za jędrność i elastyczność skóry, czyli kolagenu i elastyny. Pożądanymi składnikami preparatów zwalczających rozstępy są: alantoina, kwas hialuronowy, gliceryna, pantenol, związki krzemu, wyciąg z soi oraz witaminy. Preparat na rozstępy zaleca się stosować dwa razy dziennie. W trakcie jego aplikacji na skórę warto wykonać kilkuminutowy masaż, który pobudza mikrokrążenie i zapewnia lepsze wchłanianie składników aktywnych zawartych w kosmetyku.

Laserowe usuwanie rozstępów

Laserowe usuwanie rozstępów jest skuteczną metodą na pozbycie się tych nieestetycznych zmian na skórze. Ciepło produkowane przez laser likwiduje martwe i zbliznowaciałe tkanki oraz oczyszcza i zamyka mikrokanaliki. Okres regeneracji skóry po zabiegu trwa około miesiąca. Usuwanie rozstępów laserem nie powinno być stosowane u kobiet w ciąży, osób chorych na cukrzycę, epilepsję, przy niektórych chorobach skóry oraz u osób z rozrusznikiem serca. Laserowe usuwanie rozstępów nie powinno być przeprowadzone u osób z intensywną opalenizną oraz u przyjmujących niektóre leki, suplementy i zioła.

Zobacz także

Domowe sposoby na rozstępy

Domowe sposoby na rozstępy są skuteczne głównie w początkowej fazie ich powstawania. Jedną z metod jest olejowanie skóry. Olejek na rozstępy wmasowuje się delikatnie w skórę w miejscach powstałych zmian. W domowej kuracji zastosowanie mają m.in. olejek migdałowy, arganowy, z kiełków pszenicy, a także olej kokosowy i z orzechów macadamia. W usuwaniu rozstępów wykorzystuje się również olejek lawendowy, różany i sandałowy. Masaż naturalnymi olejkami zaleca się wykonywać 1–2 razy dziennie. Domowym sposobem na rozstępy jest także peeling z kawy. Wystarczy zalać pół szklanki zmielonych ziaren kawy wrzątkiem, a następnie dodać balsam do ciała lub żel pod prysznic.

Sposoby na rozstępy w ciąży

Co na rozstępy w ciąży? Powszechnie stosowanymi sposobami usuwania rozstępów są domowe metody w postaci peelingów i masaży naturalnymi olejkami. Krem na rozstępy w ciąży nie powinien zawierać kofeiny, wyciągu z alg oraz z kasztanowca, kwasów owocowych AHA, kwasu salicylowego, a także witaminy A i jej pochodnych – retinolu i retinoidów. A co na rozstępy po ciąży? Kobieta niedługo po porodzie może zacząć stosować maść na rozstępy z witaminą A. Przy bardzo widocznych zmianach na skórze warto rozważyć zastosowanie zabiegów dermatologii estetycznej, takich jak laserowe usuwanie rozstępów, mezoterapia, peeling chemiczny lub mikrodermabrazja.

Najnowsze w naszym serwisie

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Cholestaza w ciąży / istock

Swędzenie w ciąży nie zawsze jest zwykłym objawem rozciągania się skóry. To może być cholestaza ciążowa

Kobieta w ciąży / Unsplash

Jak zapobiec nudnościom w ciąży? Radzi Paulina Ihnatowicz

Archiwalne zdjęcie z czasów pandemii hiszpanki/Underwood Archives/Getty Images

Grypa hiszpanka. Historia największej pandemii na świecie

Sucha skóra? Nie pij wody!

Sucha skóra? Nie pij wody!

Ciężarne nie są w grupie ryzyka, ich życie nie jest zagrożone – uspokaja Dr Grzegorz Południewski – ginekolog, położnik, Klinika Gameta Warszawa

„Ciężarne nie są w grupie ryzyka, ich życie nie jest zagrożone” – uspokaja dr Grzegorz Południewski, ginekolog, położnik

Antydepresanty a ciąża i karmienie piersią. Czy można je wtedy stosować?

Grzyby na skórze. Co warto o nich wiedzieć? Jakie choroby powodują? Tłumaczy Ekspert Kosmetyczny

Ważne jest, by nie zaprzeczać, że poronienie miało miejsce, ale iść dalej

„Ważne jest, by nie zaprzeczać, że poronienie miało miejsce, ale iść dalej” – mówi terapeutka i psychiatra

„Poronienie jest społecznie ignorowane, bo przecież można mieć następne dziecko, więc po co się nad tym rozwodzić”. Malina Błańska o dwukrotnym poronieniu

Kurzajki – czy można je usunąć domowymi sposobami?

Kurzajki – czy można je usunąć domowymi sposobami?

Kobieta w ciąży

Kobiety całują klamki gabinetów ginekologicznych. „Myślałam, że czas mojej ciąży będzie najpiękniejszym okresem w moim życiu, przez koronawirusa tak nie jest”

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Luteina podczas ciąży - jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?

Luteina podczas ciąży – jak i kiedy stosować oraz jakie ma działanie?

Odczyn Coombsa - czym jest i jak interpretować wyniki?

Odczyn Coombsa – czym jest i jak interpretować wyniki?

Połóg - odchody połogowe / istock

Odchody połogowe. Położna Kasia wyjaśnia, czym są i jak powinna wyglądać higiena po porodzie

"Kazano mi wybierać: albo sekcja zwłok, albo wydanie ciała do pogrzebu"

„Nie, nie, na sali porodowej martwych dzieci się nie rodzi”

Z czego zrobiona jest maseczka w płachcie? Czy jest eko?

Maseczka w płachcie – z czego jest zrobiona? Czy jest ekologiczna?

Tycie w ciąży - ile to zdrowo, ile zbyt dużo?

Tycie w ciąży – ile to zdrowo, ile zbyt dużo?

Kwas hialuronowy

5 właściwości kwasu hialuronowego, które powinnaś znać

usg ciążowe

Drugi trymestr ciąży – czego powinnaś się spodziewać?

kobieta w ciąży

Ciąża a koronawirus. Co powinnaś wiedzieć?

Objawy poronienia – późnego i wczesnego

Poronienie wczesne i późne – objawy

Poronienie. Co dzieje się w psychice kobiety, która straciła nienarodzone dziecko? Odpowiada psycholog Anna Bajkowska

Dr Wojciech Falęcki

Odporność kobiet w ciąży. Dr Wojciech Falęcki o tym, jak powinno się o nią zadbać

Najpopularniejsze

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

Sandra Kubicka

Sandra Kubicka: nigdy już nie powiem, że jestem w stu procentach zdrowa, nawet jeśli kiedyś będę czuła się lepiej

„Wyjście z toksycznego związku nie łatwe, ale jest możliwe. I trzeba to zrobić. Dla siebie”. Dr Bogdan Stelmach o niezdrowych relacjach w parze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

cynk w migdałach

Cynk – gdzie go szukać? Poznaj 5 naturalnych źródeł cynku

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Mama zakleja plaster dziekcu. Na zdjeciu widoczne dłonie na drewnianym stole

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę

Kobieta trzymająca się za plecy na dole z powodu bólu pleców

Co oznacza ból pleców na dole i jakie podjąć leczenie, by go uśmierzyć?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta trzymająca się obiema rękami z okolice mostka

Co oznacza ból w mostku? Charakter i różne przyczyny dolegliwości

sen

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

seks analny

Ciekawi cię seks analny? Mamy dla ciebie 9 wskazówek, które pozwolą ci się do niego sensownie przygotować

Produkty zawierające witaminę A

Witamina A – właściwości, występowanie i suplementacja. Za co odpowiada w organizmie?