Twoje ręce są najlepszymi narzędziami diagnostycznymi! Oto jak wykonać samobadanie jąder
Rak jądra jest jednym z najczęściej występujących nowotworów u młodych mężczyzn – najwięcej zachorowań (bo aż 70 proc.) notuje się między 20. a 39. rokiem życia. Najważniejsze dla pełnego wyzdrowienia jest wczesne wykrycie nowotworu – w tym przypadku niezastąpione jest regularne samobadanie. Twoja przyszłość jest więc w Twoich rękach. Dosłownie.
Samobadanie jąder jest łatwe, bezbolesne i trwa dosłownie chwilę. Powtarzane regularnie pozwala szybko wychwycić wszystkie zmiany i nieprawidłowości oraz zapobiec rozwojowi choroby.
Na grafice poniżej znajdziesz dokładną instrukcję, jak należy przeprowadzać badanie. Ściągnij ją i zapisz na telefonie lub wydrukuj i powieś w łazience. Powtarzaj badanie co miesiąc – na zdrowie!

Pobierz instrukcję samobadania jąder na swój telefon lub komputer.
Doskonałą instrukcję przedstawił też specjalista urolog Tomasz J. Rynkiewicz – gość naszego podcastu. W rozmowie z Karoliną Wierzbińską zaprezentował, w jaki sposób wykonać samobadanie i jak sprawdzić, czy w jądrach nie ma żadnych stwardnień czy zgrubień.
RozwińPodoba Ci się ten artykuł?
Powiązane tematy:
Polecamy
Urolog bez tabu. Dr Tomasz Rynkiewicz: „Rak prostaty nie boli, a guza jądra trudno przegapić”
Rak jądra: markery nowotworowe i diagnostyka. Na co zwrócić uwagę?
Kiedy konieczne jest usunięcie jądra? Na czym polega orchidektomia?
Rak jądra – leczenie i działania profilaktyczne
się ten artykuł?