Przejdź do treści

Zwyrodnienie kręgosłupa – obraz choroby, przyczyny i leczenie. Jakimi ćwiczeniami można spowolnić rozwój choroby?

Lekarz pokazuje mężczyźnie zdjęcie rentgenowskie kręgoslupa
Fot. Syda Productions/AdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Szpital w Indiach
„Czarny grzyb” atakuje pacjentów z COVID-19. Liczba zainfekowanych osób rośnie
kobieta po szczepieniu na covid
Skutki uboczne szczepionek na COVID-19 – które występują najczęściej? Porównanie
Babka jajowata – właściwości i zastosowanie byliny
Kobieta
Gdzie są wolne terminy na szczepienie? Rząd udostępnił mapę z danymi
"Strefy erogenne nie mają orientacji seksualnej" - podkreśla edukatorka seksualna Natalia Grubizna. Wyjaśnia, jak czerpać przyjemność z assturbacji
„Strefy erogenne nie mają orientacji seksualnej” – podkreśla edukatorka seksualna Natalia Grubizna. Wyjaśnia, jak czerpać przyjemność z assturbacji

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa to przewlekłe schorzenie, w którego przebiegu dochodzi do stopniowej degeneracji struktur kostno-stawowych kręgosłupa, wpływających na obciążenie organizmu dolegliwościami bólowymi, ograniczeniami funkcji motoryki dużej i małej oraz na pogorszenie kondycji psychicznej.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Nieleczone zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa mają tendencję do postępu stanu zniszczeń i mogą dotyczyć kręgosłupa w odcinku szyjnym, piersiowym i lędźwiowym. Leczenie zwyrodnienia kręgosłupa jest długotrwałe i wielowymiarowe, a postęp w usprawnianiu pacjenta polega głównie na zahamowania postępu choroby i ograniczeniu manifestacji objawów.

Co to jest zwyrodnienie kręgosłupa?

Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa jest przewlekłym schorzeniem krążków międzykręgowych oraz chrząstek stawowych kręgosłupa, powstałym w wyniku postępujących uszkodzeń struktur układu kostno-więzadłowego kręgosłupa. Zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa mogą dotyczyć odcinka szyjnego, piersiowego i lędźwiowego, prowadzą do zaburzeń stabilności oraz patologii krążków, np. przepuklin, a nawet stenozy, czyli uciśnięcia kanału kręgowego, co prowadzi do pojawienia się objawów neurologicznych o różnym nasileniu. W zależności od przyczyn i zaawansowania choroby, zwyrodnienie stawów kręgosłupa upośledza dodatkowo funkcje ruchowe kręgosłupa i kończyn, a także przyczynia się do objawów natury behawioralnej. Problemy zdrowotne tego typu dotyczą częściej kobiet i zwykle obserwowane są u pacjentów powyżej 50. roku życia.

Kobieta siedzi po turecku na biurku i medytuje. Przed nią stoi na biurku laptop, za nią regał z książkami, fotel i okno

Przyczyny zwyrodnienia kręgosłupa

Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa jest efektem czynników biomechanicznych, destabilizujących procesy tworzenia nowej chrząstki i innych tkanek stawowych w miejsce zużytych. W wyniku niewystarczającej ilości mazi stawowej, wspierającej prawidłową pracę stawu i jednocześnie działania mechanicznych przeciążeń na kręgosłup, dochodzi do zmian anatomicznych w jego obrębie, m.in. sklerotyzacji krążka oraz ścierania i zaniku tkanki chrzęstnej, w efekcie czego pracujące kości kręgosłupa powodują silny ból, ocierając się bezpośrednio o siebie. Na przyczynę choroby zwyrodnieniowej kręgosłupa składają się również zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze kręgosłupa, tzw. osteofity (dzioby), czyli narośle kostne powstałe w miejscu uszkodzeń krawędzi kręgów, często ograniczające pracę sąsiednich segmentów kręgosłupa i wywołujące uciążliwe dolegliwości neurologiczne. Czynnikami sprzyjającymi zwyrodnieniu kręgosłupa są m.in.: wady rozwojowe, wiek, nadwaga, urazy, zmiany hormonalne oraz choroby ogólnoustrojowe i autoimmunologiczne.

Objawy zwyrodnienia kręgosłupa

Dominującymi objawami, bez względu na zajęty odcinek kręgosłupa, są m.in.: sztywność grzbietu, postępujące ograniczenie ruchomości w ciągu dnia, ból spoczynkowy i w trakcie ruchu, parestezje miejscowe lub promieniujące do kończyn i klatki piersiowej, osłabienie mięśni przykręgosłupowych oraz czucia głębokiego. Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa wpływa na pogorszenie jakości funkcjonowania zawodowego i społecznego. Objawom ze strony układu ruchu towarzyszą problemy natury psychicznej, np. apatia, poczucie bezsilności, wycofanie. Dodatkowe objawy charakterystyczne są dla poszczególnych odcinków kręgosłupa:

  • zwyrodnienie kręgosłupa szyjnego objawia się poprzez: bóle i sztywność karku, ograniczenia ruchomości odcinka szyjnego, parestezje rąk, niedowłady kończyn górnych oraz zespoły barkowe, np. rwa barkowa, zaburzenia widzenia, nudności, zawroty głowy, szumy w uszach;
  • objawy zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa piersiowego to przede wszystkim: ograniczenie ruchomości klatki piersiowej, promieniujący ból wzdłuż żeber, do łopatek oraz na sąsiednie odcinki kręgosłupa, nasilający się w trakcie kaszlu lub kichania;

zwyrodnienie kręgosłupa lędźwiowego charakteryzuje m.in. sztywność dolnego odcinka pleców, napięcie mięśni przykręgosłupowych, spowolnienie ruchowe kręgosłupa lędźwiowego oraz kończyn dolnych, parestezje nóg, zaburzenia funkcji seksualnych czy perystaltyki jelit.

Zobacz także

Jak leczyć zwyrodnienie kręgosłupa?

Powstałych zmian zwyrodnieniowych kręgosłupa nie można zatrzymać, ale odpowiednio kompleksowe działanie, np. uzdrowiskowe lub sanatoryjne, może spowolnić postęp choroby. Leczenie zwyrodnienia kręgosłupa polega na ograniczeniu nasilenia objawów i powstania powikłań poprzez m.in.:

  • ćwiczenia na zwyrodnienie kręgosłupa, czyli aktywność ruchowa rozciągająca i wzmacniająca struktury kręgosłupa i tkanki przykręgosłupowe, poprawiająca mechanikę klatki piersiowej, stawów kończyn dolnych oraz siłę mięśni posturalnych i głębokich, m.in. ćwiczenia w odciążeniu (np. pływanie); stretching, ćwiczenia siłowe i izometryczne grzbietu oraz obręczy biodrowej i barkowej;
  • leki na zwyrodnienie kręgosłupa o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym, przynoszące ulgę w zaawansowanych dolegliwościach;
  • fizykoterapia poprawiająca miejscową trofikę tkanek i usprawniająca przewodnictwo nerwowe, np. elektroterapia, magnetoterapia, laseroterapia, krioterapia.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Opieka paliatywna – na czym polega i jakie są jej rodzaje. Dla kogo jest przeznaczona taka forma opieki?

Kobieta i mężczyzna ćwiczą

Ćwiczenia na kręgosłup dla każdego, czyli sposób na zdrowe plecy. Jak właściwie dobrać zestaw ćwiczeń?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Meteopaci to osoby chore na pogodę. Jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia meteopatii?

Suchość pochwy – problem kobiet z niskim poziomem estrogenów. Jak sobie radzić z tą dolegliwością?

Jaglany detoks – oczyść swój organizm szybko i bezpiecznie

Jak pomóc, gdy ktoś się zadławi?

Szpital

Lek. Bartosz Fiałek: Szpitalny oddział ratunkowy jest miejscem, do którego zgłaszamy się w stanie bezpośredniego zagrożenia zdrowia i życia. Nie w celu diagnostyki

Po jakim czasie wykonać test na HIV od ekspozycji na zakażenie? Rodzaje testów na HIV

prof. Krzysztof J. Filipiak

Prof. Krzysztof J. Filipiak: „Wielu z nas zdaje sobie sprawę, że szczepionki znajdą się w Polsce najwcześniej jesienią 2021 r. Nadal więc czeka nas trudny rok walki z pandemią”

cesarskie cięcie, krew pępowinowa

Krew pępowinowa – pobierać czy nie?

Karboksyterapia – co to jest, efekty, przeciwwskazania

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Lekarze odkryli nowy organ w naszych ciałach. Mamy go w głowie

Peeling kawitacyjny – efekty, przeciwwskazania, jak często robić?

kobieta u kosmetyczki

Fotoodmładzanie – co to jest, efekty, rodzaje, przeciwwskazania

Nagrodę Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii otrzymali: Harvey J. Alter, Michael Houghton and Charles M. Rice

Nagroda Nobla 2020 w dziedzinie medycyny i fizjologii przyznana! Znamy laureatów

chory kręgosłup

Skolioza, skrzywienie boczne – przyczyny, objawy, ćwiczenia

lekarz wykonuje usg piersi pacjentki

USG piersi – kiedy i jak często robić? Jak wygląda USG piersi?

wyspadek samochodowy

Wstrząs mózgu – przyczyny, objawy, pierwsza pomoc, leczenie

jęczmień na powiece

Jęczmień na oku – przyczyny, profilaktyka, leczenie

bolący brzuch

Rak trzustki – objawy, rokowania, przyczyny. Ile się żyje?

Mężczyzna trzyma się za klatkę piersiową, przstawia chusteczkę do ust i mocno kaszle

Gruźlica (suchoty) – objawy, przyczyny, leczenie, szczepionka

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Respirator

Jak wygląda intubacja i podłączenie pacjenta do respiratora? Wyjaśnia anestezjolożka Zofia Patyna-Giżejowska

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

białe plamy na paznokciach

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Torbiel - twarz kobiety z widocznymi krostkami

Torbiel – czym jest, gdzie występuje i czy jest groźna dla zdrowia?

insulinooporność

Dieta w insulinooporności

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

Badanie krwi AST - co to jest i jak interpretować wyniki?

Badanie krwi AST – co to jest i jak interpretować wyniki?