Przebieg i objawy przeziębienia w ciąży. Jakie powinny zaniepokoić?
Przeziębienie w ciąży zazwyczaj ma łagodny przebieg i ustępuje w ciągu 7-10. dni. Najczęstsze objawy, jakie mu towarzyszą, to:
- pogorszone samopoczucie,
- osłabienie,
- podwyższona temperatura,
- ból głowy,
- katar,
- kaszel,
- ból gardła.
Niestety wiele chorób dróg oddechowych objawia się w podobny sposób. Dlatego czasem łatwo pomylić poważniejsze infekcje z przeziębieniem w ciąży. Na jakie objawy warto uważać? Przede wszystkim zaniepokoić powinna cię wysoka gorączka, która jest szczególnie niebezpieczna dla płodu.
Przeziębienie w 1. trymestrze ciąży
W początkowych tygodniach ciąży płód jest najbardziej wrażliwy na działanie czynników zewnętrznych, w tym infekcji wirusowej. Na szczęście jednocześnie ryzyko przeniknięcia wirusa przez łożysko jest wtedy najniższe. W 1. trymestrze ciąży utrzymująca się gorączka powyżej 39॰C może uszkadzać płód oraz wywoływać przedwczesny poród.
Przeziębienie w 2. trymestrze ciąży
Im płód jest większy, tym lepiej znosi ewentualne zaburzenia w funkcjonowaniu organizmu mamy. W 2. trymestrze ciąży większość narządów wewnętrznych dziecka jest już ukształtowana, dlatego infekcja stwarza znacznie mniejsze zagrożenie. Mimo to w sezonie chorobowym warto zachować maksymalną ostrożność.
Przeziębienie w 3. trymestrze ciąży
Końcówka ciąży to nerwowy czas. Im bliżej rozwiązania, tym większe ryzyko, że infekcja przyczyni się do powikłań położniczych. Oczywiście wiele zależy od samopoczucia mamy i towarzyszących jej czynników ryzyka. W niektórych przypadkach intensywny kaszel może spowodować skurcze macicy prowadzące nawet do przedwczesnego porodu.
Rolki
Jak leczyć przeziębienie w ciąży?
Ogólny schemat leczenia przeziębienia w ciąży jest taki sam jak dla wszystkich chorych. W pierwszej kolejności stosuje się preparaty łagodzące objawy, a jeśli będą one niewystarczające, dalsze kroki trzeba skonsultować z lekarzem. Co można brać na przeziębienie w ciąży?
Gorączka
Jak już wiesz, wysoka gorączka utrzymująca się dłuższy czas jest niebezpieczna dla płodu, zwłaszcza w I. trymestrze ciąży. Przeziębienie rzadko jednak objawia się w taki sposób. Zwykle temperatura rośnie nieznacznie i nie przekracza 38॰C. Bezpiecznym lekiem przeciwbólowym i przeciwgorączkowym dla kobiet w ciąży jest paracetamol. Możesz go zastosować w każdym trymestrze.
Ból gardła
Na ból gardła w ciąży stosuje się łagodne syropy i tabletki do ssania na bazie porostu islandzkiego. Osłania on i powleka śluzówkę gardła, dzięki czemu łagodzi suchość i drapanie podrażnionej śluzówki. Na przeziębienie w ciąży pomocny jest także propolis, który również występuje w postaci tabletek do ssania. Wykazuje on właściwości odkażające, pomaga więc zwalczyć drobnoustroje wywołujące infekcję.
Katar
Na katar w ciąży można bezpiecznie stosować wodę morską w aerozolu. Jej wersja hipertoniczna upłynnia gęsty, zalegający śluz i odtyka nos, z kolei izotoniczna oczyszcza i nawilża śluzówkę dróg oddechowych. Dla kobiet w ciąży bezpieczne jest także płukanie zatok, które przeprowadza się przy pomocy specjalnej butelki oraz roztworu przygotowanego z dołączonych do niej saszetek. Pozwala oczyścić zatoki z zalegającej w nich wydzieliny.
Kaszel
Kaszel w ciąży możesz łagodzić za pomocą inhalacji. Na kaszel suchy zastosuj roztwory soli fizjologicznej z dodatkiem kwasu hialuronowego, które nawilżają drogi oddechowe i łagodzą ich podrażnienie. Jeśli zaś w oskrzelach zalega wydzielina, wybierz roztwory chlorku sodu o wyższych stężeniach (ok. 3%), które upłynnią ją i ułatwią odkrztuszenie.
Skuteczne, domowe sposoby na przeziębienie w ciąży
Na przeziębienie w ciąży możesz wykorzystać też domowe sposoby. Należą do nich np. inhalacje parowe, które świetnie wspomagają leczenie kataru. Olejki bezpieczne dla płodu to m.in. tymiankowy, z drzewa herbacianego czy lawendowy. Czym jeszcze leczyć przeziębienie w ciąży?
Na gardło pomoże płukanie naparem z szałwii lub wodą z solą, a drapanie i suchy kaszel złagodzi kisiel z siemienia lnianego. Walkę z infekcją wspomogą takie składniki jak cebula, czosnek i miód, które działają przeciwdrobnoustrojowo. Pamiętaj też o piciu dużej ilości płynów oraz odpoczynku, który jest zbawienny dla chorującego organizmu.
Jeśli masz wątpliwości, jaki lek na przeziębienie w ciąży możesz zastosować, poproś o pomoc farmaceutę. Z kolei w przypadku intensywnych objawów warto skonsultować się z lekarzem – w niektórych sytuacjach konieczne będzie zastosowanie silniejszych preparatów.
Bibliografia:
- https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/pregnancy-complications/cough-cold-during-pregnancy/ [dostęp 22.03.2024].
- https://podyplomie.pl/medical-tribune/18102,przeziebiona-kobieta-ciezarna [dostęp 22.03.2024].
- Tuszyński P. K. (red.), Leki i ciąża: bezpieczna farmakoterapia i suplementacja kobiety ciężarnej, Wydanie II, Wydawnictwo Farmaceutyczne, Kraków 2023.
