Przejdź do treści

Przeziębienie, a może coś więcej? Jak rozpoznać czy to nie grypa?

Westend61/Getty Images
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Przeziębienie i grypa tylko z pozoru wyglądają podobnie. Grypa może skończyć się niebezpiecznymi powikłaniami, jeżeli jest nieleczona. Jak odróżnić te dwie choroby? Oto kilka sposobów.

 

Przebieg choroby

Przeziębienie trwa zazwyczaj od 3 do 5 dni, co może być istotną wskazówką. Jeżeli chorujesz ponad tydzień lub nawet dłużej, umów się na wizytę do lekarza. To może być grypa, przy której główne objawy utrzymują się ok. 5 dni i dopiero po tym czasie gorączka, bóle gardła i katar zaczynają ustępować. Niektóre symptomy mogą utrzymywać się nawet do kilku tygodni po chorobie. Jeżeli czujesz się źle już kolejny tydzień i objawy wcale nie słabną, być może doszło do nadkażenia bakteryjnego i potrzebujesz antybiotyków. Właśnie dlatego, jeśli chorujesz dłużej niż 5-7 dni, powinieneś skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu.

Występowanie gorączki

Przeziębienie i grypa różnią się nie tylko nasileniem objawów. Niektóre z nich występują tylko w jednym przypadku, co może ułatwić rozpoznanie. Przy przeziębieniu gorączka pojawia się rzadko, raczej mamy do czynienia ze stanem podgorączkowym. W przebiegu grypy temperatura ciała wynosi zazwyczaj ok. 39 stopni Celsjusza, a czasem nawet więcej. Gorączka pojawia się nagle i gwałtownie rośnie, często towarzyszą jej dreszcze i uczucie, jakby ktoś polewał plecy zimną wodą.

Kichanie i katar

Katar, podobnie jak kichanie, to objawy bardziej charakterystyczne dla przeziębienia. Zatkany nos utrudniający oddychanie czy cieknący, wodnisty katar rzadziej występują w grypie. Jeśli już się pojawią, to w późniejszym okresie choroby i są dość słabe. Podczas przeziębienia częściej pojawia się również kichanie i należy wtedy uważać, żeby nie przenieść choroby na innych, ponieważ wirus rozprzestrzenia się drogą kropelkową. Większość z nas kicha w dłonie. Dlatego po każdym kichnięciu należy umyć ręce, a niestety nie każdy o tym pamięta. Jest to prosta droga do zakażenia innych osób w naszym otoczeniu, chociażby przez podanie ręki na powitanie. Bezpieczniejszym nawykiem jest kichanie w zgięcie ręki w okolicy łokcia.

Uczucie zmęczenia

Przy przeziębieniu możemy czuć się nieco osłabieni i przemęczeni, jednak nie jest to regułą. Grypa natomiast niemal zawsze skutkuje zmęczeniem i zazwyczaj jest ono na tyle silne, że utrudnia codzienną aktywność. Jeżeli nie możesz się skoncentrować, czujesz się „rozbity”, a wstanie z łóżka oznacza ogromny wysiłek, to lepiej z niego nie wstawaj i odpocznij (chyba że chcesz iść do lekarza). Zmęczenie może utrzymywać się nawet do kilku tygodni po chorobie.

Bóle głowy i bóle mięśniowe

Takie objawy mogą pojawić się w przypadku obu chorób, jednak przy przeziębieniu są rzadsze i łagodniejsze. Grypa niestety charakteryzuje się silnymi bólami mięśniowo-stawowymi, które utrudniają wykonywanie nawet najprostszych czynności. Towarzyszy im osłabienie siły mięśniowej, a ci, których dopadła choroba, często nazywają te objawy „łamaniem w kościach” i „bólem całego ciała”. Dla grypy typowe są również rozlane, silne, obejmujące całą głowę bóle, czasem z towarzyszącym światłowstrętem. Z kolei bóle głowy pojawiające się przy przeziębieniu są znacznie łagodniejsze i zlokalizowane w jednym miejscu.

Kaszel

Ból gardła, delikatna chrypka, drapanie i pokasływanie zazwyczaj towarzyszą przeziębieniu. Inaczej jest w przypadku grypy. Kaszel jest dość uporczywy i suchy. Z czasem przekształca się w wilgotny, przy którym możliwe jest odkrztuszanie śluzowej wydzieliny. Podobnie jak w przypadku pozostałych objawów pojawia się nagle i utrzymuje przez kilka dni. Przy przeziębieniu jest to raczej niestały objaw, dokuczający od czasu do czasu.

 

Powikłania

Po przeziębieniu występują rzadko, choć mogą przytrafić się np. nadkażenia bakteryjne, szczególnie u osób palących papierosy, przemęczonych lub u dzieci. Powikłania po grypie zdarzają się znacznie częściej, a nieleczone mogą zagrażać życiu. Zapalenie płuc czy oskrzeli to te najbardziej znane, jednak może również dojść do zapalenia mięśnia sercowego, a nawet do wystąpienia napadów drgawkowych. Stąd bardzo ważne jest odróżnienie grypy od przeziębienia. O ile choroba sama w sobie nie jest bardzo groźna, to jej powikłania już tak, dlatego należy szybko zgłosić się do lekarza.

Jak zapobiegać?

Metody zapobiegania przeziębieniu i grypie są podobne. Należy pamiętać o zachowaniu higieny, szczególnie w okresach wzmożonej zachorowalności. Bardzo ważne jest mycie rąk przed jedzeniem, po powrocie do domu i po kontakcie z innymi osobami. Oczywiście nie do przecenienia jest dobry ogólny stan zdrowia, dbanie o dietę, odpowiednie nawodnienie oraz odpoczynek i zdrowy sen.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta trzyma w ręku herbatę nad stołem, na którym leżą czasopisma

Małgorzata Ponikowska: epidemia jest świetną okazją, by wreszcie skończyć z „prezenteizmem”, czyli chodzeniem do pracy będąc chorym i zarażaniem innych współpracowników

Kaszląca kobieta

Kaszel – przyczyny i sposoby leczenia suchego oraz mokrego kaszlu

Niebezpieczne powikłania pogrypowe

katar

Co na katar u niemowlaka? Kiedy należy udać się do lekarza?

W Polsce z powodu raka sromu umiera w Polsce 200 kobiet. "Niemal powszechny brak badań sromu ma konsekwencje dla pacjentów" - podkreśla Marta Frej

W Polsce z powodu raka sromu umiera rocznie 200 kobiet. „Niemal powszechny brak jego badań ma konsekwencje dla pacjentów” – podkreśla Marta Frej

Rdest ptasi – właściwości lecznicze, zastosowanie w chorobach nerek i kosmetyce

Kupiłaś ten produkt świąteczny? Uważaj, GIS ostrzega, że może być groźny dla zdrowia

Kupiłaś ten produkt świąteczny? Uważaj! GIS ostrzega, że może być groźny dla zdrowia

Czego nie zrobi za ciebie fizjoterapeuta? Odpowiada Zuzanna Kowalska

Czego nie zrobi za ciebie fizjoterapeuta? Odpowiada Zuzanna Kowalska

Kobieta ćwiczy

Twoje biodra są zbyt mało elastyczne? Oto zestaw ćwiczeń, które pomogą je rozruszać

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

Co można po okresie? Ginekolog odpowiada na najczęściej wyszukiwane w Google’u pytania

Zimno jest zdrowe! Nie wierzysz? Oto 5 zalet niskich temperatur

Zalecano „wycieranie pryszczy” pod spadającymi gwiazdami i okręcanie ciała czerwonym płótnem. Jak kiedyś leczono choroby skórne kobiet

Bombki na choince

„Pewnie większość z was ma go już w domach na bombkach z poprzednich lat”. Chemiczka ostrzega przed niebezpiecznymi drobinkami

Wkurza cię, jak ktoś ciągle rusza nogą albo bez przerwy poprawia włosy? To może być mizokinezja

Drażni cię, gdy ktoś ciągle rusza nogą albo bez przerwy poprawia włosy? To może być mizokinezja

Kobieta ćwiczy jogę

Dlaczego bolą plecy podczas okresu? Fizjoterapeutka podpowiada, co przyniesie szybką ulgę

8,5 miliona mieszkańców Polski żyje w ciągłym bólu. "Prawo do ulgi w bólu jest zaliczane do podstawowych praw człowieka" / gettyimages

8,5 miliona mieszkańców Polski żyje w ciągłym bólu. „Prawo do ulgi jest zaliczane do podstawowych praw człowieka”

Czym jest trening split i kiedy warto go wprowadzić do swojego kalendarza?

Idzie zima. Powinnyśmy zapuścić włosy łonowe? Odpowiada Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna

Idzie zima. Powinnyśmy zapuścić włosy łonowe? Odpowiada Aga Szuścik, edukatorka ginekologiczna

Świeca – wymagające ćwiczenie, które wycisza i stymuluje pracę tarczycy

Rozciąganie statyczne czy dynamiczne? Jak rozciągać się prawidłowo?

Podkowa, szparka, bułeczka czy motylek – każda z nas ma inną. Jak zbudowana jest wagina?

Akcja Menstruacja rusza z nową inicjatywą. Tym razem pomoże menstruujące osoby uchodźcze z Ukrainy

Akcja Menstruacja rusza z nową inicjatywą. Tym razem pomoże menstruującym osobom uchodźczym z Ukrainy

Pacjenci wciąż traktują antybiotyki jako panaceum na wszystko. Autentyczne historie z apteki przytacza farmaceutka / unsplash

Pacjenci wciąż traktują antybiotyki jako panaceum na wszystko. Autentyczne historie z apteki przytacza farmaceutka