Przejdź do treści

Choroby wypisane na twarzy. O jakich dolegliwościach świadczą zmiany w kondycji naszej skóry?

Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Bolesny obrzęk stóp w ciąży. Jak pomoże osteopatiia?
Bolesny obrzęk stóp w ciąży – jak może pomóc osteopata? Rozmowa z Eweliną Tyszko-Bury
Połóg – pierwsze dni po porodzie
Połóg – co cię może zaskoczyć tuż po porodzie? Opisuje Natalia Białobrzeska
Przyczyny wzdęć i zaparć / istock
Wzdęcia i zaparcia. Masz z nimi problem? Naturoterapeutka wyjaśnia możliwe przyczyny ich występowania
7 sygnałów, że pijesz za dużo wody
koronawirus, transmisja koronawirusa
Dlaczego niektórzy roznoszą koronawirusa bardziej niż inni?

Wstajesz rano, patrzysz w lustro i robisz duże oczy ze zdziwienia – twarz, która na ciebie spogląda, coraz mniej przypomina ciebie. Wory pod oczami, szara cera i zaskórniki wpisały się na stałe w twój wygląd. Czasem niepozorne zmiany mogą świadczyć o poważnych dolegliwościach. Jakich?

Cera jest doskonałym odbiciem tego, co dzieje się w naszym organizmie. Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że kondycja skóry twarzy jest lustrem różnych schorzeń, które nie tylko mają podłoże dermatologiczne, ale też dają znać, że potrzebujemy wsparcia specjalistów z różnych dziedzin medycyny.

Twarz – lustro organizmu

Patrząc na swoje odbicie w lustrze, często zastanawiamy się, co z naszą twarzą jest nie tak i jak w szybki sposób możemy temu zaradzić. Według Moniki Serafin, dermatolog z kliniki Nova Derm w Warszawie, najczęściej pojawiające się problemy skórne to trądzik pospolity, różowaty, łojotokowe zapalenie skóry, atopowe zapalenie skóry, liszajec zakaźny lub zakażenie wirusowe HSV typu opryszczka i toczeń.

– Rzecz jasna, wiele różnych zmian i objawów na skórze twarzy może podpowiadać konieczność diagnozowania pacjenta w kierunku schorzeń ogólnych. Żółte zabarwienie skóry jest symptomem podwyższonej bilirubiny w przebiegu żółtaczki hemolitycznej, wątrobowej lub mechanicznej. Bladość może wynikać z niedokrwistości, np. z niedoboru żelaza – dodaje.

Obrzęk twarzy również powinien zwracać naszą uwagę, ponieważ może świadczyć o chorobie nerek.

Baczna obserwacja owłosienia twarzy kobiet może być wskazówką do diagnozowania problemów z tarczycą. – Nadmierne owłosienie u kobiet świadczy o zaburzeniach hormonalnych. Utrata włosów na twarzy, np. przerzedzenie zewnętrznych części brwi, może się wiązać z niedoczynnością tarczycy – tłumaczy Monika Serafin.

Co ciekawe, powstała nawet dziedzina medycyny niekonwencjonalnej, patofizykonomia, która zajmuje się wyłącznie odczytywaniem chorób z twarzy pacjenta. Jednak nawet dermatolog, który nie specjalizuje się w medycynie niekonwencjonalnej, może powiedzieć wiele o naszym stanie zdrowia przy pierwszym spojrzeniu nam w oczy.

Sińce pod oczami

Wiele osób nie może się uporać z zasinieniami pod oczami. To przez nie wyglądamy na bardziej zmęczone, niż jesteśmy w rzeczywistości, co przekłada się dodatkowo na pogorszenie nastroju. Niestety, cienie pod oczami są często wynikiem budowy anatomicznej oczodołu, a ich występowanie jest uwarunkowane genetycznie. – Sinawe zabarwienie dolnej powieki może się pojawiać wraz z wiekiem i zmniejszeniem grubości tkanki podskórnej, przez którą prześwitują naczynia i mięśnie – dodaje lekarka.

Oczywiście nie oznacza to, że za cienie możemy być wdzięczne jedynie przodkom, same również na nie pracujemy. – Zasinienie pod oczami może być wynikiem przewlekłego braku snu lub schorzeń ogólnoustrojowych jak: niedoczynność tarczycy, zapalenie skórno-mięśniowe, choroby alergiczne, odwodnienie, niedożywienie, niedobory żelaza czy witaminy K, anemia, choroby wątroby i nerek, cukrzyca, infekcje pasożytnicze czy nadciśnienie tętnicze – ostrzega Serafin.

Oczy, które są niezwykle wrażliwe, szybko dają znać o stanie zdrowia organizmu. Zdarza się, że są szkliste, co z jednej strony może dodawać nieco melancholii spojrzeniu, ale najczęściej świadczy o podwyższonej temperaturze ciała i rozwijającej się infekcji. W przebiegu alergii i zapalenia spojówek łzawienie i podrażnienie będzie powodowało ich błyszczenie, ale szkliste oczy mogą być również objawem nadczynności tarczycy. Także narkotyki i psychostymulanty rozszerzają nadmiernie źrenicę, która nie reaguje prawidłowo na światło, i nadają połysku gałce ocznej.

Używki wrogiem cery

Nie od dziś wiadomo, że żaden nałóg nie wpływa pozytywnie na cerę i kondycję organizmu. Palenie zmienia kolor skóry, pozbawiając komórki niezbędnego tlenu. – Tytoń powoduje upośledzenie funkcji sercowo-naczyniowych i zaburza proces wiązania tlenu we krwi. Tymczasem odpowiednia ilość tlenu jest konieczna dla utrzymania zdrowej cery. Palenie tytoniu prowadzi do uszkodzeń włókien tkanki łącznej: kolagenu i elastyny, które pomagają utrzymać napięcie skóry, powodując zmarszczki i wiotczenie, dlatego cera osób palących będzie bledsza i szybciej pojawią się na niej objawy starzenia – ostrzega Monika Serafin.

Jednak nie tylko papierosy biorą udział w procesie wyniszczającym cerę. Nasz organizm również napoje wyskokowe traktuje jak toksynę. – Alkohol jest neutralizowany przez wątrobę oraz wydalany przez nerki wraz z wodą, co doprowadza do odwodnienia organizmu, w tym również skóry – tłumaczy ekspertka. – Przy systematycznym spożywaniu alkoholu cera staje się matowa, wrażliwsza i skłonna do podrażnień – dodaje. Gorzej znosi działanie czynników zewnętrznych, takich jak słońce, wiatr, mróz, nagłe zmiany temperatur. Ma również mniejszą tolerancję kosmetyków – łatwiej się podrażnia, słabiej wchłania składniki pielęgnacyjne. Odwodnienie skóry sprawia, że wygląda ona na zmęczoną, a w dłuższej perspektywie – szarzeje.

Również przyjmowanie narkotyków odrysowuje się na twarzy. – Substancje psychoaktywne są silnymi truciznami i toksynami, dlatego mogą powodować pojawienie się krostek i stanów zapalnych skóry (trądzik) lub ich pogorszenie. Ze względu na działanie halucynogenne wiele osób obsesyjnie drapie twarz, powodując liczne uszkodzenia i zadrapania. Narkotyki często hamują łaknienie, a długotrwałe niejedzenie wyzwala procesy katabolizmu w organizmie, doprowadzając do zaniku mięśni i tkanki tłuszczowej twarzy – alarmuje dermatolog. Narkotyki sprawiają, że wyostrzają się rysy i pogłębiają zmarszczki. To z kolei powoduje, że twarz wygląda na wyniszczoną.

Ula i Ania z Ministerstwa Dobrego Mydła

Codzienna pielęgnacja

Aby zachować odpowiedni balans między tym, co szkodzi, a tym, co może nam realnie pomóc w utrzymaniu właściwej kondycji twarzy, warto pamiętać o kilku prostych zasadach. – Unikajmy czynników drażniących z otoczenia – wiatru, mrozu, słońca, zanieczyszczeń powietrza, spalin i używek. Stosujmy regularnie kremy z filtrem przeciwsłonecznym i ochronne przy niskich temperaturach. Używajmy kosmetyków dobranych do potrzeb skóry, zwracając uwagę na jej reakcje i zmiany wymogów zależne od wieku, pory roku i ogólnej kondycji organizmu – radzi dermatolog Monika Serafin.

Ważnym czynnikiem jest również odpowiednie oczyszczanie twarzy. Dokładne zmywanie makijażu, stosowanie kosmetyków oczyszczających (toników i pilingów) może pomóc w zachowaniu młodej i gładkiej cery. Zdrowa dieta bogata w składniki odżywcze – witaminy i minerały to oczywiście podstawa. I jeszcze woda – tej przedawkować nie można, a odpowiednie nawodnienie sprawi, że poprawi się sprężystość cery.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Domowe sposoby na zapalenie spojówek. Jak leczyć?

Zapalenie spojówek: wirusowe, bakteryjne, alergiczne – objawy i leczenie

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

Lekarz prowadzi leczenie kobiety z nadczynnością tarczycy

Nadczynność tarczycy – jakie są objawy choroby i jak wygląda leczenie?

Kobieta siedzy na krześle, jednocześńie leżąc na stole. Obok niej stoi wazon kwiatów

Podejrzewasz, że masz chorą tarczycę? Zobacz, jakie hormony powinnaś zbadać

Kobieta ćwiczy z ciężarkami

Aktywność fizyczna a chora tarczyca – na co zwrócić uwagę, by trening przyniósł efekty?

słoik z orzechami włoskimi

Masz chorą tarczycę? Zobacz, jak powinna wyglądać twoja dieta

kobieta zakrywająca usta

Choroby jamy ustnej – kategoryzacja, spis schorzeń i objawów

pędzle do makijażu

Nakładasz podkład bez kremu i używasz starego tuszu do rzęs? Możesz zaszkodzić swojej cerze

Boli cię gardło? Sprawdź, czy to wirus czy bakterie, a lepiej wybierzesz leczenie

ból

Co stres robi z naszymi stawami? Będziesz zaskoczona

8 rzeczy, których organizm kobiety nie wybacza po 30-tce

tabletka na dłoni

Cynk – jakie ma właściwości? W jakich produktach go znajdziemy?

Choroby mają zapach – wiedziałaś o tym?

Opryszczka u dziecka

Opryszczka u dziecka – objawy i leczenie

Opryszczka a ciąża. Opryszczka a grypa. Opryszczka a stres.

HZ kontra mity #7 Opryszczka

Opryszczka w ciąży - czy jest się czego bać?

Opryszczka w ciąży. Czy jest groźna? Jak wygląda leczenie? Wyjaśnia ginekolog

Kobieta leży na trawie, przytula psa

Koenzym Q10 – kto go potrzebuje?

Jak poradzić sobie z opryszczką? Poznaj domowe sposoby

Mononukleoza - choroba zakaźna, wywołana wirusem Epsteina-Barr

Mononukleoza – możesz zarazić się przez pocałunek

Wypadają ci włosy, łamią się, są suche lub rosną tam, gdzie nie powinny? Zobacz, co włosy mówią o twoim zdrowiu

Kiedy do okulisty, gdy bolą oczy

Bolą cię oczy? Sprawdź, w jakich przypadkach powinnaś udać się do okulisty

7 pytań o infekcje górnych dróg oddechowych

Chciałbyś przybrać na wadze, ale nie wiesz, co jeść? Dietetyczka podpowiada, jak przytyć skutecznie i zdrowo

Mam wysypkę – co to oznacza?

Najpopularniejsze

Kortyzol – jak go obniżyć? Objawy i przyczyny podwyższonego poziomu kortyzolu

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Co robić, aby przenieść doznania na wyższy poziom?

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.

kobieta, ból

Fibromialgia – kiedy boli cię wszystko. Czym objawia się ta tajemnicza choroba?

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Rak kości – objawy i przyczyny

Rak kości – przyczyny i objawy. Jak je szybko rozpoznać?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Regeneracja organizmu po odstawieniu alkoholu. Sprawdź, jakie są efekty, kiedy zrezygnujesz z weekendowego drinka

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Kobieta krzywi się z powodu bólu spowodowanego złamanym palcem

Jak rozpoznać złamanie palca – czyli objawy złamanego palca u ręki i stopy?

kobieta z bólem zęba

Ropień zęba – domowe sposoby na opuchliznę