Życie
Wigilia bez śniegu i mrozu. W jaki sposób taka pogoda wpływa na nasz organizm?
Życie
„Tradycja jest dla nas ważna, dopóki jest wygodna. A jeżeli tradycja wiąże się ze stawianiem nam wymagań, ograniczeń, nakazów – to jej nie lubimy”. Jak nie zwariować w Święta i przeżyć je bez nadmiernego stresu? Wyjaśnia psycholog
Społeczeństwo
Podczas świąt podaruj emocje! O tym, jak dzielić się radością z bliskimi mówi dr Ewa Jarczewska-Gerc, psycholożka z Uniwersytetu SWPS
Diety
Święta dla odchudzających się – na co zwrócić uwagę
Objawy
Na czym polega utrata przytomności? Jak pomóc osobie poszkodowanej?
Życie
„Mam nadzieję, że mój partner będzie traktowany z szacunkiem, inaczej nie będziemy tu więcej przychodzić”. Jak stawiać granice w rodzinie?
Profilaktyka
Które leki w połączeniu z alkoholem spowodują podwójnego kaca? Tłumaczy farmaceutka Zofia Winczewska
Odżywianie
Święta na bezglutenie
Zdrowe odżywianie
Jak przetrwać święta i nie przytyć?
Życie
„Czasami chory nie może umrzeć, bo nie dajemy mu na to przestrzeni” – mówi psychoonkolożka. Jak rozmawiać z chorym o umieraniu? Jak dobrze przeżyć swoją śmierć?
Zdrowe odżywianie
6 świątecznych grzechów za stołem. Który z nich popełniasz?
Zdrowie
Najczęstsze przyczyny hospitalizacji w święta
Praca
Halsey: bardziej chcę być matką, niż gwiazdą popu
Ciało
Eko pod choinkę. Kosmetyki naturalne idealne na prezent – wybór redakcji Hello Zdrowie
Zdrowe odżywianie
Świąteczny stół – niestrawność w imię tradycji? O czym warto pamiętać, by kolacja wigilijna nie spowodowała bólu brzucha?
Feminizm
„Wszystko, co macie dziś, zawdzięczacie feministkom”. Oto książki o feminizmie, które warto znać
Przepisy
Wigilijny makowiec dla wybrednych
Zdrowe odżywianie
GIS wycofuje partie oleju z ryżu naturalnego. Produkt nie spełnia wymagań
Odżywianie
Uwaga! Jajka z pałeczkami salmonelli. GIS ostrzega i wycofuje kilka partii ze sprzedaży
Diety
9 zasad, by spędzić święta zdrowo i bez zbędnych kilogramów
Ekologia
Rocznie ok. 12,6 mln osób umiera z powodu złego stanu środowiska. W jaki sposób zanieczyszczenia powietrza wpływają na nasz organizm?
Zdrowe odżywianie
Wigilijne patenty na trawienie. Co nam pomoże?
Ekologia
Dr Izabela Zawisza: jeżeli skóra jest szczelna i nawilżona, może spełniać swoje funkcje i chroni nas przed przedostawaniem się elementów smogu
Praca
„Wigilie firmowe traktujemy zbyt poważnie, przez co spinamy się i generujemy sobie sami dodatkowy stres” – mówi psycholożka
Profilaktyka
Zwolnienie leżące i chodzące – wszystko, co warto o nich wiedzieć
Przepisy
Wegański pasztet krok po kroku
Suplementy i witaminy
Witaminy i składniki mineralne, które warto łykać w okresie jesienno-zimowym
Profilaktyka
Kalendarz szczepień w pigułce – o czym trzeba pamiętać?
Profilaktyka
Dziecko zwymiotowało antybiotyk? Lekarka wyjaśnia, co powinnaś zrobić w takiej sytuacji
Profilaktyka
Test łyżeczki. Lekarka mówi, czy da się sprawdzić stan zdrowia w 60 sekund
Profilaktyka
Kardiolożka: Zawał serca w młodym wieku jest bardzo groźny. Polki najczęściej zabija choroba niedokrwienna serca
Życie
Była ambasadorką Polski i konsulem generalnym RP w Nowym Jorku. Urszula Gacek dzisiaj warzy żywe (i bardzo zdrowe!) octy
Życie
W tym roku Wigilia u… ciebie! Jak przetrwać pierwsze samodzielnie organizowane święta?
Życie
Co telewizja robi z naszym mózgiem? Od jej oglądania stajemy się głupsi?
Zdrowe odżywianie
Potrawy z proszku – czy wiesz, co jest w ich składzie? Nie będziesz zadowolona
Feminizm
Święta tuż-tuż, więc pora zacząć przygotowania. Przygotować się też musisz na coroczne docinki ze strony rodziny. Jak to zrobić? Radzi Kaya Szulczewska
Zdrowe odżywianie
Migreniku, uważaj na ser!
Mindfulness
„Troska o siebie to nie ucieczka do SPA od czasu do czasu. To trudne budowanie rzeczywistości, od której nie chcesz uciekać”. Poruszający wpis Nepenthe
Zdrowe odżywianie
Jak zadbać o siebie zimą? Poznaj kilka sprawdzonych sposobów
Przepisy
W święta wolisz jeść ciasteczka niż ciasta? Wypróbuj przepis Anny Lewandowskiej!
Praca
Rebecca Sugar: to ważne, żeby nie przestawać i pozbyć się lęku, że twoja praca nie ma podstaw
Zdrowe odżywianie
Niedobór żelaza to najczęstszy brak pokarmowy. Jak sobie z nim poradzić? Sam szpinak nie pomoże
Społeczeństwo
Prezent na święta dla przyjaciółki. Oto 13 propozycji na piękne, uniwersalne i praktyczne upominki
Profilaktyka
Szczepionka na gruźlicę wciąż potrzebna i obowiązkowa
Odżywianie
Gwiazda betlejemska – czy wiesz, że jest trująca? Lek. Monika Działowska wyjaśnia, dlaczego
Profilaktyka
„Zdrowienie jest w głowie. Podejście do choroby i przekonania odgrywają dużą rolę w zdrowieniu onkologicznym” – mówi Iwona Nawara o terapii Simontonowskiej
Życie
Młoda dziennikarka o życiu z endometriozą: po latach słuchania, że „taka uroda”, że „życie w stresie” postanowiłam wyciąć to dziadostwo
Życie