Przejdź do treści

Czym są guzki Heberdena? Leczenie, rehabilitacja i profilaktyka

Starsza kobieta trzyma się za dłonie
fot. Africa StudioAdobeStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Guzki Heberdena to zmiany zwyrodnieniowe, które dotyczą stawów palców u rąk. Są typowe dla choroby zwyrodnieniowej i reumatycznej. Najczęściej pojawiają się na palcu serdecznym lub wskazującym. Zwykle nie powodują dolegliwości bólowych, mogą jednak znacznie ograniczyć ruchomość stawów.

Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami

lek. Marta Dąbrowska
Marta Dąbrowska
lekarz

Choroba zwyrodnieniowa stawów rozwija się w wyniku obniżenia jakości i zmniejszenia ilości chrząstki w stawach. W miarę trwania schorzenia dochodzi do uszkodzenia pozostałych struktur narządu ruchu: kości, więzadeł, ścięgien i mięśni. Pojawia się sztywność i ograniczenie ruchomości stawów, a także jego zniekształcenia. Jednym z nich są guzki Heberdena, które występują na palcach dłoni, częściej prawej. Skłonność do ich powstawania jest uwarunkowana genetycznie.

Dlaczego pojawiają się guzki Heberdena?

Guzek Heberdena to narośl kostna, która pojawia się na palcach dłoni, w okolicy stawów międzypaliczkowych dalszych, czyli w okolicy płytki paznokciowej. Jest to jedna z najczęściej występujących zmian związanych ze zwyrodnieniem stawów lub chorobą reumatyczną. Mogą pojawić się u osób w każdym wieku. Guzki Heberdena tworzą się na skutek procesów degradacyjnych w chrząstce stawowej. Dochodzi do jej włóknienia i ścierania, a w miejscach, gdzie wcześniej występowała, powstają narośla chrzęstno-kostne. Badacze nie ustalili, co jest główną przyczyną powstawania guzków Heberdena. Znane są natomiast czynniki, które predysponują do pojawienia się narośli. Są to:

  • uwarunkowania genetyczne,
  • wrodzone wady układu ruchu,
  • choroby reumatyczne,
  • przebyte urazy w obrębie dłoni,
  • długotrwałe wykonywanie pracy manualnej, np. pisanie na klawiaturze, szycie, tkanie.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Odporność
Naturell Ester-C® PLUS 100 tabletek
57,00 zł
Odporność
Bloxin Żel do nosa w sprayu, 20 ml
25,99 zł
BESTSELLER
Odporność, Good Aging
Naturell Selen Organiczny 200 µg, 365 tabletek
73,00 zł
Odporność
Naturell Immuno Hot, 10 saszetek
16,48 zł
Odporność, Energia, Beauty
Naturell Witamina B Complex Vegan, 180 tabletek
79,99 zł

Jak objawiają się guzki Heberdena?

Guzki Heberdena mają postać zgrubienia i wyniosłości w okolicy stawów palców dłoni. Są twarde i powodują zniekształcenie obrysu paliczków. Najczęściej pojawiają się na II i IV palcu (wskazujący i serdeczny) prawej dłoni. Guzki Heberdena na lewej ręce występują rzadziej, jednak charakteryzują się większym stopniem zaawansowania zmian – są większe i bardziej bolesne. Inne objawy guzków Heberdena to:

  • występowanie stanów zapalnych stawów,
  • ból rąk i palców, zwłaszcza w niskiej temperaturze,
  • ograniczenie ruchomości stawów,
  • sztywność stawów, zwłaszcza w godzinach porannych,
  • zmiana kształtu palców.

Guzki Heberdena prowadzą do upośledzenia sprawności rąk. Osoba, u której wystąpiły, nie jest w stanie wykonywać precyzyjnych ruchów i traci zdolności manualne, co bywa przyczyną znacznego ograniczenia codziennej aktywności, a nawet niepełnosprawności. Co więcej, u kobiet pojawia się problem natury estetycznej, ponieważ guzek Heberdena jest bardzo widoczny i powoduje zgrubienie oraz zmianę obrysu palców. Często zdarza się, że jednocześnie występują guzki Heberdena i Boucharda. Drugi typ narośli umiejscowiony jest w okolicy stawów międzypaliczkowych bliższych, czyli na środku palca. Dotyczą one głównie kobiet po 55 roku życia.

Zobacz także

Jak leczyć guzki?

Leczenie guzków Heberdena zwykle nie jest konieczne. Zaleca się je w przypadku, kiedy pojawiają się silne dolegliwości bólowe, a sztywność stawów znacznie utrudnia codzienną aktywność. Celem terapii jest wyłącznie łagodzenie objawów, ponieważ powstałe zmiany zwyrodnieniowe są nieodwracalne. Osobom chorym zaleca się terapię kortykosteroidami, lekami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi oraz fizykoterapię. Rehabilitacja guzków Heberdena ma na celu odciążenie stawów i uśmierzenie bólu. Stosuje się masaż, gimnastykę palców, ultradźwięki i naświetlanie lampami sollux. Pożądane efekty uzyskuje się także dzięki okładom borowinowym. Pacjentom, u których występują guzki Heberdena, zaleca się oszczędzanie i nieprzeciążanie stawów palców i dłoni. Powinni oni unikać dźwigania ciężkich przedmiotów, ograniczyć prace wymagające precyzyjnych zdolności manualnych oraz chronić ręce przed działaniem niskich temperatur. Zapobieganie guzkom Heberdena nie jest możliwe, ponieważ nie poznano przyczyny, która odpowiada za procesy degeneracyjne w chrząstce stawowej. Badania wykazały jednak, że opóźnienie rozwoju zmian można uzyskać dzięki stosowaniu preparatów z siarczanem i polisiarczanem chonitydyny. Można znaleźć także informacje na temat diety na guzki Heberdena, która zmniejsza powstałe narośle na stawach. Nie jest jednak zalecane stosowanie jej bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Guzki Heberdena nie są groźnymi zmianami. U większości chorych przez całe życie utrzymują się na stałym poziomie – nie powiększają się i nie powodują nasilenia dolegliwości bólowych. Ich obecność może jednak przyczynić się do obniżenia jakości życia i niepełnosprawności.

Najnowsze w naszym serwisie

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Jak objawia się egzema i jak skutecznie pozbyć się plamek, wyprysków i nadżerek?

Białe plamy na paznokciach – co oznaczają i jak się ich pozbyć?

Kobieta - ból zeba

Co zrobić, kiedy boli ząb? Poznaj domowe sposoby, które przyniosą Ci ulgę!

Przelewanie w brzuchu – czy jest normalne? Co może oznaczać uczucie przelewania wody w brzuchu?

Uważano go za defekt skóry, a chorym podawano arszenik, jod i olej z wątroby dorsza. Jak kiedyś leczono toczeń

Bruzdy na paznokciach – podłużne, poprzeczne. Przyczyny i leczenie bruzd na paznokciach

„Medycyna konwencjonalna nie stoi w sprzeczności z medycyną integralną czy holistycznym podejściem do zdrowia. Przeciwnie, jest jej częścią” – mówi Orina Krajewska

Nazywano go „złotem duszy”, wierząc, że poprawia nastrój, podawano z winem i gotowano w ryżu. Jak kiedyś leczono złotem

Kobieta

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

„Dzięki współpracy z pacjentami czuję spokój i nie boję się chorób” – mówi Robert Statkiewicz, osoba współtworząca aplikację „Pacjenci Pacjentom”, członkum zarządu Fundacji Ludzie i Medycyna

Jak Polacy oceniają szpitale?

Pacjenci i pacjentki ocenili polskie szpitale. Najczęściej narzekali na brak poszanowania prawa do intymności i kiepskie jedzenie

5 codziennych zagrożeń dla kręgosłupa. Unikaj jak ognia!

Dłonie

Dziewczynce amputowano wszystkie kończyny. Winą błędna diagnoza lekarzy

Jeden z najlepszych szpitali na świecie znajduje się w Krakowie. „Za konsolą robota i chirurg, i chirurżka mają taką samą doskonałość”, mówi prezeska Joanna Szyman

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Czy masz obowiązek odwołać wizytę lekarską i co może ci grozić, jeśli tego nie zrobisz? Wyjaśnia prawniczka

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka / AdobeStock

Największe naukowe odkrycia 2022 roku. Subiektywne zestawienie biotechnologa Dawida Polaka

Jedna, "centralna" kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jedna, „centralna” kolejka sprawi, że szybciej dostaniemy się do specjalistów? Wyjaśniamy, co zakłada nowy projekt ustawy Ministerstwa Zdrowia

Jak opanować przetłuszczające się włosy? Kosmetyki i domowa pielęgnacja

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Ma 23 lata i pokaźny dorobek naukowy. Poznajcie Wojciecha Nazara, najmłodszego doktora w Polsce!

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Lek. Ewa Stawiarska: Umniejszanie problemów pacjenta jest słabe i nie pozostawia profesjonalnego wrażenia

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

Od 2023 r. pielęgniarki będą miały większe uprawnienia. Co to dla nas oznacza?

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

„Zostało złamane moje prawo do intymności i godności”. Pacjentka opowiada o wizycie u ginekologa, na którą złożyła skargę, a FEDERA apeluje: „Czujesz, że twoje prawa są łamane? Reaguj”

cukier

Życie bez cukru. Co się zadzieje, kiedy odstawisz słodkości?

Pulsujący ból głowy – jakie są przyczyny i co przyniesie ulgę?

×