Przejdź do treści

Gardło tak cię boli, że ciężko przełykać ślinę? Masz gorączkę i dreszcze? To pewnie angina. Dowiedz się więcej o tej chorobie

Zdjęcie: iStock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Ćwicz kręgosłup - to proste!
Oto 7 ćwiczeń, za które twój kręgosłup ci podziękuje. Wystarczy niewiele, by poczuć znaczną różnicę
„Hashimoto nie jest wskazaniem do stosowania diety bezglutenowej”. O zależności pomiędzy hashimoto a dietą eliminacyjną, rozmawiamy z endokrynolożką i dietetyczką
Wiosenna pizza na zielonym spodzie
kobieta nurkująca w wodzie
Freediving – podwodna medytacja
lekarka Małgorzata Ponikowska
„Selen to czarny koń wśród suplementów w chorobie Hashimoto”. Lekarka Małgorzata Ponikowska o wspomaganiu chorób tarczycy selenem

Gardło tak boli, że ciężko przełykać ślinę. Wysoka gorączka i dreszcze odbierają wszystkie siły. Na migdałach robią się ropne czopy. Angina jest w stanie powalić największego twardziela. Im szybciej chory zostanie zdiagnozowany i wdroży odpowiednie leczenie, tym lepiej, bo powikłania po tej chorobie mogą być groźne. Przypuszcza się, że 9 na 10 osób co najmniej raz w życiu zachoruje na anginę. Dlatego warto mieć o niej jakąś wiedzę.

Chorują nie tylko dzieci

Zachorowaniom na anginę sprzyjają nagłe zmiany temperatury – zarówno otoczenia, jak i te, które fundujemy sobie sami, jedząc zimne lody w upał albo szybko wypijając zimny sok z lodówki. Dlatego choroba ta potrafi dopaść nie tylko zimą, ale też latem. Poza tym chorują osoby o obniżonej odporności, więc faktycznie często dotyka dzieci. Jednak równie dobrze stan zapalny migdałków i gardła może trafić się ludziom dorosłym.

Łatwo się zarazić

To choroba zakaźna przenoszona drogą kropelkową. Łatwo można się nią zarazić poprzez bezpośredni kontakt z chorym – czasem wystarczy, że porozmawiamy z nim, blisko stojąc, innym razem zarazimy się przez dotyk albo korzystanie np. z tego samego kubka. Przenoszeniu choroby sprzyjają też skupiska ludzkie – środki komunikacji miejskiej, przedszkola, szkoły.

Nie wolno przerywać kuracji antybiotykiem

Już po 2-3 dniach przyjmowania antybiotyków, chory może się lepiej poczuć. Jednak w przypadku anginy ważne jest przejście pełnej kuracji, bo niedoleczona choroba potrafi mieć poważne i groźne powikłania. Może skończyć się kłębuszkowym zapaleniem nerek, zapaleniem ucha środkowego, zatok, zapaleniem opon mózgowo-rdzeniowych. Częstym miejscowym powikłaniem jest ropień okołomigdałkowy (daje podobne objawy co angina). Również wtedy konieczne jest przyjmowanie antybiotyków. Poza przejściem pełnej kuracji antybiotykowej według zaleceń, dobrze jest po chorobie udać się na kontrolę do lekarza.

Anginę mogą wywołać i bakterie, i wirusy

Zwykle anginę wywołują bakterie – paciorkowce, czasem też zdarza się, że będziemy mieć do czynienia z gronkowcami lub pneumokokami, dlatego objawów anginy nigdy nie można lekceważyć. W przypadku bakteryjnej (czyli ropnej) odmiany choroby niezbędne jest podanie antybiotyku. Anginę mogą wywoływać też wirusy. Wtedy objawy są trochę łagodniejsze i poza silnym bólem gardła i gorączką, występuje katar i kaszel, których raczej nie stwierdza się w przypadku zachorowania na anginę wywołaną bakteriami. W wielu gabinetach lekarskich można wykonać test, który w kilka minut potwierdza, czy mamy do czynienia z paciorkowcem.

Nie uodparniamy się na anginę

Fakt, że raz chorowaliśmy, nie daje gwarancji, że nie zachorujemy powtórnie. Mało tego – w około 30% przypadków angina wraca. Ta sytuacja dotyczy głównie dzieci. Jeśli zdarzy się to kilka razy w ciągu roku, konieczne może być wykonanie zabiegu wycięcia migdałków. Chociaż laryngolog może zalecać ten zabieg, to nie ma gwarancji, że po usunięciu migdałków, dziecko przestanie chorować. Może się natomiast zmniejszyć częstotliwość infekcji.

Jedzenie lodów wcale nie leczy gardła

Można spotkać się z teorią, że lody są dobre na ból gardła. To fakt, podawane dzieciom po usunięciu migdałków skutecznie łagodzą ból (potwierdzono to naukowo, m.in. przez otolaryngolog Deborah Sylvester z York District Hospital w Wielkiej Brytanii). Jednak nie zwalczą ani infekcji, ani zakażenia bakteryjnego. Chłód może zmniejszyć obrzęk i złagodzić ból. Jednak co do leczenia anginy lodami lekarze mają spore zastrzeżenia. Nagłe ochłodzenie gardła miejscowo obniża odporność. A to otwiera drogę drobnoustrojom. Jedzenie lodów podczas choroby sprzyja rozwojowi infekcji.

 

Dietą możemy złagodzić objawy

Po pierwsze – kasza jaglana. Naukowcy opublikowali na jej temat badania na łamach „American Journal of Clinical Nutrition”. Jaglanka działa antywirusowo i przeciwgrzybiczo. Ma właściwości osuszające nadmiar wydzieliny, a więc zmniejsza stan zapalny błon śluzowych. Poza tym kasza jaglana to źródło cennych witamin z grupy B, kwasu foliowego, magnezu, żelaza, potasu i selenu.

Po drugie – imbir. Rozgrzewa, działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie. Podczas anginy dodawaj go do herbaty lub ciepłej wody z cytryną i miodem. A skoro już przy miodzie jesteśmy – to też niezbędny element w kuchni chorego. W aspekcie bólu gardła najistotniejsze spośród jego licznych zalet są właściwości bakteriobójcze.

Trzeba pić dużo płynów, ale tylko niektóre

Podczas anginy z powodu gorączki organizm jest odwodniony. Dlatego w walce z chorobą niezbędne jest przyjmowanie nawet 3 litrów płynów dziennie. Jednak ma znaczenie to, co pijemy. Najlepsza będzie ciepła woda z miodem i imbirem i lekkie herbaty plus zioła. Lepiej nie pić w tym czasie napojów gazowanych, mocnej herbaty i czarnej kawy, bo podrażnią gardło. Lepiej unikać też soków ze świeżo wyciskanych pomarańczy i grejpfrutów – cytrusy działają drażniąco na ścianki gardła. Absolutnie nie należy pić alkoholu. Jeśli o używkach mowa – palacze powinni ograniczyć palenie papierosów, bo to wysusza i podrażnia błonę śluzową gardła.

Chorujesz na anginę. To ci przyniesie ulgę:

– Płucz gardło ciepłym naparem z szałwii. Działa antybakteryjnie i przeciwzapalnie.

– Dużo śpij i odpoczywaj. Pomożesz organizmowi w regeneracji i walce z infekcją.

– Ból gardła uniemożliwia przełykanie? Przez kilka dni jedz zupy-kremy, kasze ugotowane na miękko i pij koktajle.

– Unikaj gorących potraw i ostrych przypraw – tylko nasilą ból gardła.

 

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

5 mitów na temat bólu gardła.

5 mitów na temat bólu gardła. Prawda czy fałsz? Weryfikujemy je z lekarzem

Napar imbirowy

Jest ci zimno i nie masz siły? Oto napar imbirowy na rozgrzewkę

Odmrożenia – wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy?

Ty zawsze w trzech swetrach, a dalej ci zimno? Oto kilka możliwych przyczyn

Dziewczyna jeździ na nartach

Późny wyjazd na narty? Jeszcze jest czas! Trener Marcjan Piotrowski radzi, jak się przygotować do zimowych sportów

Zima roślinożerców. Co teraz włożyć do gara, by przetrwać?

Biegasz także zimą? Oto kilka wskazówek, jak się właściwie ubierać

Ten problem dotyczy wielu z nas, zwłaszcza zimą. Podpowiadamy, jak sobie z nim radzić

Kobieta pod drewnianą chatą zima

Przemilczane uroki zimy, czyli jak nasz organizm znosi niskie temperatury

Twoje stopy zimą – wystarczy kilka minut, aby poczuły się lepiej. Co trzeba zrobić?

5 sposobów, jak rozpoznać anginę. Tych objawów nie bagatelizuj!

kobieta myje warzywa w zlewie

7 warzyw, które warto jeść zimą

Bezpieczne bieganie zimą

Pij wodę zimą!

Jak zadbać o siebie zimą?

Jak zadbać o siebie zimą?

Kobieta trzyma doniczkę z kwiatem

Suche powietrze. 5 domowych sposobów na nawilżenie pomieszczenia

Dlaczego tyjemy jesienią i zimą?

5 ćwiczeń, które każdy narciarz musi znać

5 ćwiczeń, które każdy narciarz musi znać

kobietę boli gardło

Jak leczyć ból gardła w ciąży?

Kobieta trzymająca się za szyję z powodu bólu gardła

Domowe sposoby na ból gardła – który wybrać, jak leczyć?

Kobieta robi sobie zastrzyk, który jest lekiem na cukrzyce typu 1

Lek na cukrzycę typu 1 – czy coś poza insuliną jest skuteczne?

Lekarka sprawdza, czy pacjentka ma anemię sierpowatą

Anemia sierpowata – jakie są jej przyczyny i objawy? Jak się ją leczy?

Palce z łuszczycą paznokci

Łuszczyca paznokci – leczenie farmakologiczne i domowe. Objawy i przyczyny łuszczycy

Lekarka bada pacjentkę z anginą ropną

Ile trwa angina ropna? Jakie są jej objawy, przyczyny i leczenie?