Przejdź do treści

Ból gardła – domowe sposoby. Co na ból gardła w ciąży?

Ból gardła
Ból gardła - to nie zawsze infekcja Istock.com
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Najnowsze
Jak segregować odpady w małej kuchni? Podpowiada Kasia Wągrowska, aktywistka na rzecz zero waste
Jak segregować odpady w małej kuchni? Podpowiada Kasia Wągrowska, aktywistka na rzecz zero waste
Kriolipoliza – efekty, cena, przeciwwskazania, czy warto
Chcesz wzmocnić odporność? Wypróbuj antygrypinę z przepisu dietetyczki Justyny Mizery
USG szyi – co wykrywa i jakie są wskazania do badania
Kobieta w ciąży
Jak od strony medycznej wygląda decyzja o terminacji ciąży z powodu nieuleczalnych wad płodu? Co się zmieni?

Trudności z połykaniem, silne pieczenie, kłucie, a czasem łaskotanie. Ból gardła ma różne oblicza i różne przyczyny. Nie zawsze wywołany jest infekcją. Ból gardła może być spowodowany przez choroby takie jak: ropień zęba, przerost migdałków, angina oraz zapalenie zatok. Jak pozbyć się tej dolegliwości, jakie są najskuteczniejsze domowe sposoby na ból gardła?

Przyczyny bólu gardła – to nie musi być infekcja

Najczęstszą przyczyną bólu gardła są infekcje wirusowe, których czas trwania waha się od czterech do dziesięciu dni. Gdy rozwija się takie zapalenie gardła, objawy to ból gardła, stany podgorączkowe, katar, bóle głowy. Dłuższe występowanie dolegliwości wymaga konsultacji lekarskiej. Fachowa pomoc jest potrzebna także w wypadku trudności w oddychaniu, wysokiej gorączki lub bólu ucha i gardła. Może okazać się, że to nic poważnego, np. ból gardła często towarzyszy próchnicznym i ropnym zmianom zębów oraz dziąseł albo jest efektem nadużywania ostrych przypraw.

Silne drapanie w gardle, ciągły przymus chrząkania, nadmierna produkcja śluzu, chrypka i utrata głosu mogą sugerować zapalenie więzadeł głosowych lub krtani. Najczęściej za ból gardła odpowiada angina, która dodatkowo objawia się zaczerwienieniem gardła oraz włóknikowymi nalotami w obrębie migdałków.

Jak najszybszej konsultacji lekarskiej wymagają bóle gardła towarzyszące połykaniu, trudności w połykaniu najpierw pokarmów twardych, a potem i papkowatych. Często występuje także chrypka. Tak najczęściej wyglądają objawy raka gardła.

Ból gardła nie musi mieć jednak podłoża laryngologicznego. Często wynika z refluksu żołądkowo-przełykowego, czyli cofania się treści pokarmowych do przełyku. „Refluksowy” ból gardła objawia się suchym i piekącym gardłem i wymaga konsultacji z gastrologiem. Bardzo częstą dolegliwością są bóle gardła zaraz po przebudzeniu. Najczęściej mają one związek ze zbyt suchym powietrzem w pomieszczeniu. Ból mija najczęściej z pierwszymi łykami porannej herbaty.

Inne możliwe przyczyny bólu gardła to:

  • zapalenie dziąseł,
  • zmiany próchnicze zębów,
  • zapalenie jamy ustnej,
  • zapalenie zatok przynosowych,
  • przerost migdałków.

Ból gardła u dziecka

Przyczyną bólu gardła u dzieci mogą być infekcje wirusowe i bakteryjne. Zazwyczaj wirusowe zapalenie gardła wywołane jest przez enterowirusy, rotawirusy czy adenowirusy, a zapalenie bakteryjne gardła – przez paciorkowce Streptococcus pyogenes, Haemophilus influenzae czy Streptococcus pneumoniae. Jak rozpoznać bóle gardła spowodowane przez infekcje wirusowe i bakteryjne? Ból gardła w przebiegu infekcji wirusowych jest umiarkowany, nie towarzyszy mu wysoka gorączka, może pojawić się obfity, wodnisty katar. Natomiast gdy przyczyną bólu gardła jest gronkowiec w gardle, objawy to silny ból gardła przy przełykaniu, wysoka gorączka, gęsty, żółtawy katar oraz powiększenie szyjnych i podżuchwowych węzłów chłonnych.

Inne przyczyny bólu gardła u dzieci to przerost trzeciego migdałka czy alergie. U dzieci możliwe jest także nadmierne przesuszenie śluzówki gardła, wynikające z przyjmowania niedostatecznych ilości płynów czy przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach, a także biernego palenia.

Co na ból gardła u dziecka?

Gdy u dziecka pojawi się ból gardła, warto jest zastosować naturalne metody łagodzenia bólu. Jak złagodzić ból gardła u dziecka? Można wypróbować następujące domowe sposoby:

  • nawadnianie organizmu
  • wietrzenie pomieszczeń,
  • inhalacje z soli fizjologicznej lub z wykorzystaniem olejków eterycznych.

Co na chrypkę u dziecka i ból gardła można jeszcze zastosować? W celu złagodzenia dolegliwości bólowych można wykorzystać syropy na ból gardła, spraye czy tabletki do ssania – oczywiście dostosowane do wieku malucha. Gdy dolegliwość utrzymuje się przez kilka dni, towarzyszy mu ból ucha, wysoka gorączka czy wysypka – konieczna jest konsultacja w lekarzem, który przepisze odpowiednie leki na receptę.

5 mitów na temat bólu gardła.

Co na ból gardła w ciąży?

Jeśli nie jest konieczne stosowanie leków na receptę, można złagodzić dolegliwości bólowe i podrażnienie śluzówki gardła naturalnymi sposobami. U kobiet w ciąży, które cierpią na ból gardła, domowe sposoby o potwierdzonej skuteczności można stosować bez obaw o bezpieczeństwo mamy i dziecka. Należy wypijać sporo wody, co nawilża śluzówkę gardła, a także gorącą herbatę z sokiem z malin czy miodem. Czym płukać bolące gardło? Skuteczna są płukanki ziołowe oraz picie naparów z siemienia lnianego. Bardzo skuteczny jest także syrop z cebuli – wystarczy pokrojoną cebulę zasypać cukrem, umieścić w słoiku i poczekać, aż cebula puści sok.

Domowe sposoby na ból gardła

Osoby doświadczające bólu gardła starają się wypróbować rozmaite metody na złagodzenie dolegliwości bólowych. W wielu przypadkach skuteczne okazują się być naturalne metody leczenia. Jak szybko pozbyć się bólu gardła? Jeśli odczuwasz ból gardła, domowe sposoby walki z tą dolegliwością, które są szczególnie godne polecenia to:

Wypijanie odpowiedniej ilości płynów

Pij dużo, czyli 2–3 litry płynów dziennie. Co pić? Dobra jest herbata z malin, które zawierają salicylany, substancje działające podobnie jak kwas acetylosalicylowy (jeśli mamy na niego alergię, ta opcja odpada). Warto sięgać też po napary z lipy, jeżówki, tymianku oraz po wodę z cytryną, imbirem (ma właściwości przeciwzapalne) i miodem. Pamiętaj, że do zalecanych 2–3 litrów płynów można wliczyć także zupy. Z bólem gardła świetnie radzi sobie rosół. Dr Stephen Rennard, pulmonolog z University of Nebraska Medical Center, odkrył, że wywar z kurczaka i warzyw zawiera substancje działające przeciwzapalnie. W badaniach przeprowadzonych przez amerykańskiego naukowca zaobserwowano bowiem, że zupa ta powoduje ograniczenie rozprzestrzeniania się neutrofili, białych krwinek pojawiających się w organizmie przy infekcji.

Płukanki na gardło

W ten sposób nawilżasz śluzówkę, co przynosi ulgę w bólu. Poza tym płukanki przyspieszają usuwanie drobnoustrojów z górnych dróg oddechowych. Jak płukać gardło? Specjaliści nie polecają stosowania do tego celu roztworu wody z solą, bo działa on krótko i może podrażnić błonę śluzową. Znacznie lepsze są napary z ziół, np. rumianku, lipy, babki lancetowatej, tymianku czy szałwii.  Na wyróżnienie zasługuje zwłaszcza ta ostatnia. Według badań przeprowadzonych przez naukowców z uniwersytetów w Salerno (Włochy) i w Jenie (Niemcy), są już naukowe dowody na to, że szałwia działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie. – Wykazaliśmy, że karnozol i kwas karnozolowy, bioaktywne składniki ziół wykorzystywanych w kuchni i tradycyjnej medycynie, oddziałują na dwa podstawowe enzymy zapalne – powiedział dr Giuseppe Bifulco, współautor badań. Takie same właściwości według naukowców ma rozmaryn.

Odpowiednia dieta

Zapomnij o zbyt gorących lub zimnych potrawach, odstaw na półkę ostre przyprawy (dodatkowy ogień pogorszy sprawę), unikaj gazowanych napojów, kawy, alkoholu, kwaśnych owoców i warzyw, herbatników, chipsów itp. Idealna dla ciebie będzie dieta… niemowlęca. Gardło ukoją łagodne, przecierane zupy, miksowane potrawy, owsianki, gotowane warzywa, galaretki, kisiele.

Wykorzystanie leczniczych właściwości miodu

Nie dość, że jest pyszny, to w dodatku zawiera m.in. inhibinę i lizozym, składniki pomagające zwalczyć bakterie. Lecznicze właściwości miodu potwierdziło badanie przeprowadzone przez prof. Iana Paula z Uniwersytetu w Pensylwanii. Poddał on testom 105 dzieci z infekcjami górnych dróg oddechowych. Wszystkie dostawały przed snem na zmianę: placebo, popularny syrop przeciwkaszlowy oraz dawkę miodu. Okazało się, że w te dni, gdy dzieci otrzymywały miód pszczeli, objawy infekcji, a szczególnie kaszel, stawały się łagodniejsze. Syrop był mniej skuteczny. Jednak miód miodowi nierówny – najwięcej substancji bakteriobójczych znajdziemy w lipowym i gryczanym. Taki właśnie dodawajmy więc do herbaty, gdy szukamy ratunku dla gardła (trzeba tylko pamiętać, że miód traci swoje cenne właściwości w temperaturze powyżej 40 st. C).

Miód – jak wybrać prawdziwy?

Jak szybko wyleczyć gardło – preparaty z apteki

Gdy dokucza ci ostry ból gardła i domowe sposoby łagodzenia bólu nie są wystarczające, warto rozważyć stosowanie preparatów z apteki. Do wyboru masz syropy, spraye i tabletki na bolące gardło. Dużą popularnością cieszą się zwłaszcza tabletki do ssania. Zawierać mogą one takie substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne jak flurbiprofen, salicylan choliny, chlorek cetylpirydyny. Silny efekt znieczulający zapewniają tabletki i spraye zawierające lidokainę i benzokainę. Godne polecenia są ziołowe tabletki do ssania, zawierające ekstrakty z podbiału i tymianku, szałwii, czarnego bzu, pędów sosny czy morszczynu. W przypadku infekcji bakteryjnych gardła konieczne jest zastosowanie antybiotyku przepisanego przez lekarza.

 

Bibliografia:

  1. Choroby wewnętrzne. Kompedium Medycyny Praktycznej pod red. A. Szczeklika oraz P. Gajewskiego; Medycyna Praktyczna, 2010
  2. Mikrobiologia i choroby zakaźne, G. Virella; Urban&Partner 2000

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Pierwsze suplementy od kobiet dla kobiet

Poznaj WIMIN

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Pigwa - owoc w sam raz na zimowe infekcje!

Pigwa – owoc, który w mig przegoni infekcje! Dietetyczka tłumaczy, dlaczego warto po nią sięgać

9 sposobów, by uniknąć infekcji tej jesieni

Mleko z miodem i czosnkiem, syrop z cebuli – przepis, działanie

figi

Imbirówka na spirytusie? Przepis na nalewkę na wódce

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Zapalenie gardła u dziecka – objawy, domowe sposoby i leczenie

Inhalacje na zatoki- z czego je robić i na co pomagają

Inhalacje na zatoki – z czego je robić i na co pomagają?

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

Nie usuwaj migdałków! (Chyba że naprawdę musisz)

Płatki kwiatków na otwartej dłoni

Zastrzał – 7 domowych sposobów jak sobie z nim poradzić

kubeczki menstruacyjne

Kubeczek menstruacyjny powoduje ryzyko infekcji? Wpływa na florę pochwy? Fizjoterapeutka o bezpieczeństwie i skuteczności kubeczków menstruacyjnych

owsianka

5 produktów, których lepiej unikać zimą

Boli cię gardło? Sprawdź, czy to wirus czy bakterie, a lepiej wybierzesz leczenie

Lody na ból gardła?

Kilkanaście cebul na drewnianej desce do krojenia. Niektóre z nich przekrojone na pół.

Cebula – co ma w sobie cennego? W jakiej formie jest najlepsza? Pytamy dietetyczkę

tabletki na ból gardła

Ból gardła ‒ jakie tabletki do ssania wybrać? Podpowiada farmaceuta

Dopadło cię przeziębienie? Anna Lewandowska poleca przepis na napój rozgrzewający!

relaksująca się kobieta

6 sposobów na to, by uniknąć przeziębienia w sezonie grypowym

kobieta na jesiennym spacerze z psem

Przeziębiona? Nie siedź w domu, wyjdź na spacer

Dwa kubki z napojem, szklanka miodu, imbir, słoik przypraw, cytryna. Wszystko razem stoi na stole

Dopada cię choroba? Skorzystaj ze sprawdzonych domowych sposobów na przeziębienie

idąca kobieta

Ból gardła – czy zawsze antybiotyk?

kobieta owinięta kocem

Często łapiesz infekcje? Dowiedz się, w czym może tkwić problem

Ręce, które kroją cebulę nożem na drewnianej desce

Syrop z cebuli – domowy sposób z dzieciństwa na kaszel i ból gardła. Polecają dietetycy!

7 pytań o infekcje górnych dróg oddechowych

Zdrowotne walory jesieni – odczarowujemy jarzębinę!

Przeziębienie – jak długo zarażamy?

Najpopularniejsze

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki - kobieta trzymająca się za brzuch

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Łóżkowy savoir-vivre. Kilka przykładów fajnych zachowań w sypialni

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Co oznacza obniżona temperatura ciała i jakie są jej przyczyny? Kiedy spadek temperatury może być niebezpieczny?

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Kobieta pokazuje język, na nim jest zaznaczony czerwony punkt

Krosta na języku – przyczyny powstawania, leczenie. Skąd się bierze krosta na języku i jakie ma formy?

kobieta, którą bolą plecy

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

Czym jest aborcja eugeniczna? Czy jest legalna w Polsce? Dlaczego budzi kontrowersje?

Truskawki - produkty bogate w błonnik

Błonnik – w czym jest go dużo? Sprawdź, jakie owoce i warzywa są bogate w błonnik

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

kobieta, leżąca na łóżku, z bolącym brzuchem

Jak rozpoznać zakażenie owsikami? Czy pasożytów można pozbyć się domowymi sposobami?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Wada wzroku minus czy plus? A może astygmatyzm? Rodzaje wad wzroku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

spuchnięta powieka - kobieca powieka

Spuchnięta powieka – przyczyny i leczenie opuchlizny. Domowe sposoby na opuchnięte powieki.