Jak NIE mówić o raku? „Nie potrzebujemy walki, broni i pola bitwy”- podkreśla psycholożka Katarzyna Binkiewicz
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2022/10/gettyimages-668797093-1140x681.jpg)
się ten artykuł?
„Nie musimy walczyć ze złamaną nogą, nie musimy walczyć z chorym zębem. Dlaczego musimy walczyć z rakiem?” – takie pytanie zadała na swoim Instagramie Katarzyna Binkiewicz, psycholożka i psychoonkolożka. I proponuje, żeby mówiąc o chorobach nowotworowych, porzucić militarne określenia. „Możemy leczyć nowotwory – tak jak leczymy inne choroby” – porównuje.
„Mówmy do siebie z czułością i uważnością”
Wyobraźmy sobie, że złamaliśmy nogę i ktoś kieruje do nas takie słowa: „Musisz być silny! Walcz z tym! Myśl pozytywnie! Na pewno wygrasz!”. Taką hipotetyczną sytuację w najnowszym wpisie na Instagramie przedstawiła Katarzyna Binkiewicz, psycholożka. Pokazała tym samym jej absurd i proponuje, żeby mówiąc o chorobach nowotworowych, również zrezygnować z podobnych sformułowań.
„Możemy się leczyć. Możemy 'po prostu’ chorować. Diagnoza choroby nowotworowej to wystarczająco duży stres – nie musimy jeszcze wysyłać siebie na pojedynek. Nikt się na tę walkę nie zapisuje, nikt nie chce walczyć. Leczenie to nie pole bitwy. Takie przekonania nie pomagają nam w zadbaniu o siebie i zarządzaniu stresem i niepokojem” – podkreśla.
Psycholożka zauważa jednak, że dla niektórych te militarne określenia niosą w sobie potencjał motywujący, wspierający.
„Tak oczywiście może być” – przyznaje. „Ale czy w społecznej narracji możemy zacząć chorować na nowotwory, możemy leczyć nowotwory – tak jak leczymy inne choroby, zamiast ciągle ustawiać choroby nowotworowe w kontekście sytuacji, w której będę musiał/a być ultra silna, uzbrojona, będę musiał/a walczyć? Społeczna narracja potrzebuje pozbyć się tych określeń, które dodają niepokoju, napięcia, usztywniają i ubierają w zbroje”.
Autorka posta zwróciła się także z apelem do mediów:
„Przestańcie ciągle powielać frazy 'przegrał z rakiem’, 'wygrał z rakiem’. To nie konkurs, by ktoś mógł go wygrać lub przegrać” – prosi.
I dalej:
„Raka można leczyć. Raka można wyleczyć. Z rakiem można żyć. Można chorować, zdrowieć. Można też odejść w wyniku choroby. W tym wszystkim nie potrzebujemy walki, broni i pola bitwy. Mówmy do siebie z czułością i uważnością” – podkreśla.
Katarzyna Binkiewicz: kim jest?
Psycholożka, psychoonkolożka, psychoterapeutka w trakcie całościowego szkolenia. Terapeutka Racjonalnej Terapii Zachowania i Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Członkini Polskiego Towarzystwa Psychoonkologicznego i Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Prowadzi konsultacje, poradnictwo i terapię psychologiczną dla osób doświadczających różnych trudności życiowych, zaburzeń nastroju czy silnego stresu, kryzysów osobistych, niskiego poczucia własnej wartości, trudności w związku z chorobą somatyczną czy w relacjach z innymi. Pracuje również z osobami zmagającymi się z chorobą nowotworową oraz ich rodzinami na każdym etapie leczenia, a także obejmuje specjalistycznym wsparciem osoby w żałobie po stracie bliskich.
Swoją wiedzą dzieli się także w mediach społecznościowych. Na Instagramie prowadzi profil o nazwie: @katarzyna.binkiewicz.
Rozwiń
Zobacz także
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/10/maja-golebiewska-5x-850x557.jpg)
„Długo unikałam słów, że mam raka piersi. Przecież mam dopiero 24 lata”. Maja Gołębiewska o swojej chorobie
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2020/02/8381-850x425.jpg)
„Istnieje wyraźna relacja między śmiechem a zwiększoną aktywnością komórek antyrakowych” – mówi Piotr Bielski, prowadzący zajęcia jogi śmiechu dla osób z chorobą onkologiczną
![](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2018/10/fb_img_1539436845897x-850x523.jpg)
„Jakby lekarz chciał mi powiedzieć, że jestem za młoda na raka”. Ania Domiańczyk o życiu z rakiem
Polecamy
![Brzuch i dłonie kobiety](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/kobiety-z-endometrioza-sa-narazone-na-raka-jajnika-hello-zdrowie-850x567.jpg)
Kobiety z endometriozą są cztery razy bardziej narażone na raka jajnika
![Mikroskop](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/przelomowe-odkrycie-w-kierunku-leczenia-raka-trzustki-hello-zdrowie-850x567.jpg)
Przełomowe odkrycie naukowców. Znaleźli sposób na raka trzustki?
![Księżna Kate i księżniczka Charlotte - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/gettyimages-2161386064-kopia-850x425.jpg)
„Tak się cieszę, że tu jest”. Kibice przywitali księżną Kate brawami na stojąco
![Chirurdzy podczas operacji na sali operacyjnej](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/przeszczepiono-w-calosci-krtan-hello-zdrowie-850x561.jpg)