się ten artykuł?
Przeziębienie pęcherza to choroba, która bardzo często dotyka kobiety w okresie jesienno-zimowym. Jak leczyć przeziębiony pęcherz domowymi metodami? Podpowiadamy!
Nasze teksty zawsze konsultujemy z najlepszymi specjalistami
”Agnieszka Widera”
Przeziębienie pęcherza to choroba o niewidocznych objawach zewnętrznych. Potrafi być jednak bardzo uciążliwa i prowadzić do poważnych powikłań. Przeziębiony pęcherz to przede wszystkim niemedyczne określenie. Pod tym pojęciem rozumie się zapalenie pęcherza moczowego czy też dolnych dróg moczowych to efekt zakażenia bakteryjnego. Choroba ta jest najczęściej wywoływana poprzez pałeczki okrężnicy (E. coli) przenoszone z okolic odbytu do cewki moczowej. To właśnie w ten sposób dochodzi do ponad 60% zakażeń dróg moczowych.
Jakie są najczęstsze przyczyny przeziębienia pęcherza?
- Przeziębienie pęcherza a aktywność seksualna
Ryzyko przeziębienia pęcherza wzrasta u kobiet aktywnych seksualnie. Podczas każdego stosunku możliwe jest przedostanie się patogenów z cewki moczowej do pęcherza kobiety. Prawdopodobieństwo zachorowania jest jeszcze większe, gdy nastąpi przerwanie śluzówki sromu.
- Obniżona odporność w okresie jesienno-zimowym
Sezon jesienno-zimowy to czas, w którym najłatwiej nabawić się przeziębienia pęcherza. Infekcja ta pojawia się najczęściej u osób z obniżoną odpornością, kiedy organizm jest osłabiony.
- Wakacyjne zaniedbania
Wbrew pozorom lato i sezon wakacyjny również sprzyjają infekcjom dolnych dróg moczowych. Przeziębienie pęcherza może być skutkiem zbyt lekkiego ubioru, a zwłaszcza odsłaniania okolic nerek, siedzenia na zimnych powierzchniach czy leżenia na plaży w mokrym kostiumie kąpielowym.
- „Sztuczna” bielizna
Częste noszenie bielizny wykonanej z syntetycznych materiałów zwiększa ryzyko infekcji. Warto wiedzieć, że majtki uszyte ze sztucznych tkanin albo jedwabiu nie przepuszczają powietrza, zatrzymują zaś wilgoć i bakterie. Najlepszym wyborem będą majtki z bawełnianą wkładką lub w całości wykonane z bawełny.
Ponadto warto pamiętać też o innych, dodatkowych czynnikach ryzyka infekcji pęcherza, które wynikają z uwarunkowań zdrowotnych, takich jak: ciąża, menopauza, cukrzyca, przebyte zapalenie dróg moczowych.
Objawy przeziębienia pęcherza
Objawy przeziębienia pęcherza mogą być bardzo subtelne. Jak rozpoznać tę chorobę? Symptomy, które mogą sugerować stan zapalny to m.in.:
- częste wizyty w toalecie (ciągła chęć oddawania moczu, nawet gdy pęcherz nie jest wypełniony),
- ból, pieczenie i kłucie przy oddawaniu moczu,
- ból pęcherza, okolic podbrzusza,
- mimowolne oddawanie moczu (możliwe również w nocy),
- nieprzyjemny zapach moczu,
- zmieniona barwa moczu,
- stan podgorączkowy lub gorączka,
- dreszcze, nudności, wymioty, bóle brzucha.
Zobacz także
Domowe sposoby na przeziębiony pęcherz – jak go wyleczyć?
Płyny i zioła do picia
Staraj się pić ponad 2 litry płynów dziennie. Najlepszym wyborem będzie zwykła woda mineralna. Jeśli chcesz zwalczyć zapalenie dróg moczowych, pij też naturalne napary ziołowe. Dobrym pomysłem będzie rumianek, pokrzywa, ale także herbatka z owoców borówki.
Witamina C
Zadbaj o to, by w twojej diecie znalazły się produkty bogate w witaminę C, która zakwasza mocz. W kwaśnym środowisku bakterie gorzej się rozwijają, tak więc jedzenie cytryn, owoców cytrusowych, papryki, cebuli, brukselek i brokułów spowolni rozwój infekcji i wspomoże leczenie.
Moc żurawiny
Sok z żurawiny zakwasza mocz oraz zmniejsza przyleganie rzęsek bakterii E. coli do nabłonka, dzięki czemu łatwiej wypłukiwane są bakterie z organizmu.
Ziołowe parówki
Domowe nasiadówki czy ,,parówki’’ powinno się wykonywać ok. 2 razy dziennie. Aby przygotować nasiadówkę, zalej zioła (np. rumianek, dziurawiec czy krwawnik o właściwościach przeciwzapalnych) wrzątkiem i parz je pod przykryciem przez około 15 minut. Tak przygotowany napar możesz wykorzystać w postaci pary wodnej działającej na drogi moczowe.
Ziołowe kąpiele
Przygotowany napar może posłużyć także jako dodatek do gorącej kąpieli ziołowej. Nie powinna ona jednak trwać dłużej niż kwadrans.
Do takiej kąpieli (oprócz wywaru z rumianku, dziurawca czy krwawnika) można wykorzystać również sosnowe igliwie. Wystarczy przygotować napar z 0,5 kg igieł i po zaparzeniu odsączyć igły za pomocą gazy lub sitka.
Ogrzewanie pęcherza
Przy zapaleniu pęcherza pomocne może być również przykładanie do podbrzusza termoforu lub ciepłych okładów. Zadbaj też o odpowiednie ubranie, o to, by przykryte były twoje plecy. Jeśli możesz sobie na to pozwolić, odpocznij pod grubą kołdrą.
