Przejdź do treści

Janina Bąk: choroba dała mi 58 blizn po samookaleczeniach. Takich, których nie da się usunąć

Janina Bąk
Janina Bąk: choroba dała mi 58 blizn po samookaleczeniach. Takich, których nie da się usunąć/ Fot. Jakub Kaminski/East News. Warszawa, 29.07.2020. Bar Studio. Spotkanie autorskie z Janina Bak - promocja ksiazki "Statystycznie rzecz biorac, czyli ile trzeba zjesc czekolady, zeby dostac Nobla?".
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim
Ile spać, żeby się wyspać? Najzdrowsze pozycje do spania
„Zbyt dużo seksu, za mało soku z żurawiny”. Obalamy mity o zapaleniu pęcherza
Kąpiel z dreszczykiem, czyli co na nas czeka na publicznych kąpieliskach?
Masz problemy z jelitami? Wypróbuj „Metodę 5R”, czyli plan naprawczy polecany przez dietetyka
5 razy TAK dla wakacyjnego seksu

„Musiałam sama się pogodzić z diagnozą. Po pierwsze, z tym, że jestem chora. Po drugie, z nieuchronnością tego wszystkiego – że już zawsze będę chora, że to nigdy nie zniknie” – wyznała pisarka i blogerka Janina Bąk w wywiadzie dla „Wysokich Obcasów”. W szczerej rozmowie opowiedziała o swoich zmaganiach z chorobą afektywną dwubiegunową i o tym, jak wygląda osobowość borderline. 

„Janina Bąk na co jest chora”

„Trzy najczęstsze frazy wyszukiwane o mnie w Google: „Janina Bąk romans”, „Janina Bąk schudła”, „Janina Bąk na co jest chora”. I wiem, że to ostatnie dotyczy mojej utraty wagi, niemniej ja postanowiłam potraktować je trochę inaczej. To jest: tak, publicznie przyznać na co jestem chora. Choć będzie to coś, czego niewielu (nikt?) się nie spodziewa”

Tymi słowami rozpoczyna swój najnowszy wpis na Facebooku pisarka Janina Bąk. Znana w mediach społecznościowych jako Janina Daily zachęca do przeczytania swojej rozmowy z „Wysokimi Obcasami”, w której wyznała, że żyje z chorobą afektywną dwubiegunową i osobowością borderline. Dzięki temu przybliżyła innym chorobę, o której mało osób wie, jak funkcjonuje. Zaznacza jednak, że miała szczęście, ponieważ szybko trafiła na dobrego psychiatrę w ramach NFZ. Poprawnie zdiagnozowana została jednak dopiero po trzech latach od pierwszego epizodu choroby.

Musiałam sama się pogodzić z diagnozą. Po pierwsze, z tym, że jestem chora. Po drugie, z nieuchronnością tego wszystkiego – że już zawsze będę chora, że to nigdy nie zniknie” – mówi w rozmowie z „WO” blogerka.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

„Pewnego dnia zaczęłam płakać i nie przestałam przez kolejne dwa lata”

Pisarka w rozmowie z Anną Dziewit-Meller wyznała, że zaczęła chorować w wieku 18 lat.

„Moja rzeczywistość była dobra, pozbawiona traum. A mimo to pewnego dnia zaczęłam płakać i nie przestałam przez kolejne dwa lata” – wspomina.

Bąk opowiada, że jest wrażliwa i większość sytuacji przeżywa bardzo emocjonalnie, „nieadekwatnie względem bodźców”. Dodaje, że jest to choroba skrajności. Swoje odczucia obrazuje na przykładzie sznurka, na którego końcach można znaleźć depresję i manię. Chory w tej sytuacji nie znajduje się na jego środku, ale na jednym z końców. Jak wymienia pisarka, na początku swojej manii przestała jeść i spać, nadużywała alkoholu i całymi dniami pisała swoją autobiografię.

Do lekarza trafiłam skrajnie wycieńczona, wielokrotnie tracąca przytomność, odwodniona, z epizodami kilkugodzinnych krwawień z nosa. Przywrócono mnie do równowagi fizycznej, a potem oddano w ręce psychiatry” – dodaje.

Blogerka tłumaczy, że od kilkunastu lat nie potrafi też zasnąć bez leków nasennych.

„W hipomanii nie śpię, bo mój mózg nieustannie pracuje, to jest permanentny strumień świadomości, którego nie potrafię zatrzymać inaczej niż farmakologicznie” – dodaje.

Wyjaśnia także, że czasem miewa epizody bezsenności, kiedy leki nie pomagają. Taki stan może trwać nawet tygodniami. Czasem bywa też, że budzi się w nocy zawsze o tej samej porze, co nazywa jednocześnie wyniszczającym, ale także fascynującym.

Na pytanie dziennikarki o to, czy choroba jej coś dała, ta odpowiada:

Dała mi 58 blizn po samookaleczeniach. Takich, których nie da się usunąć. Wiem, bo próbowałam wielokrotnie, wliczając w to bardzo bolesne i bardzo inwazyjne terapie. Jest ich po prostu za dużo i są za duże, bo nacięcia były bardzo głębokie (…) są takim ciągłym przypomnieniem, że piekło u mnie już było, zostawiło pieczątkę”

Borderline

„Nigdy nie wiemy, co się kryje pod czyimiś długimi rękawami lub uśmiechem”

W dalszej części wywiadu rozmówczyni Anny Dziewit-Meller mówi, że blizny i choroba nie przeszkadzają jej mężowi, który jest dla niej dużym wsparciem. Inaczej jednak jest w przypadków osób, które swoimi dobrymi radami zamiast pomóc, krzywdzą. Apeluje więc o wzajemne zrozumienie i empatię.

„Gdybym miała spisać wszystkie idiotyczne komentarze, które słyszałam na ten temat… Myślę, że nie ma tyle papieru na świecie. Nie róbmy tego, bądźmy dla siebie wzajemnie delikatni – wielu z nas ma blizny, dosłowne lub metaforyczne. Nigdy nie wiemy, co się kryje pod czyimiś długimi rękawami lub uśmiechem” – dodaje.

Bąk wyznaje także, że choroba zaburza postrzeganie siebie, przez co chorzy mają niską samoocenę i silnie odczuwają syndrom oszusta. Dodając całą paletę komentarzy typu „weź się w garść”, „inny mają gorzej”, chorzy czują, że nie mają prawa czuć się źle. W rozmowie Janina Daily przyznaje, że choć wiele osób nie lubi określenia „walczyć z chorobą”, dla niej jest to codzienna walka od kilkunastu lat.

Zobacz także

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Nerwica przełyku – co to jest, objawy. Jak leczyć „gulę” w gardle?

„Żeby pojawiło się wypalenie, wcześniej musiał wybuchnąć pożar. Wypalenie, depresja i zmęczenie to nie synonimy” – mówi Paulina Koszut

W naszej pamięci genetycznej mieszanie wody z ziarnami jest mocno utrwalone. O niezwykłej mocy „bake therapy” /fot. iStock

W naszej pamięci genetycznej mieszanie wody z ziarnami jest mocno utrwalone. O niezwykłej mocy „bake therapy”

Efekt horoskopowy w psychologii / istock

„Co mówi o tobie wynik psychotestu?”. Psycholożka zdradza, jakie niebezpieczeństwa mogą się kryć za efektem horoskopowym

Dlaczego tak trudno reagować na mobbing, mówi psycholożka Karolina Ołdak /fot. Getty Images

„Wpojono nam, że trzeba dążyć do celu, nawet jeśli po drodze pojawiają się trudności”. Dlaczego tak trudno reagować na mobbing, mówi psycholożka Karolina Ołdak

Czy sny mają znaczenie w psychoterapii? / istock

Czy sny mają dziś jeszcze znaczenie w psychoterapii? Psycholożka Anna Kluczyńska wyjaśnia

Marysia Warych / fot. Jarosław Stróżyk

Marysia Warych: „Ludzie myślą, że mamy dwa tryby: albo nie możemy wstać z łóżka, albo mamy halucynacje i słyszymy głosy. Tymczasem choroba afektywna dwubiegunowa ma różne oblicza”

Czy da się nakłonić kogoś do terapii? / unsplash

Czy do rozpoczęcia terapii można kogoś nakłonić? Odpowiada psycholożka Joanna Gutral

Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności? / istock

„Niektórym wdzięczność przychodzi zdecydowanie trudniej”. Dlaczego warto nauczyć się wdzięczności, mówi psycholożka Milena Wojnarowska

Czy można okłamywać terapeutkę? / pexels

Czy można okłamać swoją terapeutkę? Można, ale nie bez konsekwencji. Mówi o tym Anna Kluczyńska

Katarzyna Kucewicz, psycholożka, pedagożka i psychoterapeutka, autorka książki "Kobiety, które czują za bardzo "

„Trudno sobie wyobrazić lepszą i czulszą kochankę niż kobieta wysoko wrażliwa” – mówi psycholożka Katarzyna Kucewicz

„Słowami nazywamy to, co już wiemy, natomiast ciało ma dostęp do treści, które są w nas tajemnicą”. O mocy terapii tańcem mówi Katarzyna Dańska

„Zmiana brzmienia głosu może być jednym ze skutków psychoterapii” – mówi logopedka Marta Wesołowska

Gdy ich bliscy chorują, oni sami są cichymi pacjentami. Tak w Polsce wygląda opieka nad osobami ze schizofrenią

„Zawsze noszę w torebce cukierki chili”. O życiu z chorobą schizoafektywną opowiada Dorota Solarska, autorka książki „Artystka przetrwania”

Nie stawiaj siebie na szarym końcu! / pexels

Nie stawiaj siebie na szarym końcu! Dlaczego tak trudno o siebie zadbać?

Gruba w głowie. „Schudłam 18 kg i poczułam się oszukana. Czekałam na wielką zmianę, a czułam się tylko gorzej”

„Czynienie inwektywy z choroby, jest rzeczą wyjątkowo okrutną”. Paulina Młynarska odpowiada na hejt

Słyszałaś, że jesteś dojrzała jak na swój wiek? To może być trauma / istock

Często słyszała, że jest dojrzała jak na swój wiek. „To nie do końca dojrzałość, a wynik przeżytych traum”

Medytacja - czas na słuchanie siebie / unsplash

Czas na słuchanie siebie. „Nie musimy być zaawansowanymi medytującymi, aby czerpać korzyści z medytacji”

„Kundalini była jogą dla uprzywilejowanych, tylko wybrani mogli ją praktykować”. Dlaczego mówi się, że modna odmiana jogi zmienia życie, wyjaśnia Monika Wypych

Choroby somatyczne – objawy, przyczyny i leczenie. Komu grozi somatyzacja?

Jesteśmy słabym pokoleniem? Psycholożka wyjaśnia / pexels

Jesteśmy słabym pokoleniem? Psycholożka wyjaśnia, z czego może wynikać wzrost zapadalności na choroby psychiczne

„To powinna być norma, a nie coś dostępnego dla wybranej garstki bogaczy” – Małgorzata Halber w ostrych słowach o stanie psychiatrii w Polsce

Najpopularniejsze

Para na kanapie

Seks analny – co to jest i jakie są najlepsze pozycje analne?

Domowe sposoby na zatkane ucho. Jak odetkać ucho zatkane: woskowiną, katarem, wodą?

Masturbacja może być jeszcze przyjemniejsza. Poznaj sposoby masturbacji

Ból trzustki – jak boli trzustka i jak odróżnić ból trzustki od bólu żołądka?

Kobieta

O czym świadczy ból pod łopatką? Charakter bólu, objawy i możliwe sposoby leczenia

„Każdy orgazm jest czymś pięknym, jednak ten rodzaj orgazmu jest wyjątkowy”. Seksuolożka o kobiecym wytrysku

Orgazm - jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

Orgazm – jak go osiągnąć? 10 sposobów na lepszy orgazm

MCH – co to, podwyższone i poniżej normy. MCH w morfologii

Wysoki cholesterol - jakie są przyczyny i objawy? Sposoby na wysoki cholesterol

Wysoki cholesterol – jakie są przyczyny i objawy? Jak go obniżyć?

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

5 rzeczy, które mężczyźni uwielbiają w łóżku

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

Co oznacza drętwienie rąk w nocy i podczas snu?

para w łóżku

Fellatio, czyli oswajanie penisa. 7 najważniejszych zasad!

kobieta z problemami skórnymi

Wybroczyny (petocje) – co to jest, dlaczego powstają i jak sobie z nimi poradzić?

Kiedy występuje niskie ciśnienie i wysoki puls?

Niskie ciśnienie i wysoki puls – kiedy występują? Co to oznacza?

laboratorium

D-dimery – co to jest? Jak obniżyć zbyt wysoki poziom?

para zakochanych, romantyczny wieczór

Nie masz ochoty na seks? Poznaj 8 sposobów na podniesienie libido

×