kryzys psychiczny

Najnowsze

Łukasz Knap

10 najważniejszych filmów o depresji

Depresja nie jest kaprysem i nie wystarczy się wyspać, żeby wrócić do zdrowia. Choroba ta ma wiele twarzy, wiele z nich możemy zobaczyć na dużym i małym ekranie. Zobaczcie naszą listę filmów, których bohaterem jest depresja.
10.10.2020
6 min.
Kobieta z kwiatami na czole
Ewa Wojciechowska

Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Jak zadbać o swój komfort psychiczny? Wyjaśnia psycholożka Anna Cyklińska

10 października obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Z tej okazji psycholożka wymieniła zasady dbania o psychikę
10.10.2020
4 min.
Dziewczyna stoi i trzyma się za ramię. Obok bukiet kwiatów
Ewa Wojciechowska

W jaki sposób wspierać osoby w kryzysie psychicznym? Przeczytaj „Poradnik antykryzysowy” Anny Cyklińskiej

Co roku prawie 165 milionów mieszkańców UE cierpi z powodu zaburzeń zdrowia psychicznego. Co zrobić, jeśli bliska osoba przechodzi kryzys?
07.10.2020
7 min.
Kobieta za szybą zasłania sobie oczy
Ewa Wojciechowska

Lek. Joanna Adamiak: załamanie nerwowe jest naturalną reakcją organizmu na przeciążenie i jest poniekąd reakcją obronną

Czym jest kryzys psychiczny? Jakie daje objawy kryzys nerwowy i co dzieje się z naszym organizmem, kiedy się stresujemy?
30.09.2020
6 min.
Dziewczynka odrabia lekcje
Ewa Wojciechowska

Uczniowie złożyli projekt obywatelski w Sejmie. Domagają się psychologa w każdej szkole

Fundacja na Rzecz Praw Ucznia złożyła w Sejmie projekt nowelizacji ustawy Prawo oświatowe. Uczniowie domagają się psychologa w każdej szkole.
16.09.2020
3 min.
Kiedy iść do psychiatry?
Anna Jastrzębska

Kiedy iść do psychiatry? Lekarka podpowiada, co powinno zwrócić naszą uwagę u siebie i innych

Nikt z nas się nie urodził z wiedzą medyczną, ale wszyscy mamy intuicję, która sugeruje nam, że z naszym organizmem dzieje się coś niepokojącego. Co w sytuacji, gdy nie potrafimy odczytać niepokojących sygnałów? Psychiatra…
12.08.2020
5 min.
Całodobowe wsparcie psychologiczne na infolinii NFZ
Anna Jastrzębska

Całodobowe wsparcie psychologiczne na infolinii NFZ. Wiedziałyście, że istnieje coś takiego?

W ramach Telefonicznej Informacji Pacjenta działa wsparcie psychologiczne. 20 specjalistów, przez całą dobę, 7 dni w tygodniu, udziela konsultacji na infolinii NFZ. Dzwoniąc pod bezpłatny numer 800 190 590, wystarczy poprosić o…
28.07.2020
2 min.
zaburzenia adaptacyjne - smutna kobieta opierająca się o ścianę
Angelika Janowicz

Zaburzenia adaptacyjne – czym są? Jak sobie radzić w trudnej sytuacji?

02.06.2020
5 min.
Kobieta na plaży w swetrze i kapeluszu
Ewa Wojciechowska

„Kryzys psychiczny może spotkać mnie, ciebie, twoją matkę, brata, przyjaciółkę… każdego” – pisze lekarka z okazji Marszu Żółtej Wstążki

"Kryzys psychiczny może dotknąć również osoby zdrowe, które znajdą się w trudnej dla siebie sytuacji" przypomina lekarka Aleksandra Pięta.
30.05.2020
4 min.
Kobieta w czarnej bluzce stoi naprzeciwko szyby, opiera się o nią głową
Paulina Kłos-Wojtczak

Załamanie nerwowe – jakie mogą być objawy, przyczyny i jak je leczyć?

12.04.2020
5 min.
kobieta na tarasie
Magdalena Bury

W czasie lęku i stresu trudniej dostrzec alternatywne sposoby myślenia. Spróbuj to zmienić, poszukaj pozytywów izolacji

Izolacja wszystkim nam daje się we znaki. W każdej sytuacji, choćby była najbardziej negatywna, warto jednak szukać pozytywów. Nawet teraz, w czasie pandemii koronawirusa. Specjaliści z mindfulpresence.pl proponują zmiany systemów…
09.04.2020
2 min.
Izolacja w czasie pandemii / freepik
Magdalena Bury

Psycholożka o pacjentach podczas pandemii: dzwonią dniami i nocami, mówią to samo, ale jednak inaczej

Kwarantanna spowodowana pandemią koronawirusa trwa. W związku z izolacją u wielu z nas pojawiają się różne emocje - lęk, gniew czy smutek. Psycholodzy wychodzą naprzeciw oczekiwaniom, udzielając konsultacji online. Z jakimi…
26.03.2020
5 min.
Samookaleczanie: co jest powodem i jak radzić sobie z takimi przypadkami?
Milena Marchewka

Samookaleczanie: co jest powodem i jak radzić sobie z takimi przypadkami?

Brak umiejętności radzenia sobie z negatywnymi emocjami może skutkować angażowaniem się w zachowania polegające na uszkadzaniu własnego ciała. Samookaleczanie to zjawisko występujące najczęściej u dzieci i młodzieży.…
16.03.2020
5 min.
Ciałopozytywna terapia / Instagram
Magdalena Bury

Czego nie mówić osobie z depresją? Sara Cicherska z „Ciałopozytywnej terapii” na Instagramie opublikowała wzruszający post

Ktoś w twoim otoczeniu zmaga się z depresją? Czasami nie wiesz jak się zachować? Sara Cicherska, prowadząca profil "Ciałopozytywna terapia" ma kilka rad. Dziewczyna właśnie postanowiła podzielić się z obserwującymi swoją…
07.01.2020
6 min.
istockphoto.com
Magdalena Bury

Co 40 sekund na świecie ktoś odbiera sobie życie. Jak zareagować, gdy ktoś powie, że chce się zabić?

17.09.2019
6 min.