Marsz Mocy z Markiem Kamińskim – pomaszerujmy razem w szczytnym celu! Dla budowania siły psychicznej dla dzieci i młodzieży
![Marsze Mocy odbywają się w wielu regionach Polski już od 10 lat / fot. materiały nadesłane](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/05/marsz_mocy_1-1140x760.jpg)
się ten artykuł?
8 czerwca w Chojnowskim Parku Krajobrazowym odbędzie się 10. już edycja Marszu Mocy – imprezy, której celem jest nagłaśnianie problemu braku odporności psychicznej dzieci i młodzieży, zbieranie funduszy na budowę Centrów Mocy, a także zdobycia wiedzy na temat radzenia sobie z wyzwaniami życiowymi oraz integracja z innymi entuzjastami marszów i natury. Hello Zdrowie kolejny rok z rzędu objęło to wydarzenie swoim matronatem medialnym.
O 85 proc. wzrosły wskaźniki zaburzeń depresyjnych u młodzieży w porównaniu z rokiem 2018. Według najnowszego raportu Fundacji „Dajemy Dzieciom Siłę”, co trzeci uczeń w Polsce nie czuje sensu życia i motywacji w codziennym życiu.
„Po moc i sprawczość” to hasło przyświecające organizowanym przez Fundację Marka Kamińskiego wydarzeniom, których celem jest budowanie odporności psychicznej dzieci i młodzieży. Tej odporności nie da się nauczyć raz na zawsze. To ciągły proces, który zaczyna się od nas, dorosłych.
8 czerwca w Chojnowskim Parku Krajobrazowym odbędzie się 10. już edycja Marszu Mocy, z którego zebrane fundusze zostaną przekazane na warsztaty z budowania siły psychicznej dla dzieci i młodzieży z województwa mazowieckiego. Jego ideą jest nie tylko uwrażliwienie na problemy młodzieży, ale również zmotywowanie rodzin do wspólnego marszu (trasy zwykle mają około 11 km). Dla wielu może być to pierwszy krok do „zdobycia własnego bieguna” i tego właśnie uczą Marsze Mocy – wyznaczania celów i osiągania ich małymi krokami. Wspólny marsz wzmacnia nie tylko fizycznie, ale również psychicznie.
Zebrane podczas marszu pieniądze zostaną przekazane na budowę nowych Centrów Mocy, w których organizowane będą bezpłatne zajęcia dla dzieci i młodzieży z budowania odporności psychicznej. Do tej pory organizatorom udało się zebrać ponad 500 000 zł.
Dzień przed marszem, 7 czerwca, odbędą się warsztaty dla dzieci i rodziców z Fundacją Dobra Porażka. Warsztaty będą podzielone na dwie grupy: dzieci z Teresą Ulanowską i dorosłych z Jarkiem Łojewskim, skupiające się na skutecznym radzeniu sobie z porażkami i sukcesami.
Bilety dostępne są online na stronie marszmocy.com/mazowiecki-marsz-mocy
![Marsz Mocy z Markiem Kamińskim – pomaszerujmy razem w szczytnym celu! Dla budowania siły psychicznej dla dzieci i młodzieży – zdjęcie numer 1 Plakat zapowiadający Mazowiecki Marsz Mocy - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/05/mazowiecki-marsz-mocy-850x850.jpg)
materiały nadesłane
Zobacz także
![Joanna Ławicka](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/04/joanna-lawicka-kopia-850x425.jpg)
„Tysiące dzieci w tym kraju chodzi z doświadczeniem przemocy różnego typu, również seksualnej. I kompletnie nikt nie interweniuje” – mówi o nadużyciach wobec najmłodszych w spektrum dr Joanna Ławicka
![Kobieta siedzi o turecku przytłoczona ilością obowiązków, przykłada ręce do twarzy](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/04/pexels-ron-lach-8486178-kopia-850x567.jpg)
Ile kosztuje nas depresja Polaków? Nowy raport wskazuje na miliardy złotych straty
![Arkadiusz Lorenc /fot. archiwum prywatne](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/03/arkadiusz-lorenc-850x489.jpg)
„Nie ma społecznej dyskusji o lęku”. Arkadiusz Lorenc o książce „Lękowi”
Polecamy
![All Inclusive Film Festival - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/aiff_v2_plakat_1-850x472.jpg)
Nadchodzi All Inclusive Film Festival – najpiękniejszy i najbardziej różnorodny festiwal w Polsce!
![Justyna Święty-Ersetic - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/swiety-erseticgettyimages-2159192383-850x473.jpg)
„Słynęłam z tego, że jestem twardą babką, ale coś we mnie pękło”. Justyna Święty-Ersetic walczy z depresją, w Paryżu powalczy o medal
![Agata Baranowska - Hello Zdrowie](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/agata_baranowska-850x425.jpg)
Agata Baranowska: „Nie chodzi o to, żeby się cisnąć i codziennie zmuszać. Da się być aktywnym i mieć z tego zarówno frajdę, jak i korzyści zdrowotne”
![Antoni Syrek-Dąbrowski - komik w garniturze pozuje na niebieskim tle](https://www.hellozdrowie.pl/wp-content/uploads/2024/07/internet_bgfx4778v2-kopia-2-850x425.jpg)