mycie zębów

Najnowsze

Płytka nazębna, uśmiechnięta kobieta
Katarzyna Grzyś-Kurka

Płytka nazębna – co to jest, jak powstaje i jak ją usunąć

Płytka nazębna stanowi wytwór bakteryjny, który już po trzech dnia przekształca się z twardą i zmineralizowaną strukturę, znaną pod nazwą kamienia nazębnego. O ile płytkę nazębną bez trudu usuniesz dzięki regularnemu i…
24.01.2022
4 min.
Szczoteczki do zębów
Ewa Wojciechowska

„Mama Dentystka”: prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów, 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki

"Prawie połowa przedszkolaków ma już próchnicę, a w dorosłość z zębami do leczenia wchodzi 90 proc. naszej młodzieży" - pisze na swoim profilu na Instagramie Marta Bik-Tavares.
10.08.2021
3 min.
Justyna Makowska-Tomalczyk

Jak myć zęby – rodzaje szczoteczek i techniki szczotkowania

O tym, że dbanie o higienę jamy ustnej jest ważne nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Najskuteczniejszym sposobem jest szczotkowanie zębów, które ogranicza powstawanie próchnicy i chorób przyzębia, a także usuwa płytkę…
29.07.2021
7 min.
Szczoteczka do zębów
Ewa Wojciechowska

Tata Stomatolog: nie należy płukać jamy ustnej po umyciu zębów

"Używając wody po umyciu zębów, zmniejszamy efekty profilaktyczny pasty z fluorem, tzn. zmniejszamy jej efektywność" - alarmuje stomatolog Michał Kaczmarek
23.04.2021
2 min.
Szczoteczki do zębów w kubku
Ewa Wojciechowska

Jaką ilość pasty do zębów wyciskać na szczoteczkę? Większość ludzi robi to źle

Jaką ilość pasty do zębów nakładasz na szczoteczkę? Prawdopodobnie za dużą! I choć pewnie wielu z nas, sugerując się reklamami, pokrywa pastą całą szczoteczkę, w tym wypadku więcej nie znaczy lepiej.
09.12.2020
3 min.
Kobieta myje zęby
Katarzyna Głuszak

Szczoteczka soniczna – jak działa? Co to jest? Jak używać?

Sukcesywnie popularność zyskują szczoteczki soniczne. Czym właściwie jest taka szczoteczka, jakie ma wady i zalety, jak wybrać szczoteczkę soniczną i ile kosztuje?
30.08.2020
7 min.
profilaktyka próchnicy u dzieci
Anna Jastrzębska

Pasty bez fluoru lepsze dla dzieci? „Szkodliwa to jest niewiedza i jej bezmyślne szerzenie!”

2,5 roku i leczenie w znieczuleniu ogólnym dwunastu zębów; 5 lat i 4 zęby usunięte z powodu próchnicy wczesnodziecięcej. „Matka Dentystka” pokazuje konsekwencje próchnicy u dzieci.
05.08.2020
5 min.
Małgorzata Germak

10 nawyków podczas higieny jamy ustnej, które szkodzą zębom

Nawet 90 proc. nastolatków i 70 proc. dorosłych osób w Polsce ma próchnicę. To najpowszechniejszy problem stomatologiczny. Wiele osób omija kontrolne wizyty u dentysty, a na jego fotel trafia dopiero, gdy zęby zaczynają boleć.…
22.07.2020
7 min.
Szczoteczka do zębów
Ewa Wojciechowska

Mycie zębów – jakich błędów powinnyśmy unikać? Wymienia stomatolożka

⁣Używasz szczoteczki elektrycznej i myjesz nią zęby tak jak szczoteczką manualną? A może zaczynasz mycie od środka zęba? To błędy, które popełniamy
18.05.2020
4 min.
Magdalena Kotwica

Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog

Połowa trzylatków i 90 proc. nastolatków w Polsce ma próchnicę. Jednym z powodów takiego stanu rzeczy na pewno jest fakt, że nie dbamy odpowiednio o zęby naszych dzieci. Podstawowe zasady dotyczące higieny jamy ustnej maluchów…
13.02.2020
5 min.
Higiena jamy ustnej / istock
Magdalena Bury

Nieustanne problemy ze stanem uzębienia? Nie obwiniaj genetyki! Zdrowie zębów zależy przede wszystkich od profilaktyki

Czy za problemy ze stanem uzębienia możemy obwiniać genetykę? Niekoniecznie. Chociaż takie wytłumaczenie dla wielu z nas byłoby wygodne, w rzeczywistości za zdrowie naszych zębów odpowiada profilaktyka i codzienne nawyki…
10.01.2020
4 min.
Szczotkowanie zębów / istock
Magdalena Bury

Właśnie wyleczyłaś przeziębienie? Zmień szczoteczkę do zębów!

Szczoteczkę do zębów każda z nas powinna wymieniać co 2-3 miesiące - to już na pewno wiesz. Ale czy wymieniasz ją także po przebytym przeziębieniu? O tym, dlaczego to takie ważne mówi lek. stom. Patryk Kononowicz z Medicover…
08.01.2020
3 min.
Katarzyna Głuszak

Irygator dentystyczny – co to jest? Ile kosztuje, jak go stosować?

Irygator dentystyczny wciąż jest mało znany, jako jedno z narzędzi do higieny jamy ustnej. Co to właściwie jest irygator i jak go stosować? Ile kosztuje irygator? Stomatolog wyjaśnia wątpliwości.
28.12.2019
5 min.
Katarzyna Głuszak

Wybielane zębów. Jak skutecznie wybielić zęby w domu?

Wybielanie zębów jest coraz bardziej popularne. Pasty do zębów nie są w tym zakresie tak skuteczne, jak wizyta u dentysty. Czy można wybielić zęby w domu, uzyskując zadowalający efekt? Dentystka zdradza, czy „biała dieta”…
22.12.2019
5 min.
Mycie zębów / istock
Magdalena Bury

Unikasz past do zębów z fluorem? Stomatolożka wyjaśnia, czy dobrze robisz

Fluor szkodzi? I to najbardziej ten w dziecięcych pastach do zębów? To nie do końca prawda. Wielu dentystów uspokaja: teorie o negatywnym działaniu fluoru na nasz organizm są mocno przesadzone. O tym, jak fluor oddziałuje na zdrowie…
02.12.2019
4 min.
Agata Brandt

Dwa razy dziennie to zdecydowanie za mało. Pytamy ekspertkę, jak często myć zęby

Zęby trzeba myć dwa razy dziennie, twardą szczotką i wybielającą pastą – jeśli w to wierzysz, wydasz majątek na dentystę. Sprawdź, jak o nie dbać tak, by były naprawdę czyste i zdrowe!
26.08.2019
6 min.
Unsplash.com
Magdalena Bury

Nieprzyjemny zapach z ust? To może być halitoza

30.07.2019
5 min.