Przejdź do treści

Unikasz past do zębów z fluorem? Stomatolożka wyjaśnia, czy dobrze robisz

Mycie zębów / istock
Mycie zębów / istock
Podoba Ci
się ten artykuł?
Udostępnij bliskim

Fluor szkodzi? I to najbardziej ten w dziecięcych pastach do zębów? To nie do końca prawda. Wielu dentystów uspokaja: teorie o negatywnym działaniu fluoru na nasz organizm są mocno przesadzone. O tym, jak fluor oddziałuje na zdrowie pytamy lek. dent. Małgorzatę Turno-Kornafel z Medicover Stomatologia oraz lek. med. Joannę Ciołek z Centrum Medycznego Damiana.

Fluor – suplementacja

Fluor jest pierwiastkiem, który szkodzi zarówno w nadmiarze, jak i w niedoborze. Właśnie z tego powodu nie warto zażywać preparatów z fluorem bez konsultacji z lekarzem. Nie chodzi tutaj jednak o ten, który zawierają pasty do zębów!

– Fluor nie szkodzi, gdy jest stosowany w odpowiednich, fizjologicznych ilościach, których nasz organizm potrzebuje. Jeżeli nie zażywamy dodatkowo fluoru np. w tabletkach, nie pijemy zbyt dużej ilości wody zawierającej fluor, nie spożywamy produktów, które go zawierają, to nie jesteśmy narażeni na jego nadmiar.

Oczywiście poziom fluoru w organizmie można zbadać, ale należy mieć świadomość, że jego stężenie nie zawsze będzie wiarygodne, ponieważ często dochodzi do nagromadzenia fluoru w tkankach. Można badać ilość fluoru wydalanego z moczem, ale ma to pewne ograniczenie, dlatego wynik nie zawsze będzie wymierny – wyjaśnia lek. med. Joanna Ciołek z CMD.

W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję:

Beauty, Verdelab
Verdelab Psorisel - Zestaw do pielęgnacji skóry głowy z łuszczycą: szampon, płyn i emulsja
249,00 zł
Odporność
Naturell Omega-3 500 mg, 240 kaps.
30,00 zł
Beauty
OnlyBio Fitosterol, hipoalergiczny żel do mycia twarzy z olejem z rzepaku, 250ml
29,00 zł
NOWOŚĆ
Odporność, Multilac
Multilac Synbiotyk, 20 kapsułek
23,39 zł
Odporność, Beauty
Naturell Cynk Organiczny + C, 100 tabletek
12,99 zł
Uśmiechnięta kobieta

Fluoryzacja – warto?

Do niedawna woda w krajach UE była fluorowana. Po ostatnich doniesieniach zrezygnowano jednak z tego pomysłu, by nie narażać się na niepożądane działanie nadmiaru pierwiastka. W celu profilaktyki przeciwko próchnicy stosowano także tabletki z fluorem, które podawano dzieciom i nastolatkom.

Jak jest obecnie? Za najlepszą i najbardziej bezpieczną metodę uznaje się środki podawane zewnętrznie na zęby. Mowa tutaj o zabiegu fluoryzacji czy lakierowania zębów. Tylko stomatolog wie, jaka dawka fluoru będzie potrzebna.

Fluoryzacja spełnia ważne zadanie w trosce o mocne i zdrowe zęby. Zaliczana jest do podstawowych zabiegów profilaktycznych w stomatologii i ma za zadanie wysycić szkliwo zębów fluorem, który posiada właściwości przeciwpróchnicowe. Sam zabieg jest bardzo szybki i zupełnie nieinwazyjny. Jest to bardzo prosta procedura stomatologiczna, która polega na pokryciu zębów preparatami bogatymi we fluor.

Stężenia i dawki są indywidualnie dobrane do potrzeb pacjenta. Jest to szczególnie ważne, bowiem szkliwo zabezpieczone preparatem z fluorem jest lepiej chronione przed niszczącym działaniem bakterii i przed rozwojem próchnicy. Systematycznie przeprowadzana profilaktyka fluorowa u dzieci i dorosłych sprzyja prawidłowemu rozwojowi oraz wzmocnieniu zębów, chroni również zdemineralizowane, osłabione, popękane szkliwo, gdzie fluor działa na zasadzie remineralizatora – mówi lek. dent. Małgorzata Turno-Kornafel.

Pasta z fluorem – co na to rodzice?

Jak wynika z raportu pt. „Higiena, leczenie i profilaktyka jamy ustnej u dzieci” zrealizowanego na zlecenie Medicover Stomatologia, ponad połowa dzieci używa pasty z fluorem, a przeszło 1/5 rodziców nie ma pojęcia czy pasta ich dziecka go zawiera. Spośród grup dzieci młodszych znacznie mniej osób używa pasty z fluorem niż wśród grup dzieci starszych. Ponadto, wśród rodziców panuje często przekonanie, że fluor jest szkodliwy.

– Decydując się na stosowanie fluoru, powinniśmy rozróżnić fluor zawarty w pastach do zębów czy  lakierach fluorowych, który stosujemy w profilaktyce stomatologicznej, od fluoru który dostarczamy z wodą, pożywieniem. Jego nadmiar może działać na nasz organizm niekorzystnie i powodować tak jak wszystkie przedawkowane leki skutki uboczne – dodaje stomatolożka.

 

Materiał powstał we współpracy z Medicover Stomatologia i 38 Content Communication.

Zobacz także

i
Treści zawarte w serwisie mają wyłącznie charakter informacyjny i nie stanowią porady lekarskiej. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem.

Podoba Ci się ten artykuł?

Tak
Nie

Powiązane tematy:

Zainteresują cię również:

Kobieta stoi przed lustrem i szczotkuje zęby

Moczysz szczoteczkę przed myciem zębów? „To jeden z najczęstszych błędów, jeśli chodzi o higienę jamy ustnej” – podkreśla stomatolog

„Zapalenie osierdzia mięśnia sercowego czy reumatyczne zapalenie stawów to tylko niektóre choroby, które mogą mieć początek w jamie ustnej” – alarmuje lek. dent. Bartosz Leończak

Płytka nazębna, uśmiechnięta kobieta

Płytka nazębna – co to jest, jak powstaje i jak ją usunąć

Szczoteczki do zębów

„Mama Dentystka”: prawie 4 miliony Polaków nie myje zębów, 800 tys. w ogóle nie ma w swojej łazience szczoteczki

Szczoteczki do zębów w kubku

Jaką ilość pasty do zębów wyciskać na szczoteczkę? Większość ludzi robi to źle

Kobieta myje zęby

Szczoteczka soniczna – jak działa? Co to jest? Jak używać?

profilaktyka próchnicy u dzieci

Pasty bez fluoru lepsze dla dzieci? „Szkodliwa to jest niewiedza i jej bezmyślne szerzenie!”

10 nawyków podczas higieny jamy ustnej, które szkodzą zębom

Szczoteczka do zębów

Mycie zębów – jakich błędów powinnyśmy unikać? Wymienia stomatolożka

Mycie zębów dziecka. Co robić, czego unikać i kiedy zacząć wyjaśnia stomatolog

Higiena jamy ustnej / istock

Nieustanne problemy ze stanem uzębienia? Nie obwiniaj genetyki! Zdrowie zębów zależy przede wszystkich od profilaktyki

Szczotkowanie zębów / istock

Właśnie wyleczyłaś przeziębienie? Zmień szczoteczkę do zębów!

Irygator dentystyczny – co to jest? Ile kosztuje, jak go stosować?

Wybielane zębów. Jak skutecznie wybielić zęby w domu?

Dwa razy dziennie to zdecydowanie za mało. Pytamy ekspertkę, jak często myć zęby

Unsplash.com

Nieprzyjemny zapach z ust? To może być halitoza

Witamina A – na odporność, dobry wzrok i piękne ciało. Gdzie jej szukać, jak suplementować

Witamina B12 – pogromca anemii i zmian neurologicznych. Kiedy potrzebujesz jej więcej?

GABA – jakie ma znaczenie dla organizmu i co warto wiedzieć o tym kwasie?

Czym są nukleotydy, jakie mają właściwości i kiedy warto je suplementować?

Kourtney Kardashian zachęca: „Daj swojej pochwie słodki poczęstunek, na który zasługuje”. Ginekolodzy nie kryją zdumienia

Pięć łyżeczek z róznymi rodzajami soli, sól rozsypana na blacie

9 sygnałów, że jesz za dużo soli

Budzisz się zlana potem? Oto 8 możliwych przyczyn

Garcinia cambogia – czym jest i kiedy ją stosować? Czy to środek dla każdego?

×